Šárka Kestřánková NLP koučink

Domů
česko
Pardubice
Šárka Kestřánková NLP koučink

Koučink 🍀. Provázení při změně 🍀. Trauma informovaný terapeut - Soucitné dotazování 🍀.

05/04/2026

Moji milí klienti a sledující 🤗, přeji vám požehnané Velikonoce 🐣, přeji vám čas zpomalit 🤍, spojit se sebou a nové začátky, pokud o ně usilujete ☘️.

Ať ve svém těle i životě najdete víc klidu, lehkosti a naděje. 💛.

S láskou, Šárka 🐣☘️❤️

08/03/2026

Milé ženy, vše nejlepší k MDŽ 🌼.

🌼 Přeji vám odvahu být samy sebou.
🌼 Přeji vám sílu říci si o pomoc.
🌼 Přeji vám bezpečné vztahy.
🌼 Přeji vám důvěru ve svou intuici.
🌼 Dovolte si pečovat o sebe tak, jak pečujete o druhé.

Užijte si svůj den ☀️🌼.

S láskou,

Šárka 💛

31/12/2025

Moji milí, do nového roku vám kromě pevného zdraví 🍀 přeji pevné a láskyplně vztahy ♥️,
zdravé vztahy ♥️,
vztahy, které vás posouvají ♥️
a hlavně zdravý vztah k sobě ♥️.

S láskou, Šárka ♥️

24/12/2025

Milé klientky a milí klienti, dovolte mi popřát vám požehnané svátky 🎄plné klidu, zpomalení a radosti z obyčejných věcí 🙏.

Do nového roku vám přeji, abyste byli co nejvíce v souladu se sebou, svými hodnotami a přáními. Především vám přeji odvahu žít život takový, jaký chcete 🤍.

Děkuji vám za přízeň v roce 2025 🙏.

S láskou,

Šárka ♥️

03/12/2025

Dnes večer mám možnost být naživo u masterclass s Dr. Gaborem Matém 🙏.

Jeho přístup Compassionate Inquiry® mě znovu vrací k tomu nejpodstatnějšímu: k soucitu, spojení a autenticitě — k sobě i k druhým 🫂.

Jsem nesmírně vděčná 🙏 také výcviku v , který mi tuto příležitost umožnil.

Cítím, jak důležité je být součástí komunity 🫶, kde se učíme být upřímní, otevření a přítomní.

Dr. Maté často říká, že podstatou traumatu je odpojení se od sebe ❤️‍🩹.

A právě to je něco, co nás může dlouhodobě činit nemocnými ❤️‍🩹 — v těle i v duši.

Ovlivňuje to naše vztahy se sebou samými i s ostatními lidmi.

Když se ale začneme jemně vracet k sobě 🤍, krok za krokem, vzniká prostor pro skutečné léčení.

A v tom je pro mě síla téhle cesty 🙏.

02/11/2025

🍀 Disciplína je tichá forma sebelásky.

🍀 Když se rozhoduješ, co jíš, co čteš, čemu věříš, jak reaguješ.

🍀 Každá taková volba je projevem důvěry v sebe – v to, že dokážeš tvořit jinak, než tě učila minulost.

Krásný nedělní večer 🤗.

S láskou, Šárka 💚

21/04/2025

Mazanec na stole 🧁, jaro v pozadí 🍃. Obraz pohody… ale co se děje uvnitř?

Pro někoho jsou svátky naplněné blízkostí 🫂, pro jiného spíš tíhou očekávání a nenaplněných potřeb 🥺.

Některé vztahy uzdraví čas ❤️‍🩹. Jiné uzdraví přijetí, že nikdy nebudou takové, jaké bychom si přáli 🙏.

Ať jsou vaše Velikonoce 🥚🐰 jakékoli – můžete si dovolit cítit to, co cítíte. Můžete zpomalit, nadechnout se, být se sebou v tichém soucitu.

Velikonoce mohou být i o nových začátcích ☘️.

Ne venku, ale uvnitř. V tom, jak se díváme na sebe i na ty, kteří nám jsou blízko – někdy bolestně, jindy láskyplně.

Jak se o sebe staráš v období, kdy je tlak na pohodu a rodinu silnější než obvykle?

Požehnané Velikonoce přeji, Šárka 🤍

18/02/2025

🟡 Vztahy jsou zásadní pro naše fyzické a duševní zdraví.

🟡 Osamělost je zničující.

🟡 Nebýt viděn a slyšen bolí.

🟡 Jak se ty blízké vztahy dělají, když jsme to doma neviděli?

🟡 Upřímně se zajímat o lidi kolem sebe.

🟡 Používat otevřené otázky - jak se druhý cítí, co ho trápí, těší, jaké má sny a plány …

🟡 Vědomě naslouchat.

🟡 Nedomnívat se a nedávat nevyžádané rady.

🟡 Přeji vám zažít blízkost, ale také ji umět vytvářet. Dá se to naučit.

S láskou, Šárka 💛

21/01/2025

Milé ženy 🤗 a milí muži 🤗, vám všem jsme věnovali náš poslední díl podcastu

Poslouchat nás můžete na Spotify nebo YouTube, odkaz také na .

Pokud se vám naše tvorba líbí, budeme vděčni za sdílení 🙏.

Krásný den všem báječným ženám 💖 a statečným mužům 💙 a také těm, kteří jsou na cestě 🍀.

Šárka & Lukáš

05/01/2025

☘️ Žijete opravdu podle sebe?

☘️ Vyhovuje vám pohodlnost nebo už pracujete na nejsilnější verzi vašeho Já?

☘️ To, o čem mluvíte s druhými lidmi, vás formuje.

☘️ To, o čem přemýšlíte, vás formuje.

☘️ To, co jíte a pijete, vás formuje.

☘️ To, co čtete a posloucháte, vás formuje.

☘️ To, jak se hýbete, vás formuje.

☘️ To, jestli jste k sobě laskaví a soucitní, vás formuje.

☘️ To, jestli umíte regulovat své emoce, vás formuje.

☘️ Přeji vám dobrý nový rok 2025 🥳♥️☘️, ať se zase posunete o kus tam, kde opravdu chcete a máte být.

S láskou,

Šárka 💚

23/09/2024

Jste hrdina 💪 nebo oběť 🥺 svého života? Největší hrdinství je odvaha žít život podle sebe a ne očekávání druhých 💪.

Nejen o tomto jsme si povídali ve 4. díle našeho podcastu 😊.

Poslouchat nás můžete na Spotify nebo YouTube, odkaz také na .

Pokud se vám naše tvorba líbí, budeme vděčni za sdílení 🙏.

Krásný den všem hrdinům a hrdinkám a také těm, kteří jsou na cestě 🍀.

09/07/2024

Na terapii chodíme kvůli lidem, kteří na ni nechodí? Terapie je forma sebepéče, patří do vašeho života? Nebo je to zbytečnost? Jaký je rozdíl mezi koučinkem a terapií? Co myslíte vy?

Ve 3. díle našeho podcastu si povídáme právě o terapii a koučování 🤗.

Pokud vás toto téma zajímá, najdete nás na Spotify nebo YouTube - odkaz v bio tady nebo na .

Vážíme si vašeho času, zpětné vazby a případného sdílení. Děkujeme 🫶.

Šárka & Lukáš

Adresa

Pardubice

Internetová stránka

http://www.sarkakestrankova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Šárka Kestřánková NLP koučink zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Šárka Kestřánková NLP koučink:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Terapeut