Asanty Studio

21/07/2025

Hezké pondělí z ASANTY 🤍
Vykročte do nového týdne s lehkostí, péčí o sebe a příjemným pohybem. 🌿

📅 V rozvrhu tento týden najdete jógu, pilates, venkovní lekci pod širým nebem i oblíbený workshop pilates na pánevní dno.

PONDĚLÍ
16:30 Jóga pro zdravá záda ~ Janoviak Yoga
18:00 Power jóga ~ Nikola Janoviak

UTERÝ
18:30 Pilates ~ Jana Cukrová

STŘEDA
18:00 Venkovní lekce jógy v Zámecké zahradě v Pacově ~ Nikola Janoviak

ČTVRTEK
18:00 Pilates ~ Nikola Janoviak

NEDĚLE
16:00 Workshop pilates: pánevní dno ~ Zuzana Blackburn

Rezervační systém https://asanty.isportsystem.cz

✨ Nově vás také zveme na kosmetické ošetření, které si u nás můžete dopřát v klidném prostředí studia. Jemně a s pozorností se o vás postará Eliška Bunešová. 🌸
Volné termíny:
23.7. 12:30, 17:30
26.7. 14:00, 16:00, 17:30

Rezervace přes systém studia nebo na tel. čísle 776 557 221.

Dopřejte si chvilku jen pro sebe – odpočinek, péče i pohyb jsou tím nejkrásnějším, co si můžete věnovat. 🌿

ASANTY studio - rezervační systém

11/07/2025

Ohlédnutí za workshopem SM systému ve studiu ASANTY ✨ Věnovali jsme péči o zdravá záda, vědomému pohybu a prevenci bolestí.

Workshop jsme zahájili jógovou praxí s Janou Cukrovou, která byla zaměřená na jemné protažení, uvolnění páteře a zklidnění dechu i mysli.🥰

Následovala praktická část s fyzioterapeutkou Terezií Kamešovou, kde jsme si podrobně prošli principy SM systému – naučili jsme se, jak aktivovat hluboký stabilizační systém, posílit páteř a předejít bolestem zad. 🤗

Na závěr nechybělo malé občerstvení a příjemné posezení, kde jsme měli prostor sdílet dojmy a probrat vše, co vás zajímá. 💛

Děkujeme všem za účast a těšíme se na další společné setkání! 😍

Speciální poděkování patří lektorkám Jana Cukrová Terezie Kamešová , bez kterých by se workshop neuskutečnil. 🥰

07/07/2025

Nový týden = nové příležitosti, jak se cítit lépe! 💚
V našem rozvrhu najdete vše, co vás podpoří na cestě k pohodě – jógu, pilates, zdravotní cvičení i speciální workshopy. 💫

PONDĚLÍ
16:30 Jóga pro zdravá záda ~ Nikola Janoviak
18:00 Power jóga ~ Nikola Janoviak

ÚTERÝ
8:00 Ranní jóga ~ Nikola Janoviak
18:00 - 20:00 Workshop SM systém ~ Terezie Kamešová, Jana Cukrová

STŘEDA
18:00 Venkovní lekce jógy v Zámecké zahradě v Pacově ~ Nikola Janoviak

ČTVRTEK
16:30 Fyzio cvičení ~ Karolína Získalová
18:00 Pilates ~ Jana Cukrová

PÁTEK
18:00 Hatha jóga ~ Jana Podušková

Je pondělí… ideální den začít 💛

Stačí si vybrat a dopřát si čas pro sebe. 🌿

Rezervační systém https://asanty.isportsystem.cz

Krásný den ze studia!

03/07/2025

🌿 Jóga pod širým nebem v Zámecké zahradě v Pacově 🌿
Každou středu 18:00–19:00 🌸

Dech, pohyb a slunce na tváři…
Načerpej energii z přírody, protáhni tělo a zklidni mysl v jedinečném prostředí. Jóga venku má jedinečné kouzlo, přijď to zažít na vlastní kůži. 🌸

Přidej se k nám i ty ✨

Těšíme se!

Lektor: Janoviak Yoga

01/07/2025

✨ Novinka ve studiu ASANTY ✨
Často se nás ptáte, kde přesně probíhá naše kosmetická péče – a tady je malá ukázka 🧖‍♀️
V útulném a klidném koutku našeho studia jsme vytvořili prostor jen pro vás – na chvíle odpočinku, relaxace a profesionální péče o pleť.

O vaši pleť se s laskavostí a pečlivostí stará kosmetička Eliška Bunešová, která vám ráda pomůže zazářit. 🥰

Dopřejte si čas jen pro sebe – objednat se můžete snadno přes rezervační systém studia, přes zprávu nebo na tel. čísle 776 557 221 💛

Navíc pro vás máme úvodní 30% slevu. 🥰

https://asanty.isportsystem.cz

Těšíme se na vás!

26/06/2025

🌞 Léto je v plném proudu, ale u nás se nepotíte víc, než je potřeba!

V těchto horkých dnech máme pro vás ve studiu plně klimatizované prostory, které zajišťují příjemnou teplotu pro klidné bytí i pohodlné cvičení. 🥰

Nemusíte se bát vysokých teplot – u nás vás čeká osvěžující prostředí, kde si svou lekci jógy či pilates užijete naplno a v pohodlí. 🌸🌿

O pitný režim se staráme také my. 💦

Těšíme se na vás!

Krásné slunečné dny vám přejeme ze studia,

Nikola z ASANTY 🌸

23/06/2025

✨ Mezinárodní den jógy & Letní slunovrat ✨

Děkujeme, že jste s námi oslavily tento výjimečný den tak krásným způsobem – jógou. 💛

Prodloužená 120minutová lekce byla skutečně plná všeho, co nám jóga nabízí – protáhly jsme těla, rozhýbaly energii, ponořily se do dechu, uvolnily mysl a nakonec zklidnily v relaxaci. 💫
A pak? Ještě chvíle sdílení, smíchu, občerstvení a společného bytí. Přesně tak, jak to máme rády. 🌸

To, že jsme oslavily Mezinárodní den jógy právě jógou, byla třešnička na dortu. 😍 A že ten den připadl i na letní slunovrat, dodalo naší praxi ještě hlubší rozměr – jako symbol začátku nové energie, světla a vnitřního růstu. 🌞🌿

Děkujeme, že jste u toho byly s námi. ♥️

🌸 Velké poděkování patří také lektorům tohoto speciálního eventu Nikola Janoviak Jana Cukrová Míša Martáková. 💫