Chiropraktik & Chirurg MUDr. Chacholos

16/03/2026

🔵Zimní období je spojeno s vyšší svalovou tenzí a sníženou spontánní pohybovou aktivitou. 🥶Nízké teploty vedou k reflexnímu zvýšení tonu paravertebrálního svalstva, zejména v oblasti krční a hrudní páteře. Dlouhodobé zvýšení tonu může omezit segmentální pohyblivost a přispět ke vzniku funkčních blokád. 🤕

15/03/2026

"Neposlouchala bych jen lékaře a nehnala se slepě do operací nebo léků. Věřím, že každý najde něco, co mu uleví a pomůže. A i přesto, že se vrozené vady nezbavíme, tak to nesmíme vzdát. "

Paní Kinská, pacientka naší ordinace, hovoří v 7.díle našeho podcastu o tom, jak lze žít i se zdravotními problémy jako je DMO a levostranná hemiparéza.

Kdo se nutně potřebuje dobít pozitivní náladou, nechť si pustí Bolavá záda na Spotify! 🙂🎧

12/03/2026

10/03/2026

🤕Cervikogenní bolest hlavy vzniká při funkční poruše horní krční páteře.

Typické znaky:
🔵Bolest začíná v šíji,
🔵zhoršuje se při dlouhém sezení,
🔵často jednostranná,
🔵může vystřelovat do oka nebo spánku.

Krční páteř a nervový systém jsou úzce propojené.
Pokud je segment omezený v pohybu, vzniká dráždění nervových struktur.⚡️

Cílem chiropraxe není „jen ulevit“, ale:
🔵Obnovit správnou biomechaniku,
🔵 snížit přetížení okolních svalů,
🔵zlepšit stabilitu hlubokých flexorů krku.

Pokud si jemně zatlačíte na spodinu lebky a cítíte citlivost nebo reprodukci bolesti, může být příčina právě zde.

www.chiropraktikplzen.cz

08/03/2026

Mějte krásný den 🌷

05/03/2026

👐Individuální masáže na míru probíhají s kolegyněmi 👐Lucií P. a Gali 👐

04/03/2026

🫢Jak jste se dostali do naší ordinace? Pár zajímavých důvodů! 👇

🔵„Říkala jsem si, že je to jen únava. Pak jsem zjistila, že únava normálně necestuje od krku až do kyčlí.“

🔵„Dostal jsem poukaz. K narozeninám. Myslel jsem, že to bude zážitek… no, vlastně je.“

🔵„Řekla, že už nejsem ztuhlý jen emocionálně. Tak jsem tady.“

🔵„Manželka mě sem objednala… a ani se mě neptala.“

🔵„Myslela jsem, že potřebuji víkend bez dětí. Ukázalo se, že potřebuju srovnat páteř.“

A jak jste se o nás dozvěděli vy? Napište nám do komentářů! 🙏🙂🙃😉

👇👇👇

01/03/2026

🎤"Byla jsem nervózní, jako před každou novou zkušeností. Měla jsem strach z přístupu lékaře, abych se cítila dobře a dokázala se uvolnit tak, jak je potřeba.

🎤Změnu jsem zaznamenala hned po první chiropraxi, ta byla největší. Připadalo mi, jako bych dostala nové tělo, pružné, pevné, nebolavé...."

🎧 7. díl našeho Podcastu Bolavá záda je nahraný na Spotify! 🎧

👂Kdo si ho už poslechl? 🙂

28/02/2026

"Pravidelně navštěvuji ortopeda, neurologa, prodělala jsem několik operací. Jezdila jsem do lázní, chodila na fyzioterapii. Určitě vše mému stavu pomohlo, ale mým cílem zbavit se korekce v botě a vyřešit příčinu bolesti hlavy.

O chiropraxi jsem věděla, na instagramu jsem sledovala různá videa hlavně se zvířaty. Očekávání jsem měla veliké, byla jsem přesvědčena, že pokud mi něco pomůže, tak chiropraxe. "



Odkaz v komentářích 👇

27/02/2026

Únor byl pro páteř náročným měsícem.
Tělo je už dlouho vystavené chladu, pohybu většinou nemáme moc, zato stresu v jednom kuse. 😋🤕

Co se s námi děje fyziologicky?

🔵Chlad zvyšuje svalové napětí,
🔵zkracují se šíjové a mezilopatkové svaly,
🔵snižuje se spontánní pohyb hrudní páteře,
🔵zhoršuje se dechový stereotyp.

Pak někdy přicházejí funkční blokády👊, bolesti hlavy🤕, brnění do paží⚡️, napětí mezi lopatkami, únava.

Chiropraxe:
👨‍⚕️Obnovuje pohyblivost segmentů páteře,
👨‍⚕️stabilizuje nervové dráždění,
👨‍⚕️ zlepšuje koordinaci mezi svaly a klouby,
👨‍⚕️podporuje kvalitnější dech 🫁 i držení těla.

💡Tip ordinace:
Postavíme se ▶️ruce v týl ▶️lokty do stran ▶️pomalu otevřeme hrudník ▶️ 5× se vědomě nadechneme. Jednoduché, ale velmi účinné pro hrudní páteř.🤓