TUTA fyzioterapie

22/09/2025

Trpíte Vy nebo někdo ve Vašem okolí výhřezem meziobratlové ploténky či čekáte na finální diagnostiku? 🧐

V posledním době se nám tady rozrostl tento nešvar, který se objevuje jako houby po dešti... ☔🍄

Tento problém je velmi omezující a často se dá skrze konzervativní léčbu vyřešit či prevencí předejít jeho vzniku. Hlavním cílem je však zamezit zhoršování, které by mohlo vést až k chirurgické léčbě. 🤔

Proto jsme se v TUTA rozhodli vydat článek na toto téma, abyste se mohli seznámit s možnostmi diagnostiky a léčby tohoto problému. 👨‍⚕👩‍⚕

Příčiny, příznaky, diagnostiku, léčbu aj. naleznete u nás na webu v sekci články 👇

www.tutafyzioterapie.cz

Klidné sychravé počasí,
Tým TUTA 🤓

PS: Všichni naši terapeuté rádi přijmou výzvu v léčbě či prevenci takovýchto obtíží. 🤜🤛🔥

19/09/2025

TUTkA a její moudra na jednom místě✊ Věříme, že vás naše chytrá holka zaujala a dáte jí za pravdu🙏 Děkujeme za pozornost, a její tipy zas třeba příště😊

06/09/2025

🥳 TUTA banda dnes slaví 4. narozeniny!!🎂 A je to hlavně díky vám všem, kteří nás vyhledáváte, věříte nám a nebojíte se svěřit do našich rukou🙏 Velké díky patří také každému, kdo tvoří tým TUTA fyzioterapie a podílí se na každodenním chodu a že to není vždycky sranda🤌 DÍKY🩶

Trocha shrnutí pro zvědavé: 👀

Září 21’ bylo plné nervozity a nejistoty, zda jsme udělali správně, nebo si neukousli moc velké sousto, ale teď?🤭

Slavíme s úsměvem, velikou pokorou a stále plní elánu tu pro vás všechny být i nadále a pomáhat vám k bezproblémovému fungování v rámci sportu, koníčků i každodenních činností🤩 My můžeme fungovat díky vám a našim cílem je, abyste mohly vy fungovat díky nám✊

Představte si, že za každou terapii bychom dali na dort jednu svíčku🤔 Možná to někoho překvapí, ale bylo bych jich víc jak 10 tisíc! 🤯 A to už přeci něco znamená😊

Ještě jednou velké díky všem🫡

PS ocenění v závislosti na spokojenosti návštěvníků za rok 2025 je jen třešničkou na dortu🍰

💛
💚
🩷
💙

07/08/2025

Představujeme Vám novou posilu TUTA týmu! 😍🔥

Lucka bude mít na starosti Víkendové terapie, neváhejte se ji na cokoliv zeptat! 🔥


Něco málo o Lucce (více na webu):
K fyzioterapii mě přivedlo sportovní prostředí, ve kterém se pohybuji od malička. Zde jsem pochopila důležitost oboru nejen po zranění, ale zejména jako prevenci úrazů či kompenzaci jednostranného zatížení pohybového aparátu. Můj zájem o fyzioterapii se také rozrostl se záměrem umět pomoci mým blízkým, kteří se potýkali s každodenními bolestmi těla.



🥰🔥♥️

04/08/2025

Chceme se Vám s něčím pochlubit! 🤩

Již nějakou dobu pracujeme na rozšíření časových možností u nás v ambulanci a nyní to již konečně dostalo reálný základ!

Můžeme Vám s radostí představit novou službu a tj. Víkendové fyzio 60 min. a Víkendové fyzio+ 60 min. a s ní i nového člena týmu, který nyní bude tuto službu zajišťovat, a to Bc. Lucii Dolívkovou! 🤩🥰🥳🔥🔥

Vše o službách se dozvíte jako vždy na webu a případně můžete i prozkoumat Lucky medailonek 🧐😁...

Budeme se na Vás moc těšit,
Tým TUTA

PS: Objednávky jsou již k dispozici na září, tak neváhejte objednávat, pokud patříte mezi pacienty, kteří nemohou dorazit k nám v týdnu! 💪

24/07/2025

Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV) je nejčastější příčinou závratí, která je charakterizována náhlými a krátkodobými epizodami závratí vyvolanými změnou polohy hlavy. Slovo „benigní“ označuje, že stav není nebezpečný, „paroxysmální“ odkazuje na náhlý nástup příznaků, „polohové“ znamená, že příznaky jsou vyvolány změnou polohy, a „vertigo“ je pocit točení nebo závratě. 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba aj. naleznete u nás na webu v sekci články 👇🏻

www.tutafyzioterapie.cz

Už se Vám někdy něco podobného stalo nebo někomu ve Vašem okolí? 😤

Dejte nám vědět, jak jste to zvládli vyřešit nebo jak to bylo řešeno 👀🧐😵‍💫…

Tým TUTA 👂

30/06/2025

Již podruhé a tentokrát na podzim!

Workshop: „Mám zdravé nohy?“ na celé jedno dopoledne, kde se dozvíte více o péči o Vaše nohy, ukážeme si, jak si zlepšit svůj každodenní krok a mnoho dalšího! 🦵🏼🦶

Nezáleží na tom, jestli jste sportovec, nebo jen chcete zlepšit svůj každodenní komfort – tento workshop je určen pro každého, kdo chce porozumět svým nohám a udělat něco pro své zdraví.

Proč se zúčastnit? 🧐

Funkce nohy: Prozkoumáme, jak nohy fungují a jak je správně používat.

Cvičení pro zdravé nohy: Naučíme vás jednoduchá cvičení, která posílí vaše nohy, zlepší jejich pohyblivost a stabilitu. 💪🔥

Správná a špatná chůze: Ověříme, jak důležité je správné postavení a technika chůze pro vaše tělo.

Obouvání: Zjistíte, jak si správně vybrat obuv a jak se vyhnout nejčastějším chybám, které mohou vést k bolestem a zraněním. 👠⛸️🛼

Diagnostika nohou: Zjistíte, jak na tom Vaše nohy jsou. Tato část workshopu bude zajištěna diagnostickým přístrojem a dalšími metodami k objektivnímu zjištění funkčnosti Vašich nohou a celé dolní končetiny. 🕵️🕵️‍♀️

Kdy: 1.11.2025, od 8:00-12:00
Kde: Skupova 4a, 301 00 Plzeň ()
Cena: 1000,- (v ceně zajištěno drobné občerstvení)

Jak se přihlásit?
Odkaz naleznete u nás na webu 👉🏻 služby 👉🏻 workshop - “Mám zdravé nohy?”

Přednášet bude:
Mgr. Adam Buriánek 🧑🏻‍🦲

10/04/2025

Minulou sobotu proběhl nový workshop, který rozšiřuje již několikrát proběhlý základní v 🦶🦵🏼

Tématem byly opět nohy - jejich funkce, obouvání a především tento workshop se soustředil na cvičení s jednotlivými obtížemi a případnou prevenci! 🔥

Zkoušeli jsme nohy stimulovat, trénovat mobilitu, stabilitu, uvolnění, reedukaci pohybů v jednotlivých kloubech i samozřejmě celkovou lokomoci ! 🦿🦿

Doufáme, že to pro všechny bylo přínosné a již vyhlížíme další termín, který by mohl být někdy na podzim 😍🔥…

Byl by pro Vás nějaký další kurz zajímavý? Zkuste nám dát vědět, které téma bychom mohli zkusit otevřít v rámci dalších našich projektů 🧐🧐…

Poslední díky patří za půjčení prostorů, děkujeme! 👌

🦶♥️💪🔥

25/02/2025

19/02/2025

Víte, že existuje funkční ženská sterilita? A co to vlastně to funkční znamená? 🧐

V klinické praxi to vypadá tak, že žena má obtíže delší dobu otěhotnět a všechna vyšetření lékařem neukazují na žádnou strukturální vadu (tj. polycystické vaječníky, neschopnost ovulace, neprůchodnost vejcovodů, endometrióza aj.), která by se musela řešit operativně nebo by se například ani řešit nedala. ✊

Pokud je tam doopravdy "pouze" funkční sterilita, tak Vám jistě bude známá metoda Ludmily Mojžíšové, které se v ordinaci všichni terapeuté věnujeme a Barča tyto znalosti ještě značně prohlubuje. 🤩

Pokud byste se chtěli dočíst více o metodě Mojžíšové či fyzioterapii v gynekologii, můžeme Vám doporučit námi vydaný článek na našem webu TUTA fyzioterapie v sekci články👨🏻‍💻 odkaz na náš web naleznete v biu 😊



Tým TUTA fyzioterapie 💪

18/02/2025

Celá série našeho TUTA na jednom místě✊ Doufáme, že vás TUT oslovil a třeba i přivedl k zamyšlení se🙏 Děkujeme za pozornost, třeba zas někdy příště😊

13/02/2025

Nohy, ťapky, pedály... 🦶🦵

Všichni tak nějak tušíme, že naše nohy mají několik kleneb, které tělu neodmyslitelně pomáhají s pohybem, stabilitou a tlumením nárazů. Jsou pro nás skvělým pomocníkem a proto je důležité jim věnovat nějakou pozornost. 🕵

Víte například jaké máme typy plochonoží? Jaká je diagnostika? Jaká terapie?

Vše se dočtete v novém článku na našem webu TUTA fyzioterapie v sekci články👨🏻‍💻 odkaz na náš web naleznete v biu 😊



Tým TUTA fyzioterapie