Aktivní život

Aktivní život Výběr správných potravin, vědecky ověřených doplňků stravy a pravidelné cvičení jsou cesta ke zdraví. Wi-Fi

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEK.GRATULUJEME 👏 👏👏80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí👍 Pokud chceš zkonzultovat svoje návy...
04/05/2026

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEK.
GRATULUJEME 👏 👏👏
80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí
👍 Pokud chceš zkonzultovat svoje návyky a cíle, vypiš krátký dotazník. Zcela zdarma vše spolu zhodnotíme a nezávazně navrhneme Tvůj Fit plán:
https://forms.gle/Gc7ihG7Ja9gHmBfG7

Osobní rozvoj není sprintOsobní rozvoj není o tom, jak rychle něco změníš.Je o tom, co dokážeš udržet dlouhodobě.👉 malé ...
04/05/2026

Osobní rozvoj není sprint
Osobní rozvoj není o tom, jak rychle něco změníš.
Je o tom, co dokážeš udržet dlouhodobě.
👉 malé kroky
👉 opakování
👉 trpělivost
To, co děláš každý den, tě formuje víc než jednorázové „nakopnutí“.
A právě proto vznikla naše 21denní FIT Aktivace / Body & Mind Balance 💚
Není to výzva na výkon.
Je to prostor, kde si nastavíš věci, které dávají smysl.

BODY & MIND BALANCE 21 není o tlaku, je o návratu k sobě, kde si ve 21 dnech nastavíš návyky i mindset.
👉 Info o projektu a nejbližším startu:
https://forms.gle/4UDeB6vZpW9vJiHA6

Inspirace jídlem chuť, barvy, nutriční vyváženost... vzhled
03/05/2026

Inspirace jídlem
chuť, barvy, nutriční vyváženost... vzhled

Snídaně a restart metabolismuRáno je moment, kdy se tělo „probouzí“.A čeká na to, co mu dáš jako první.Po noci naše tělo...
02/05/2026

Snídaně a restart metabolismu
Ráno je moment, kdy se tělo „probouzí“.
A čeká na to, co mu dáš jako první.
Po noci naše tělo čeká na:
💧 vodu – hydrataci
⚡ energii
🥗 živiny – makro i mikro

To, jak začneš den, ovlivní, jak bude fungovat tvůj metabolismus.
💡 Správný start = lepší spalování i energie.
Nám s tím pomáhá čaj, aloe a výživa (8 příchutí), která se dá přizpůsobit podle chuti – smoothie, kaše nebo rychlá varianta.

👉 E-book s recepty pro každého, kdo začne, zdarma
👉 Pro bližší info o výživě a výhodnějších cenách pro rodiny a ambasadory napiš osobně.
👉 Možnost zaslání 3denního zkušebního balíčku

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEK Gabriely.GRATULUJEME 👏 👏👏80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí👍 Pokud chceš zkonzultovat s...
01/05/2026

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEK Gabriely.
GRATULUJEME 👏 👏👏
80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí
👍 Pokud chceš zkonzultovat svoje návyky a cíle, vypiš krátký dotazník. Zcela zdarma vše spolu zhodnotíme a nezávazně navrhneme Tvůj Fit plán:
https://forms.gle/Gc7ihG7Ja9gHmBfG7

💙 KVĚTEN 2026 - AKTIVITY A AKCE 💙💪✨ Připravili jsme pro vás měsíc plný pohybu, energie, péče o sebe i krásných setkání 👇...
01/05/2026

💙 KVĚTEN 2026 - AKTIVITY A AKCE 💙
💪✨ Připravili jsme pro vás měsíc plný pohybu, energie, péče o sebe i krásných setkání 👇
----
💚 FITCLUB – TABATA tréninky
Pokud jsi z Plzně a okolí, přijď si zacvičit do pozitivní komunity 💚 🔥 Dynamická TABATA – kardio & posilování 🔥 Vlastní váha i pomůcky 🔥 Vhodné pro začátečníky i pokročilé 🥤 Nutriční podpora po cvičení pro každého zajištěna
🗓 Kdy?
▫️ Středa 18:00–19:00
📍 Krašovská Aktivity centrum – sál A2
📲 Nutná rezervace předem:
📞 776 603 608 (stačí SMS)
📝 nebo zde:
https://forms.gle/hNRqZGmLr3nBx6s56
----
🔥 FIT AKTIVACE – Body & Mind Balance 21 startuje 25.5.2026
Chceš nastartovat tělo i hlavu? 💥 21denní program aktivace pohybových a nutričních návyků + mindset!
💥 Cílem je:
✔ více energie
✔ lepší kondice
✔ úprava váhy a tělesné hmotnosti
✔ lepší vztah k jídlu a pohybu
✔ rovnováha těla i mysli
✨ Program, který funguje v reálném životě 📝 přihláška a informace zde:
https://forms.gle/4UDeB6vZpW9vJiHA6
📅 Pořád můžeš naskočit!
----
🌞 DEN VYVÁŽENÉ SNÍDANĚ – 14. 5. 2026 🌞
Přijď si ZDARMA vyzkoušet, jak má vypadat snídaně, která opravdu funguje 💚 👉 Využij jedinečnou možnost:
🥣 konzultace
🥤 degustace vyvážené snídaně ZDARMA

💡 Proč je snídaně tak důležitá?
➡️ Snídaně je základ dne a ovlivňuje:
⚡ Tvoji energii během celého dne
🧠 soustředění a výkon
🔥 nastartování metabolismu
🍽️ chuť k jídlu (omezuje přejídání večer)
💚 celkové zdraví a vitalitu
📊 Realita dnešní doby: 9 z 10 lidí snídá nevyváženě… nebo nesnídá vůbec 😔 👉 Výsledek? Únava, chutě na sladké, kolísání energie…

📍 Počet míst je omezený
📞 Rezervace nutná předem: 777 208 715
💚 Udělej první krok ke změně… Možná stačí jen správně začít den 😉
----
✨ SKIN CARE Free DAY – den péče o pleť
📅 21. 5. 2026 / 9 -15h
💆‍♀️ Možnost ošetření pleti ZDARMA
🌸 Luxusní péče s korejskou kosmetikou HL/SKIN
💎 Dopřej si čas pro sebe a svou pleť
📍 Studio Wellness
📲 Objednání předem nutné:
https://forms.gle/SgY8Rhi8WgyEkhau5
----
💙 Individuální konzultace
FIT plán + wellness tělesná analýza... dle domluvy v pracovních dnech 📝 Vyplň jak se stravuješ a brzo se Ti ozveme:
https://forms.gle/Gc7ihG7Ja9gHmBfG7
✨ Vyber si, co s tebou rezonuje
✨ Přijď si pro energii, zdraví a inspiraci
✨ Těšíme se na tebe 💚

💪✨

Snídaně a soustředěníVšimli jste si někdy, jak se vám dopoledne hůř přemýšlí, když se nenajíte? Mozek potřebuje energii ...
30/04/2026

Snídaně a soustředění
Všimli jste si někdy, jak se vám dopoledne hůř přemýšlí, když se nenajíte? Mozek potřebuje energii a živiny, jinak nejede naplno.
Ráno naše tělo čeká na:
💧 vodu – hydrataci
⚡ energii
🥗 živiny – makro i mikro
Když to dostane, funguje nejen tělo… ale i hlava.
💡 Vyvážená snídaně = lepší fokus, produktivita a klidnější den.
Nám pomáhá čaj a oceněná výživa Formula 1 (8 příchutí), kterou si přidáváme do smoothie nebo snídaně.
👉 Pro bližší info o výživě a výhodnějších cenách pro rodiny a ambasadory napiš osobně.

29/04/2026

Dnes jsme měli parádní kruháč ✊👏🔥😀

🤣🤣🤣
29/04/2026

🤣🤣🤣

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEKGRATULUJEME 👏 👏👏80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí👍 Pokud chceš zkonzultovat svoje návyk...
28/04/2026

🍀 SDÍLÍM KRÁSNÝ VÝSLEDEK
GRATULUJEME 👏 👏👏
80% výživa / 20% cvičení / 100% rozhodnutí
👍 Pokud chceš zkonzultovat svoje návyky a cíle, vypiš krátký dotazník. Zcela zdarma vše spolu zhodnotíme a nezávazně navrhneme Tvůj Fit plán:
https://forms.gle/Gc7ihG7Ja9gHmBfG7

🎉 FITCLUB KRAŠOVSKÁ - ZÍTRA ! 💥 VYZKOUŠEJ 1 LEKCI ZDARMA! Připrav se na skvělou energii, komunitu, pohyb, endorfiny! 😍⭐...
28/04/2026

🎉 FITCLUB KRAŠOVSKÁ - ZÍTRA ! 💥 VYZKOUŠEJ 1 LEKCI ZDARMA!
Připrav se na skvělou energii, komunitu, pohyb, endorfiny! 😍⭐ Ať už chceš zlepšit kondici, spálit kalorie, získat lepší návyky nebo si prostě užít super partu – tady jsi správně!
📍 Krašovská Aktivity centrum Plzeň
Nezapomeň: ručník, pití, pohodlné oblečení… a dobrou náladu. O zbytek se postaráme my! 🙌😄 Místa jsou kapacitně omezená – rezervace nutná předem.
📲 Rezervace: 776 603 608, nebo zde: https://forms.gle/hNRqZGmLr3nBx6s56
Těšíme se na všechny!

Inspirace jídlem - chuť, barvy, nutriční vyváženost... vzhled 🥰
27/04/2026

Inspirace jídlem - chuť, barvy, nutriční vyváženost... vzhled 🥰

Adresa

Pařížská 4
Plzen
30100

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 17:00
Úterý 09:00 - 17:00
Středa 09:00 - 17:00
Čtvrtek 09:00 - 17:00
Pátek 09:00 - 17:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Aktivní život zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Aktivní život:

Odkazy

Sdílet