Anna Doležalová - Výživové poradenství

24/12/2025

Krásné Vánoce Vám všem 🎄❤️

https://www.kupi.cz/magazin/clanek-nahled/40989-trik-jak-nepribrat-po-cukrovi/f5772c97a8e2bcf909674d8701480d55

23/12/2025

Žádná potravina není zakázaná. Záleží na množství dané potraviny a na pohybu během dne.🥳☺️

20/12/2025

👉 Přejídání není normální. Jen jsme si na něj zvykli.

Pomohou ti jednoduché věty:

1️⃣ Dám si později, děkuji.
2️⃣ Teď nemám hlad.
3️⃣ Jsem přejedená teď si nedám.
4️⃣ Vypadá to krásně, ale teď nemám chuť.

19/12/2025

Je jedno jaký je měsíc. Začít můžete kdykoli, jen vaše hlava Vám dává limity 💡☺️.

18/12/2025

18/12/2025

Co nakupuju za potraviny? 🥦😁🛒

15/12/2025

Ty krekry doporučuji, kdo má rád chipsy a podobné pochutiny budou chutnat ☺️☺️. Důležité je poskládat do jídla s makroživinou, která zasytí a nebudete mít potřebu dalšího sáčku 💡.

14/12/2025

Co jsem koupila za potraviny na tento týden?
Nákup z Tesca 1.část 😁🛒

11/12/2025

Zpětná vazba v přímém přenosu 😁🍀

02/12/2025

Přichází vánoční čas a já si pro Vás připravila dárek pod vánoční stromek 🎄🎄.
Zvolte si spolupráci: 3,4 nebo 5 měsíců.
A ke každé spolupráci dostanete měsíc zdarma.
Na vstupní konzultaci se objednáte v prosinci.
Platí i pro dárkové poukazy.