Jana Raichlová, Holistická terapeutka, Bdeněves 124, Plzen (2025)

08/07/2024

Natočila jsem pro vás novou epizodu podcastu.

Někdy toužíme po změně, ale ta stále nepřichází a my se dostáváme do stavu obviňování, frustrace, lítosti.

Jak z toho ven a opravdu mít to, po čem.v životě toužíme? Jednoduše a prakticky se dozvíte v nové epizodě.

A pokud vás láká spolupráce se mnou, napište mi, jsem tu pro vás.

Odkaz v biu. Za sdílení děkuji ♥️

08/07/2024

Natočila jsem pro vás novou epizodu podcastu.

Někdy toužíme po změně, ale ta stále nepřichází a my se dostáváme do stavu obviňování, frustrace, lítosti.

Jak z toho ven a opravdu mít to, po čem.v životě toužíme? Jednoduše a prakticky se dozvíte v nové epizodě.

A pokud vás láká spolupráce se mnou, napište mi, jsem tu pro vás.

Odkaz v komentáři. Za sdílení děkuji ♥️

13/06/2024

Milé ženy, dnes jsem vypustila první epizodu mého nového miminka - podcastu Zevnitř ven.

Těším se, mám z něj obrovskou radost. Věřím, že má radost z tvorby pro vás, bude stejná, jako hodnota, poznání a podpora, kterou vám tento podcast přinese.

Za veškerou vaší podporu předem ze srdce děkuji.

19/05/2024

Když jsem byla na konferenci pro podnikatelky, přednášela na pódiu Věrka Švach.

Viděla jsem ji poprvé a udělala na mě obrovský dojem. Její energie na pódiu byla úžasná, nabíjející, lidská, motivující. Vsechny nás pobavila, roztančila, povzbudila a ukázala, jak žít své sny. Prostě jí chcete zažít.

23.5. pořádá inspirativní online workshop a tak můžete její energii a to co předává zažít na vlastní kůži.

Já už přihlášena jsem a moc se těším. A vy se můžete přihlásit taky. V komentáři najdete proklik na přihlašovací stránku.

Vidíme se tam 🙂

21/01/2024

🌟Kdybych měla vypíchnout jednu věc, kterou když budete dělat, opravdu vás v životě posune a podpoří, je to právě tato - 🌟

🟠 POZORNOST je ohromně silná, tvořivá energie. A to, kam jí směřujete právě teď, a to, jak se u toho cítíte, udává směr, kterým se bude tvořit vaše budoucnost.

Začněte si doopravdy všímat, na co myslíte.

Myslíte přes den na to, že:
🔸️váš partner vám s ničím nepomůže?
🔸️si nerozumíte a už zase se dohadujete?
🔸️děláte pro partnera první a poslední, jste 🔸️uštvaná a on pro vás neudělá nic?
🔸️byste si ráda začala plnit nějaký sen, ale nejste na to dost dobrá?
🔸️máte pocit, že si nezasloužíte to, po čem toužíte a tak slevujete ze svých nároků, aby si o vás neřekli, že jste hamižná, sobecká ….?
🔸️myslíte na to, že pro to co chcete nemáte dost znalostí, zkušeností, peněz a tak myslíte na to, že nic nejde?

A jak se z toho potom cítíte?
Hádám, že smutná, zklamaná, méněcenná, unavená, naštvaná …..?
Říkáte si, proč zrovna já?

🌟 Z vlastní zkušenosti vím, že nejlepším prvním krokem, jak z toho ven, je vaše pozornost. Začnete ji směřovat jinam.
🌟 Na to, co se vám v životě povedlo, co vám dělá radost, co je na vašem partnerovi a dětech báječné, co na nich milujete.

Začněte si to psát.
🌟Budete se cítit mnohem líp. A tím se začne energie tvorby vašeho života otáčet ve váš prospěch. Partner se začne chovat laskavěji, zapojí se, pomůže vám. Dostanete nápady, začnete se více radovat ze života.

🌟Vyzkoušejte to.
Pokaždé, když přes den vaše myšlenky začnou mířit negativním směrem, (jako kompas můžete naslouchat svým pocitům) otočte svoji pozornost na výše uvedené typy a sledujte, co se bude dít.

Dejte si na tento pokus alespoň dva týdny a věřte mi, že se budete cítit mnohem lépe a začnou se dít změny.

🌟 Napište mi, jak se vám daří obracet vaši pozornost. Klidně mi můžete dát každý den komentář pod tento post, jak to ten den šlo.

Pro více typů sledujte můj profil.

17/01/2024

JELA JSEM POPRVÉ V SANITCE, SLYŠELA JEJÍ HOUKÁNÍ A UJIŠŤOVALA ZÁCHRANÁŘKU, ŽE NEMÁM KONTRAKCE.

Chápala jsem jí, o předčasný porod v šestém měsíci na dálnici z Plzně do Hradce Králové opravdu nikdo nestojí. Já teda určitě ne!

Těšili jsme se s mužem na první dítě a věřili, že tentokrát vše dopadne dobře. Celé moje druhé těhotenství byl opravdový oříšek. Od šestého týdne jsem krvácela a měla nařízený klid na lůžku. Nejdřív jsem se opravdu bála a modlila jsem se, abych nepotratila. I přes komplikace se všechno vyvíjelo dobře a my se dozvěděli, že čekáme dvojčata.

Nejdřív nás to trochu zaskočilo, ale měli jsme radost. Ta netrvala dlouho a o jedno miminko jsme bohužel přišli. Hrozně to bolelo, plakala jsem pár dní. Navíc se to nestalo poprvé a o to větší bolest a strach jsem cítila. Přesto můžu říct, že jsem díky tomu v sobě objevila sílu, kterou jsem do té doby nevnímala.

Cítila jsem sílu, která se ve mě probudila. Víru, že dokážu cokoliv. Jedno miminko bylo u mně v břiše stále v pořádku, drželo se, žilo a těšilo se na svět. A já jsem jeho máma, jsem a budu tu vždy pro něj, ať se bude dít cokoliv. Probudila se ve mě opravdová hluboká víra, kterou jsem cítila v každé buňce svého těla.

Zjistili jsme, že čekáme holčičku a moc se na ní těšili. Moje víra byla čím dál silnější. Byla jsem si tak jistá, že tu bude s námi, v pořádku a úplně jsem se uvolnila. Dělala jsem v rámci možností to co mě bavilo. Hlavně jsem se radovala, těšila se a zařizovala vše pro miminko. Dovolili mi i vstát z postele. Vše se vyvíjelo dobře.

Přišel 11tý květen 2015 a mě ráno praskla plodová voda. Překvapilo mě to. Termín porodu jsem měla až za tři měsíce.

V nemocnici mi řekli, že si mě tam nemůžou nechat, protože nemají volný inkubátor a posílají mě do Hradce Králové. Cesta sanitkou trvala hodinu a půl, byla to jízda. Nejzajímavější pro mě bylo, že strach neměl šanci. Moje víra byla nezlomná a na okolnostech prostě nezáleželo. Naprosto chápu strach maminek, které to prožívají, já ho na začátku měla taky, ale víra a láska, které jsem ve svém těžkém začátku v sobě našla, vyhrává na plné čáře.

V Hradci jsem ležela 3 týdny, celou dobu mě udržovali těhotnou. Pak jsme zařídili převoz zpátky do Plzně a Lucinka se narodila naprosto zdravá a v pořádku. Nevážila ani kilo, musela být v inkubátoru. Od začátku dýchala sama a my jsme čekali až doroste do váhy 2,3kg a budeme moct jít domů. V nemocnici jsme byli 59 dní.

Celé poselství mého příběhu pro vás je, že pokud opravdu věříte, DOKÁŽETE VŠECHNO, CO BUDETE CHTÍT a je úplně jedno, jaké budou vaše okolnosti a co vám bude říkat vaše okolí. Víra v SEBE SAMA, ve své tělo, mysl a intuici mě provází celý můj život a vás může taky.

Jestli cítíte, že potřebujete s vírou ve váš sen o láskyplném mateřství nebo milujícím partnerském vztahu, úžasné práci nebo prosperujícím podnikání, pomoc a podpořit, napište mi.

Ráda vám pošlu afirmace na posílení víry ve vás a naplnění vašeho snu.

16/01/2024

Dala bys nevím co za to, abys konečně prolomila začarovaný kruh ve vztahu s partnerem? Z několikaleté jízdě na horské dráze se ti už motá hlava? Už jsi byla u kartářky, řešila jsi vaši karmu z minulých životů, za terapie jsi dala balík a pořád je to stejné?

Co když ti řeknu, že řešení je mnohem jednodušší, než si myslíš? Stačí změnit své přesvědčení, podvědomí program, o vašem vztahu a vztazích s muži všeobecně, které tě drží v lunaparku. Vyměnit ho za přesvědčení, kdy se budeš ve vztahu cítit jako královna na zámku.

Jeden ze způsobů jak na to je:
1) Zmapuj si, co si myslíš o vztazích mezi partnery? Jaké podle tebe jsou? Pomůžou ti hodně věty, které pronášíš o mužích všeobecně. Např.: “Na chlapy není spoleh. Všechno mu připravím, a on si toho neváží. Nikdy mi s ničím nepomůže. Jsem na všechno sama.”

2) Napiš si, jak si jako dítě vnímala vztah mezi tvými rodiči i prarodiči? Jak se rodiče o sobě navzájem vyjadřovali?
Teď máš před sebou obrázek, co je podle tvého podvědomí pro tebe bezpečné - rozumněj známé - a podle toho tvoříš svoji realitu, i když se ti třeba nelíbí. Pro tvoji mysl je to známé a tudíž bezpečné.

3) Napiš si, jak to opravdu chceš mít nově, přesně podle sebe. Jaká je pro tebe představa ideálního partnerkého vztahu, který chceš mít. Neomezuj se, pusť se do toho naplno.

4) Následuje výzva, kdy vědomě měníš tento program, přepisuješ své podvědomí. Vždy, když kdykoliv přes den začneš zase přemýšlet po staru, řekneš si stop a budeš si říkat svá nová přesvědčení. Tak dlouho, dokud jim nezačneš věřit. Můžeš si věty, které sis napala nahrát jako hlasovku a pouštět si ji v noci na smyčku. (V noci se podvědomí přepisuje nejlépe, protože jsme v alfa stavu.)

Tahle změna ve tvé hlavě ti přinese opravdovou renesanci tvého partnerství a je úplně jedno, jak je na tom váš vztah právě teď. Začni, a vydrž, dokud svým novým přesvědčením neuvěříš.

Napiš mi, jak ti výzva jde?
A pro více informací ohledně vědomé manifestace sleduj můj profil.

15/01/2024

4 DŮVODY PROČ JE SEBEVĚDOMÍ DŮLEŽITÉ PRO VAŠI MANIFESTACI?

A je jedno, jestli toužíte po láskyplném a naplněném partnerském vztahu, klidném a pohodovém rodičovství nebo prosperujícím podnikání nebo zaměstnání, které milujete.

🔥VÍTE, po čem doopravdy toužíte ve svém životě (jsou to vaše touhy a ne představy, co by se mělo a co od vás potřebují ostatní).

🔥VĚŘÍTE, že je pro vás naprosto reálné, jisté a nevyhnutelné, že se vaše touhy naplní. (Díky tomu netlačíte na realitu a nelpíte na své touze, což je znak nedostatku a toho, že nevěříte).

🔥Tvoříte z pocitu DOSTATKU a naplnění a tím si manifestujete jednoduše a rychle vaše touhy. (I kdyby vaše okolnosti momentálně ukazovali opak, víte, že na okolnostech nezáleží a vy vždy dostanete to, co chcete).

🔥Znáte svoji HODNOTU a podle toho se k sobě i chováte. I vaše okolí se k vám chová s láskou, respektem, pochopením a laskavostí. Stejně jako vy.

Pokud jste ve fázi, kdy zažíváte spíš opak.
Tzn.: podceňujete se, doufáte, ale moc nevěříte, vnímáte momentální nedostatek a frustraci - například nedostatek pozornosti od partnera, neustálý stres v práci, vše podřizujete dětem, rodině a na sebe nemáte čas.

Je na čase to změnit. A právě teď je ten nejlepší čas s tím začít. Napište mi o 30 min konzultaci zdarma, kde se spolu podíváme na vaši konkrétní situaci.

Pro více typů na toto téma mě nezapomeňte sledovat.

09/01/2024

DNESKA JSEM SE ZASEKLA

Konkretizuju si svou ideální klientku pro moji novou služby. (Pozvedni své sebevědomí a vědomě tvoř svůj život, víš co opravdu chceš a jak toho dosáhnout?)

Mé podnikající kolegyně, vy určitě znáte, víte a věřím, že i máte svou ideální klientku definovanou.

Dneska jsem se u toho opravdu zasekla a nějak se neumím hnout z místa. Jenže to chci dokončit.

Dala jsem si pauzu, procházku, čaj, večeři, vždycky se k tomu vracím a hle, zásek.

A vím, že svými myšlenkami si to sama blokuju. I takové dny jsou, hlavně se z toho nepo😝 Vím, že to klapne ve správný čas.

Co pomáhá vám, když se zaseknete?

03/01/2024

Představ si, jak moc jsi vděčná za to:
Že už nekřičíš stále dokola na své děti nebo partnera a že každý váš konflikt dokážete v klidu vykomunikovat.
🟡
Křik je jako sebeobrana. Jsi v situaci, kterou toužíš vyřešit, ale nejde to. Zkoušíš to po dobrém, vysvětluješ, přesvědčuješ, přemlouváš. Zkoušíš vše co umíš. A pak přijde stres, pocit bezmoci a zoufalství, který přeroste ve vztek (projev sebeobrany) a křik.
🟡
Když ten nejsilnější atak pomine, je ti to líto. Přijde druhá fáze a tou je sebeobviňování. Obviňuješ se, že jsi to nezvládla. Máš pocit selhání a možná i pochybuješ o sobě jako o mámě, partnerce. Říkáš si, jak je to těžké, že to nedáváš. Jsi emočně zraněná, vyčerpaná a hledáš cestu ven.
⚪️🟡
Někdy přichází mezifáze, kdy spadneš do obviňování chování svých blízkých, okolností, kdy je toho na tebe moc, jsi ve stresu ze všech těch povinností.
Bude to znít drsně, ale je potřeba si uvědomit, že ty okolnosti jsi si způsobila sama svými vnitřními přesvědčeními, které máš o vztazích, rodičovství, práci a vůbec o životě.
🟡
Pak přichází fáze lásky. Lásky ke tvým milovaným dětem, partnerovi, blízkým. Začneš nabírat sílu pokračovat dál. Zase děláš to, co si myslíš, že se od tebe očekává a spadneš do toho znovu. Křičíš a vztekáš se, protože …..
⚪️🟡
Znáš to? A máš už toho plné zuby? Chceš to mít jinak?

Cítit se spokojená, naplněná, milovaná, opečovávaná. Prostě zazdrojovaná a mít sílu žít život, po kterém toužíš? Být vyrovnanou mámou a partnerkou a naučit se nebrat si emoce svých dětí osobně.
⚪️🟡
Všechno to máš už teď v sobě k dispozici. Můžeš to začít žít, jen je potřeba se tomu otevřít. Dovolit si to.
⚪️🟡
V programu ZNOVUZROZENÁ tě provedu proměnou od ženy, která se motá v bludném kruhu křiku a vzteku, po ženu, která je vyrovnaná, klidná, zazdrojovaná a ví, jak si tvořit svůj život podle sebe.

Do programu se můžeš přihlásit tudy: https://www.janaraichlova.cz/znovuzrozena

Nevíš, jestli je program pro tebe? Napiš si o 30 min konzultaci zdarma se mnou a probereme tvoji situaci a to, jestli je znovuzrozená pro tebe nebo najdeme jinou cestu.

03/01/2024

Představ si, jak moc jsi vděčná za to:

Že už nekřičíš stále dokola na své děti nebo partnera a že každý váš konflikt dokážete v klidu vykomunikovat.
🟡
Křik je jako sebeobrana.
Jsi v situaci, kterou toužíš vyřešit, ale nejde to. Zkoušíš to po dobrém, vysvětluješ, přesvědčuješ, přemlouváš. Zkoušíš vše co umíš. A pak přijde stres, pocit bezmoci a zoufalství, který přeroste ve vztek (projev sebeobrany) a křik.

🟡
Když ten nejsilnější atak pomine, je ti to líto. Přijde druhá fáze a tou je sebeobviňování. Obviňuješ se, že jsi to nezvládla. Máš pocit selhání a možná i pochybuješ o sobě jako o mámě, partnerce. Říkáš si, jak je to těžké, že to nedáváš. Jsi emočně zraněná, vyčerpaná a hledáš cestu ven.

🟡
Někdy přichází mezifáze, kdy spadneš do obviňování chování svých blízkých, okolností, kdy je toho na tebe moc, jsi ve stresu ze všech těch povinností.
Bude to znit tvrdě, ale je potřeba si uvědomit, že ty okolnosti jsi si způsobila sama svými vnitřními přesvědčeními, které máš o vztazích, rodičovství, práci a vůbec o životě.

🟡
Pak přichází fáze lásky. Lásky ke tvým milovaným dětem, partnerovi, blízkým. Začneš nabírat sílu pokračovat dál. Zase děláš to, co si myslíš, že se od tebe očekává a spadneš do toho znovu. Křičíš a vztekáš se, protože …..

⚪️🟡
Znáš to? A máš už toho plné zuby? Chceš to mít jinak?

⚪️🟡
Cítit se spokojená, naplněná, milovaná, opečovávaná. Prostě zazdrojovaná a mít sílu žít život, po kterém toužíš? Být vyrovnanou mámou a partnerkou a naučit se nebrat si emoce svých dětí osobně.

Všechno to máš už teď v sobě k dispozici. Můžeš to začít žít, jen je potřeba se tomu otevřít. Dovolit si to.

⚪️🟡
V programu ZNOVUZROZENÁ tě provedu proměnou od ženy, která se motá v bludném kruhu křiku a vzteku, po ženu, která je vyrovnaná, klidná, zazdrojovaná a ví, jak si tvořit svůj život podle sebe.

Do programu se můžeš přihlásit tudy: https://www.janaraichlova.cz/znovuzrozena

Nevíš, jestli je program pro tebe? Napiš si o 30 min konzultaci zdarma se mnou a probereme tvoji situaci a to, jestli je znovuzrozená pro tebe nebo najdeme jinou cestu.

11/12/2023

Chceš se naučit umění ženského prodeje?
Pochopit jeho fáze?
Zbavit se limitujících přesvědčení, které kolem prodeje máš?

Doporučuji Berger a její kurz Umění ženského prodávání.

Co dál kurz mě:

1) Prodej je největší projev lásky ke klientce i k sobě.

Tohle motto má nádherný přesah a krásné bourá limitující přesvědčení, že prodej je vnucování, otravování zákazníka.

Jak se klientka o mě dozví, když nebudu prodávat, no ne?

2) Linda skvělé popisuje prodejní fáze a dívá se na ně jak z pohledu prodejního hovoru, tak i prodeje kurzu, programu nebo služeb online.

Pro mě spousta uvědomění a aha momentů.

Je toho mnohem víc, co mi kurz dal. Jestli se chceš posunout v prodeji i ty, koukni k Lindě , moc jí doporučuji ❤️

Jana Raichlová, Holistická terapeutka

08/07/2024

08/07/2024

13/06/2024

19/05/2024

21/01/2024

17/01/2024

16/01/2024

15/01/2024

09/01/2024

03/01/2024

03/01/2024

11/12/2023

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet

Kategorie