MotherBaby & HealthCare

23/04/2024

📻 Hlášení místního plzeňského rozhlasu 📻
Pořadatelka festivalu Respekt k porodu Plzeň Žaneta Kubešová se připravuje na pořádání festivalu v příštím roce 2025.

Konec hlášení 😉
Těšíme se na spolupráce, informace, zábavu a dobrou náladu jako tomu bylo vždycky ♥️

13/12/2023

❓Všechno tady po kupě? Žádný problém.

🔥 Při cestě za zdravím se vyplatí být aktivní a informovat se, protože nikdo a ani lékař nedokáže udržet zdraví člověka bez osobního aktivního přístupu.

🙋🏼‍♀️ Zdraví není jednostranné a ani tady nebudou příspěvky jednostranné.

🙋🏼‍♂️💁🏼‍♀️ Zdraví ukazuje nejen genetické předpoklady, ale také jak dobré je pro nás to, co jíme a jak to jíme. Jak mluvíme, co cítíme, co děláme a jak se chováme. Nejde jen o přípravu na těhotenství nebo péči v těhotenství, ale komplexně o přístup a postoj ke zdraví v každém věku 🔎

🙏🏻 Pro úvod tu ráda uložím více než 100leté moudro ředitele porodnice:

“V zájmu zdraví je nutno, aby člověk znal své tělo a činnost jeho jednotlivých částí. Vědomostí těch je člověku zapotřebí již v době pohlavního vývoje a pak po celý život.” říká MUDr. Antonín Chvojka, ředitel porodnice, ochrana matek a kojenců v Praze, rok 1918

06/11/2023

👋🏻Vítejte ve světě MotherBaby & HealthCare👋🏻prostoru plném podpory, informací, laskavé péče a možností.

🧭 Jsi těhotná? Máš rodinu? Chceš se vyznat ve všech těhotenských výrazech, pocitech a změnách? Bolí tě něco? Máš potíže v partnerství? Komunikace vázne? Nevíš co dál v situaci, ve které se zrovna nacházíš? Pak jsi tu na správném místě.

💥 Naleznete tu vše, co jsem se za posledních 15 let naučila nejen o ženském těle, těhotenství, porodu a rodičovství jak teoreticky tak i prakticky, ale mnohem více.

🚀 Nikdy jsem nechtěla být jen teoretik nebo samouk, takže jsem se vzdělávala jak v Čechách, tak i v zahraničí. Vše, co jsem se za svůj život naučila a objevila, jsem za chodu uváděla do praxe a zkoumala co funguje a co ne.

🫶🏻 Doufám, že si tuto cestu ve světě MotherBaby & HealthCare užijete se mnou.

S láskou vaše Žaneta Kubešová

29/05/2023

2 londýnští vědci zkoumali, zda se zamilovanost liší od lásky mateřské a pokud ano, jak. S oběma city se pojí velice silné pocity štěstí a obrovské euforie. Maminkám byly předkládány obrázky miminek a ve druhé fázi fotografie jejich partnerů. A výsledek?

Při sledování dítěte a partnera byly aktivovány téměř identické oblasti mozku. Oblasti, které byly během láskyplných pohledů aktivovány zvláště silně, jsou bohaté na hormony oxytocin a vazopresin, které jsou označovány jako “hormony mazlení”. (Bartels A, Zeki S.: The neural correlates of maternal and romantic love 2004)

“Zdá se, že molekula oxytocinu je silným protihráčem stresového hormonu kortizolu, zřejmě tlumí strach a agresivitu a zvyšuje práh bolesti”, říká psychosomatik Carl Scheidt.

Oxytocin se uvolňuje při něžnostech, citové blízkosti a proto je označován jako “hormon mazlení”, předzvěst něžnosti, spolehlivosti, věrnosti a bezpečí. Je příslibem těsných vazeb a může se tak stát mostem mezi sociálním cítěním a dřívějšími zkušenostmi a ovlivnit tak naši schopnost vypořádat se s psychickou zátěží.

Víte, že hraboš prérijní má poměrně vysokou hladinu oxytocinu? Proto je monogamní - udržuje pevný vztah. Přesně opačně se chová jeho příbuzný, hraboš horský, ten nemá v krvi téměř žádný oxytocin a chová se polygamně.

Oxytocin uklidňuje a stabilizuje při stresu a dokonce aktivuje systém odměňování v těle. Kolik tohoto hormonu máme v těle k dispozici a kolik ho může být aktivováno, závisí na tom, jak těsná a láskyplná byla v prvních letech života naše vazba s matkou. Závisí na tom také to, jak dokážeme zvládat a zpracovávat stres a zda v náročných a konfliktních situacích reagujeme agresivně a nevraživě nebo klidně a vyrovnaně. (Pedersen CA, Biological aspects of social Bonding and roots of Human violence)

Dnes je již známo, že oxytocin hraje významnou úlohu nejen ve všech vztazích, ale je nepostradatelným pomocníkem při každém porodu.

22/05/2023

Kniha stará 105let, číst ta moudra vydaná v roce 1918 ❤️ je to zážitek 🤩 a taky zvláštní pocit, když si člověk uvědomí, co všechno se v časovém období kolem roku 1918 stalo a že to byl také rok kdy vzniklo Československo.

Předmluva už sama o sobě vypovídá, že kniha je klenot. No, řekněte? Komu není jedno téma zdraví, čtěte nejen první větu v předmluvě…

“V zájmu zdraví je nutno, aby člověk znal své tělo a činnost jeho jednotlivých částí. Vědomostí těch je člověku zapotřebí již v době pohlavního vývoje a pak po celý život.” říká MUDr. Antonín Chvojka, ředitel porodnice, ochrana matek a kojenců v Praze, rok 1918

Celosvětový týden respektu k porodu sice skončil, ale já nekončím. Pokračuji dál v tématech zdraví, těhotenství, porod, partnerství, manželství, vztahy celkově a FengShui prostoru.

Děkuji za úžasná setkání po 3 letech mé neaktivity, bylo úžasné vás zase vidět a cítit s jakou láskou jste mě přivítaly zpět v rámci v Praze.

Děkuji za aktivitu, která se děje pro ženy a rodiny a velké díky úžasným spolupracujícím organizacím a ženám .sovova.731 .zato .jiraskova

#1918

20/05/2023

Kéž se pravda ukáže ještě více a pracujeme všichni kolektivně na zlepšení. Pro dobro těhotných, rodících žen a vznikajících rodin 🫶🏻

Máme dlouho utajovaná data z českých porodnic - po několikaletém snažení mnoha aktérů konečně ÚZIS uvolnil datové sady s informacemi, a my konečně vidíme, jak se rodí v českých porodnicích. Mezi významné aktéry "boje" o data patří přírodovědkyně Jarmila Hnilicová, Anna Škvorová - porodní asistentka s advokátem Tomášem Němečkem, Asociace pro porodní domy a centra / Apodac a jejich partner Havel & Partners.

Díky tlaku z více stran obdržely Jak se kde rodí a APODAC balíčeky dat. APODAC je nyní zuřivým tempem zpracovává a zveřejňuje na svých webových stránkách. Data tak jsou konečně dostupná i veřejnosti.
apodac.org/data

A co bude nyní dál? Protože je Anna Škvorová jednou z členek Unie porodních asistentek, rozhodli jsme se s ní udělat krátký rozhovor o tom, jak situaci nyní vnímá a jaké kroky by měly s daty následovat.

Celý rozhovor najdete v aktualitách na našem webu nebo přímo na: https://www.unipa.cz/o-zverejneni-dat-z-porodnic-s-porodni-asistentkou-annou-skvorovou/

20/05/2023

UŽ DNES 🫶🏻

Jooooo 😇 Tady to všechno začíná a končí. Nebo ne? Naprostá přirozenost každé ženy.

⭐️Edukace. Informace. Setkávání. Nová data. Příjemné chvíle nejen při porodnických tématech. Lékaři, porodní asistentky, duly, laktační poradkyně...
Angličtina má jedno úžasné slovo vystihující nás všechny, kteří se porody zabýváme a tím je Každoročně 3.týden v květnu všichni z celého světa jedeme na vlně při předávání studií, informací a všeho nového pro dobro těhotných žen, miminek, dětí, partnerství, vztahů, rodin…prostě vše co souvisí. Ideální spolupracuje a ví, že ve spolupráci je vždy ta supr trupr , ze které profituje žena, dítě a v neposlední řadě i partner, tatínek miminka a o to nám všem jde že, aby péče byla zaměřena na ženu a dítě a tím jsme přispívali ke spokojené rodině.

👌🏻Spokojená žena = spokojená rodina, to ví každý, kdo kdy řešil nějaké potíže ve vztazích 👌🏻

🤩Každý má vždy možnost si vybrat to své, co mu sedí, ať se jedná o cokoli, možnosti vždy byly, jsou a budou. Takový byl vždy Festival Respekt k porodu v Plzni a zase bude.

🫂Dnes 20.5.2023 otevírám možnost se mě zeptat na cokoli v prostoru kavárny v čase 9.-14.00hod. Přijďte si popovídat nebo jen kouknout na knihy. Při příležitosti mého comebacku bude dort 🎂

Foto je z úžasného festivalu v Praze

17/05/2023

Mám ji pro vás 😍

“Co můžeme začít měnit teď hned,
MATKA OD MATKY,
POROD OD PORODU.” říká Rachel Reed

V pondělí jsem se účastnila slavnostního zahájení festivalu , kde proběhl křest knihy Návrat k porodu jako k přechodovému rituálu od porodní asistentky Rachel Reed. Její vydání proběhlo za podpory 🫶🏻, což je úžasný počin, který nese do budoucnosti pozitivní vhledy nejen v oblasti porodnictví.

Kniha je bezvadná. Stojí za to si ji přečíst i kdybyste měly porody už za sebou a další neplánovaly. Bude k nahlédnutí a prodeji v sobotu 20.5.2023 v kavárně Moving Station v Plzni v čase 9.-14.hod. Na místě bude k prodeji omezené množství, takže kdo dřív přijde, ten tento knižní skvost má ⭐️

15/05/2023

Co můžeš změnit, změň. Tak, aby to bylo to tvé. To pravé ořechové👌🏻
Co nemůžeš změnit, nech být, přijmi, propusť, odpusť ✨

😕 Život se se mnou poslední roky nemazlil, padla jsem na dno svých psychických i fyzických sil, co si budem….když jsem se ale dostala z nejhoršího, začala jsem na sobě i v sobě makat ještě víc než kdykoli předtím, protože jsem si uvědomila, že tu nejsem proto, abych si stěžovala na osud, okolnosti nebo zůstávala v roli oběti příběhu, který jsem prožila.

🙂 Na konci každé krize se nabízejí vždy 2 možnosti, jednou je pochopení, přijetí zkušenosti, ponaučení a tou druhou je deprese. Často je to jako na houpačce, částečné přijetí se střídá se stavy smutku, otázkami “proč”, ale jednou se to překlopí. Opravdu. Jsem toho důkazem. Každý potřebuje jiný čas tak jako v každé situaci a je to tak v pořádku. Všichni nejsme stejní a o to více je potřeba přistupovat ke každému člověku jednotlivě, se soucitem a laskavostí. Olízala jsem si rány, jsem moudřejší o zkušenosti, kterými jsem si prošla a troufám si tvrdit, že mám ještě více životního nadhledu než dřív. A tak jdu dál na cestě zvané ŽIVOT připravená psát nový příběh obohacena o cenné zkušenosti

🔥 Přestat rozlišovat na dobré a špatné včetně nenadálých situací a nečekaných změn mě ještě více přesvědčilo k prožívání života bez hodnocení čehokoli. Cítím důvěru v každý krok, který ve svém životě dělám, protože vím, že VŠE SKUTEČNÉ VŽDY PŘETRVÁ. Odchází nám ze života jen to, co již nemá potenciál růstu pro všechny zúčastněné

❤️ Tímto zahajuji svou novou sezónu u příležitosti konání festivalu Světový týden respektu k porodu s letošním pro mě velmi symbolickým tématem PODPORA ZROZENÍ - PODPORA RODINY NA JEJÍ CESTĚ.

🫶🏻 Vždy jsem velmi ráda pečovala o druhé. Vím proč mám za sebou právě ten můj příběh. Poslední roky jsem se učila pečovat hlavně o sebe a tak jsem zjistila, jak mi vše do sebe zapadlo a jak obrovský smysl mi vše dává právě při mé práci terapeutky a duly.

✅ Pojďme se setkat, popovídat, vše v lehkosti, volnosti a laskavosti na mé neformální oslavě - COMEBACK nejen do PORODNICTVÍ.
Kdy a kde? sobota 20.května 2023, 9.-14.hod, Moving Station, Koperníkova 56, Plzeň
☀️Těším se na setkání ☀️

24/04/2023

Plzeňský festival Respekt k porodu bude❗️Letos se po mé nutné regenerační pauze opět připojíme za Plzeň ke Světovému týdnu respektu k porodu. Chcete být u toho?

💡Stojím si za tím čemu věřím a co jsem před lety začala. Po své velmi dlouhé regenerační pauze JSEM ZPĚT a zvu vás na letošní 5.ročník plzeňského festivalu Respekt NEJEN k porodu

KDE: Moving Station - kulturní prostor, Koperníkova 56, Plzeň
KDY: 20.5.2023, začínáme v 9.00hod

Letošní ročník se nese pod názvem PODPORA ZROZENÍ - PODPORA RODINY NA JEJÍ CESTĚ

⏰ Mé odhodlání tvořit hodnoty a smysluplné činnosti jsou velmi silné. Vaše spokojené porody, milující rodiny a zdravá zregenerovaná těla mi za to stojí

💥 Stojím si za tím, co tvořím a ty blikající oči plné radosti a lásky, když se podaří vaše plány jsou nádhernou ukázkou, že tato cesta vzdělávaní, péče a lidské sounáležitosti má obrovský přesah a smysl.

Moc si přeji vidět vás všechny:
⭐️se kterými jsem měla možnost být v kontaktu ve vašem těhotenském období
⭐️vás, které jsem měla tu čest podporovat při zrození vašich miminek
⭐️vás, kterým jsem jezdila pomáhat s regenerací, ať to bylo před porodem, po porodu nebo to s porodem nemělo vůbec nic společného, ale omezovalo to váš každodenní život v radosti, v partnerství nebo vám tělo nedovolovalo se zdravě normálně pohybovat
⭐️vás, které jsem ještě neměla možnost poznat

Ať tak či tak, přijďte. Letošní festival bude hodně jiný.

Občerstvení a dobrá nálada zajištěny 🙂

Vstup do prostoru Moving Station ZDARMA.
Placená část v přednáškovém prostoru. Vstupenky k dispozici na místě přímo v den konání festivalu 20.5.2023

Těším se na vás ❤️

#2023