Kolotoč Plzeň

15/05/2023

Chcete dopřát svému dítěti týden plný poznání, her v přírodě, projížďkou na koni?
Vice info na info@kolotocplzen.cz, tel.: 604 171 039

07/03/2023

🙏❤️💫 Pro Jonáška
Dokážeme spolu mnoho, ale ne vše, proto se obracíme na Vás s prosbou o pomoc 🙏
Za každý Váš dar i sdílení Vám děkujeme 🧘🏻‍♀️
Namasté

Milí přátelé,

obracíme se na Vás s velkou prosbou 🍀Jonášek potřebuje pro svoji mobilitu auto k přepravě do školy, stacionáře, k lékařským prohlídkám, fyzioterapiím apod. Bohužel musíme letos koupit nové letní pneumatiky.

Budeme Vám velice vděčni za jakykoliv příspěvek a Vaši podporu 🙏

Číslo transparentního účtu 2902021432/2010
Děkujeme Vám všem za sdílení příspěvku 💫

30/07/2022

Prosím o sdílení ❤️🙏🍀
Děkujeme Vám za každou Vaši finanční pomoc příspěvkem na transparentní účet Pro Jonáška 🙏:
290 2021 432/2010.
Peníze budou použity pro potřeby Jonáška ❤️
FB: Pro Jonáška
IG:

04/06/2020

Posledních pár míst! ☀️
Jóga s angličtinou, výlet na farmu do přírody, veselí s hudebními nástroji, čtení jógových pohádek, hraní v přírodě, kreativní koutky.
V ceně je pojištění, oběd, pitný režim, lektoři. Věk od 6 do 12 let (po domluvě je možné posunout věkovou hranici).
Cena: 2 700 Kč
Přihlášky: tel. 604 171 039 email: info@kolotocplzen.cz

16/04/2020

❤️

07/04/2020

NADI SHODANA = Nádí šódhana - Nic nestojí a jednoduše funguje. :)
Nádí šódhana je jedna z mnoha dýchacích technik. Tento druh pránájámy posiluje dýchací orgány ale především harmonizuje nervový systém. Je zaručeným pomocníkem proti úzkosti, nervozitě a bolesti hlavy.
Jak na to? Seďte několik minut uvolněně a pozornost soustřeďte na normální dech. > Položte ukazováček a prostředníček pravé ruky do středu mezi obočím (pránájáma mudra) a palcem uzavřete pravou nosní dírku. > 20x zhluboka nadechujte a vydechujte levou nosní dírkou. > Uvolněte pravou nosní dírku a prsteníčkem uzavřete levou nosní dírku. >20x zhluboka nadechujte a vydechujte pravou nosní dírkou. > Položte ruku na koleno a pozorujte svůj normální dech.

20/03/2020

Namasté. 🙏