Křídla Duše

15/09/2025

✨Co je to jóga nidra? ✨

👉 Jóga nidra, neboli jógový spánek, je relaxační a meditační technika. Jedná se o starobylou metodu, která vás dovede do nejhlubší úrovně relaxace, kdy celým vaším tělem i myslí prostupuje hluboký klid.

👉 Pokud tedy hledáte klid a odpočinek, najdete ho v úterý v 19:10 v Křídlech. 🌸s.presahem

14/09/2025

✨ ROZVRH na příští týden 👉 Nemáte ještě plán pro sebe nebo svoje ratolesti? Zkuste jógu u nás v Křídlech. 🤍 U nás máme hodiny jak pro malé, tak velké jogíny. 🌸🧚‍♀️

Těšíme se na vás! 🤍

12/09/2025

„Já jsem ještě nevymyslela název!“ Očima jsem vysílala SOS k mému muži Michalovi.„Klid. To vyřešíme.“ Zachovával svůj pověstný nadled a opět projevil nebetyčnou trpělivost.„Jenže za dva týdny bych měla otevírat a na názvu závisí logo, doména a web, cedule, letáky...

12/09/2025

✨ Pokud se Vám nehodí jóga a brunch v úterý, budeme se Vás těšit i ve čtvrtek 🌸🦋

Jóga a pilates s Irčou spojeny s brunchem v 🤍

12/09/2025

✨ Na příští týden jsme pro vás opět přichystali Jógu a brunch v . 🦋🌸

Tentokrát jemnou jógu s Luckou

Těšíme se na Vás 🤍

12/09/2025

Krásný den přeji a zvu vás všechny na pohodovou odpolední lekci jógy pro radost, a to ve středu od 16 - 17 hodin. Já se jmenuji Eva a najdete mě na Třídě Míru, vchod průjezdem vedle Zlatnictví Lejhanec k restauraci El Patio. Mám ještě tři poslední volná místa. Všechny pomůcky (podložky, bolstry, balonky, deky, polštářky, voda,čaj) jsou k dispozici, stačí vám jen pohodlné oblečení. Zkuste si pro sebe najít hodinku týdně a odpočinout si v centru města. Těším se na vás. Více info o všech lekcích na

„Já jsem ještě nevymyslela název!“ Očima jsem vysílala SOS k mému muži Michalovi.„Klid. To vyřešíme.“ Zachovával svůj pověstný nadled a opět projevil nebetyčnou trpělivost.„Jenže za dva týdny bych měla otevírat a na názvu závisí logo, doména a web, cedule, letáky...

11/09/2025

Tak tohle byl přímý zásah na srdce 🩷
P.S. Máte doma schovaného teenagera?

11/09/2025

🌿 Dětská jóga 3–6 let 🌿

Hrát si, objevovat, protáhnout tělíčko a zároveň zklidnit mysl ✨

Na lekcích dětské jógy se děti učí vnímat svoje tělo, rozvíjet fantazii i soustředění. Vše probíhá hravou formou – pomocí pohybu, příběhů a dechových cvičení. 🧘‍♀️🦋

👉 Jóga podporuje zdravý růst a správné držení těla
👉 Společně si užijeme pohyb a radost

📅 Každý čtvrtek
📍 Křídla Duše – třída Míru 65 🦋🌸

10/09/2025

✨ Jóga pro zdravá záda s Barčou .moving_everyone ✨

Trápí tě bolavá záda, ztuhlost nebo sedavé zaměstnání? 🧘‍♀️
Přijď si dopřát lekci, která ti uleví, posílí hluboké svaly a navrátí tělu lehkost i energii.

🗓 Každý čtvrtek
⏰ 16:55 – 17:55 | 18:00 – 19:00 | 19:05 – 20:05
📍 Křídla Duše, třída Míru 65

Rezervace 👉 https://kridladuse.cz/rezervace/
💙 Dopřejte svým zádům péči, kterou si zaslouží.

10/09/2025

06/09/2025

Kterou pohádku vám to připomíná?