VeroNov - shiatsu a jóga

23/02/2026

Zvládla jsem přidat i titulky. Stal se zázrak. 😅
Takže kdo má trpělivost dokoukat to až do konce, má u mě zlatého bludišťáka!
Krásný den všem 🤍🦋

12/02/2026

🌊 ČAS PRO SEBE NA TENERIFE 🌊
jóga • shiatsu • oceán • slunce • klid

Tam, kde se setkává oceán, láva a dech hor, vzniká prostor pro návrat k sobě.
Zveme tě na jógový pobyt s meditací a shiatsu – čas zpomalení, vědomého pohybu, doteku a ticha.
Koupání v oceánu, lávová jezírka, společná energie a rytmus přírody tě podpoří v uvolnění, regeneraci a vnitřním propojení.

✨ Pobyt je pro všechny, kteří:
– cítí únavu a chtějí se zregenerovat
– touží po klidu, péči a zpomalení
– chtějí strávit čas v přírodě bez tlaku na sebe a výkon
– hledají rovnováhu mezi pohybem a hlubokým odpočinkem

Pobytem vás provedou dvě lektorky, každá s vlastním přístupem a zkušenostmi. Díky tomu se můžeš těšit na pestrost, variabilitu lekcí a různé úhly pohledu – jemnost i hloubku, strukturu i intuitivní práci s tělem a myslí.

📍 Tenerife
🗓 28. 5. – 1. 6.2026
🧘‍♀️ Jóga, shiatsu, relax

👉 Máš zájem nebo otázky? Ozvi se nám:
📞 Veronika: 724 185 722
📧 veronovmail@gmail.com

📞 Monika: 736 234 571
📧 monik.faltova@gmail.com

Počet míst je omezený, maximální kapacita 8 účastníků 💛

23/01/2026

Naprosto souhlasím 🙌🏼

Nikdy jsme neměli víc možností.
Nikdy jsme neměli víc pohodlí.
Nikdy jsme neměli víc zábavy.

A přesto je tu víc úzkostí, depresí, vyhoření a pocitu, že „něco chybí“.

V rozhovoru s Tomášem Rychnovským Radkin Honzák pojmenovává kořen problému:
nežijeme v nedostatku věcí – žijeme v nedostatku smyslu.

Spiritualita v jeho pojetí není o náboženství.
Je o tom, že člověk má přesah.
Že jeho život není jen práce, výkon, spotřeba a zábava.
Že má něco, kvůli čemu stojí za to vydržet i bolest, nejistotu a čekání.

Když tenhle přesah zmizí, zůstane:
víc nákupů, víc seriálů, víc alkoholu, víc rozptýlení…
ale zároveň víc prázdna.

A právě tahle prázdnota bolí víc než cokoliv jiného.

Proto tenhle rozhovor není jen o psychologii.
Je o tom, jak znovu najít hloubku v době, která nás učí klouzat po povrchu.

17/01/2026

Jako lidské bytosti máme na výběr. Kdo tvrdí, že ne, ať si uvědomí:
- mohu ráno vstát z postele?
- mohu si dát snídani? Jakou?
- mohu si vzít na sebe oblečení? Jaké?
- dokonce i mohu jít do práce/nemohu?
- mohu jít s přáteli ven?
Mohu? Mohu změnit něco málo, aby mi bylo líp? Mohu!

Jak skvělý je to pocit, že mohu. Že můžu začít s úplnou maličkostí a možná se mi podaří žít spokojenější život.

To vše zmíněné je jen inspirace, můžeš cokoli. Ale pokud nevíš, kde začít.. je toto docela fajn start.

Pokud potřebuješ nějak pomoct, ozvi se mi. 🙌🏼🤍

Posílám objetí 🫂

17/12/2025

Srdečně vás zvu na pravidelné lekce jógy v Rokycanech 🧘‍♀️

Kdy:
✨ Středa 17:30–18:45 – poslední 1 volné místo
✨ Středa 19:00–20:30 – 3 volná místa

Lekce jsou otevřené všem – začátečníkům i pokročilým. Čeká vás klasická Hatha jóga, kde se pohyb propojuje s dechem a vědomou pozorností. Součástí lekcí je také relaxace a meditace.

🧘‍♂️ Co vám jóga přinese?
– jemné, ale účinné protažení celého těla
– zklidnění mysli a zpomalení po náročném dni
– uvolnění napětí a hlubší vnímání sebe sama
- posílení vnitřních svalů a zdravou zátěž pro tělo i mysl

Dopřejte si čas jen pro sebe, nadechněte se a načerpejte novou energii.🦚🐉🐦‍🔥

Začínáme 7.1.12026, v případě zájmu mě kontaktujte.

Těším se na společnou praxi ✨

📲 www.veronov.com

15/12/2025

Další blok za námi. 🙌🏼
Bylo to krásný, jako vždy! ❤️☺️

05/12/2025

Je mi to moc líto 💔
A tak bych ráda pozvala všechny na Vánoční lekci jógy v Rokycanech, na které budeme vybírat penízky na TADY A TEĎ, o.p.s

Lekce se bude konat 22.12. v časech:
✨17:30-18:45
✨19:00-20:30

ve VILLA FITZ

Kdo se bude chtít přidat ke společnému jógování a ještě k tomu udělat dobrý skutek, tak stačí napsat a dorazit. 📲

Pokud nemůžete přijít a stejně chcete podpořit organizaci, v příspěvku je odkaz, na kterém můžete přispět i vy. 🙌🏼

Těším se na všechny a přeji krásné a klidné předvánoční dny všem. ☺️

19/10/2025

Jsem vděčná, že mohu být součástí tohoto výcviku a prohlubovat své znalosti a zkušenosti. 🙌🏼🤍

15/10/2025

Zastav se. Nadechni. Nech slunce pohladit tvou tvář a oceán omýt všechno, co už ti neslouží.
Zveme tě na cestu zpět k sobě – do hloubky těla, do ticha mysli, do světla tvého srdce. 🌞💛🪷

9 dní v indické Goa, kde se tvůj rytmus dechu spojí s rytmem moře.
✨ Čeká tě:
🪷 každodenní jóga, různé druhy meditace, shiatsu, kakao, očistné a relaxační techniky
🌊 koupání v oceánu a slunečních paprscích
🍃 sattvická organická strava 3× denně – lehká, výživná a s láskou připravovaná
💛 seva (nezištná služba) – nalezení síly a krásy v dávání
🌸 ubytování uprostřed přírody - jen pár kroků od pláže
🌟 sdílení, smích, radost a vědomá praxe
🙏🏻 bytí teď a tady

Tento pobyt je pozváním k otevření srdce, k nalezení důvěry v život a radosti z bytí. 🤍🙌🏼
K návratu k vlastní podstatě – k vnitřnímu slunci, které nikdy nezhaslo, jen někdy zůstalo skryté pod vrstvami spěchu, pochyb a starostí.

🪷 Pro koho je pobyt určen:
Pro všechny, kdo touží po hlubším spojení se sebou, po ztišení, regeneraci a novém zápalu do života.
Není nutná předchozí zkušenost s jógou – důležité je jen otevřené srdce a chuť vydat se na cestu.

🗓️ Kdy: 13.2.-21.2. 2026, 9 dní 8 nocí
🌏 Kde: jižní Goa, Palolem
💵 Za kolik: 28.500,- Kč
🦜 Early Bird do 13.11. 2025 za 27.000,- Kč

✈️ Letenka není v ceně, hradí si a zajišťuje každý sám (cena cca 15.000,—17.000,- Kč), rády se vším pomůžeme 🙏🏻

Chceš vědět víc? Napiš. 📲
Pozor, omezená kapacita - jen 10 účastníků!!!

S láskou, vděčností a otevřenou náručí,

Moni a Veru ♥️🪷

724 185 722
736 234 571
veronovmail@gmail.com
monik.faltova@gmail.com

10/10/2025

Tak už příští týden začínáme s dalším studiem. Moc se na to těším. Už mi to chybělo. 🙌🏼

MÁME HOTOVO 💪🏻🙌🏻🌺🎉

Výchozí idea Škola shiatsu se po sedmi letech práce a tvorby stává skutečností.

Po celou dobu našeho fungování nabízíme PROFESIONÁLNÍ VÝCVIK, který má rozsah 500 hodin prezenční výuky. Tento výcvik absolvovalo už mnoho skvělých lidí. Více na: https://www.skola-shiatsu.cz/absolventi Výcvik probíhá každé dva roky. Další běh začne v roce 2026.

Od loňského roku nabízíme pro své studenty i možnost každoročně absolvovat MEDITAČNÍ ÚSTRANÍ.

Od příštího týdne začíná poslední článek skládačky - POSTGRADUÁLNÍ VÝCVIK, který je určen praktikům shiatsu, kteří chtějí jít více do hloubky. Rozsah jejich studia pak bude celkem neuvěřitelných 820 hodin prezenční výuky! A to nepočítáme všechny ty protokoly a supervizovanou praxi...

Kruh se uzavírá. Program školy shiatsu je kompletní.

Děkujeme, že můžeme a že vás to baví 🙏🏻

02/10/2025

Moji milí,
zvu vás, abyste si udělali chvíli jen pro sebe a přišli na shiatsu. Vím, jak snadné je odkládat péči o sebe na „až někdy“, ale tělo i duše si zaslouží pozornost právě teď. Obzvlášť pokud cítíte, že toho máte v poslední době hodně, je nejvyšší čas trochu přibrzdit a opečovat se. 🙌🏼

Shiatsu je něžné zastavení, dotek, který vás vrátí zpátky k sobě – k uvolnění, klidu a nové energii. Přijďte si dopřát čas, kdy budete na prvním místě vy sami. Stačí si napsat o termín.

Těším se na vás. ❤️
www.veronov.com

17/09/2025

Ahoj všichni, tak jsem si zase něco vymyslela. 😄

Intuitivní tanec a ceremoniální kakao 10/10/2025 💃🏼✨🤸🏼‍♀️🤎

Zvu tě na společné tančení do bezpečného prostoru studia Balance v Plzni, kde se můžeš spojit se svým tělem, srdcem i duší. 💃🏼✨

Naše tělo v sobě uchovává všechny zkušenosti – radostné i ty bolestné. Někdy se v něm usazují i staré rány a napětí.
Pohyb a tanec nám mohou pomoci tyto vrstvy postupně uvolňovat, uzdravovat a vracet se k lehkosti, radosti a svobodě.

Intuitivní tanec nemá žádná pravidla. Nemusíš umět tančit – stačí se nechat vést hudbou a dovolit svému tělu, aby se vyjádřilo tak, jak právě potřebuje.

Hudba Tě povede, Tvé tělo odpoví a duše se roztančí. 🌙

📅 10. 10. 2025
🕖 19:00–21:00
💲 200 Kč (platba předem)
📍 Studio Balance, Kollárova 34, Plzeň
📲 rezervace na 724 185 722 nebo veronovmail@gmail.com

Přijď ochutnat kakao, naladit se na sebe a dopřát si večer, kdy můžeš být úplně sám/sama sebou. 🌿