30/06/2025
Již podruhé a tentokrát na podzim!
Workshop: „Mám zdravé nohy?“ na celé jedno dopoledne, kde se dozvíte více o péči o Vaše nohy, ukážeme si, jak si zlepšit svůj každodenní krok a mnoho dalšího! 🦵🏼🦶
Nezáleží na tom, jestli jste sportovec, nebo jen chcete zlepšit svůj každodenní komfort – tento workshop je určen pro každého, kdo chce porozumět svým nohám a udělat něco pro své zdraví.
Proč se zúčastnit? 🧐
Funkce nohy: Prozkoumáme, jak nohy fungují a jak je správně používat.
Cvičení pro zdravé nohy: Naučíme vás jednoduchá cvičení, která posílí vaše nohy, zlepší jejich pohyblivost a stabilitu. 💪🔥
Správná a špatná chůze: Ověříme, jak důležité je správné postavení a technika chůze pro vaše tělo.
Obouvání: Zjistíte, jak si správně vybrat obuv a jak se vyhnout nejčastějším chybám, které mohou vést k bolestem a zraněním. 👠⛸️🛼
Diagnostika nohou: Zjistíte, jak na tom Vaše nohy jsou. Tato část workshopu bude zajištěna diagnostickým přístrojem a dalšími metodami k objektivnímu zjištění funkčnosti Vašich nohou a celé dolní končetiny. 🕵️🕵️♀️
Kdy: 1.11.2025, od 8:00-12:00
Kde: Skupova 4a, 301 00 Plzeň ()
Cena: 1000,- (v ceně zajištěno drobné občerstvení)
Jak se přihlásit?
Odkaz naleznete u nás na webu 👉🏻 služby 👉🏻 workshop - “Mám zdravé nohy?”
Přednášet bude:
Mgr. Adam Buriánek 🧑🏻🦲