07/04/2022
Dnes si připomínáme Světový den zdraví, při kterém se Světová zdravotnická organizace snaží zaměřit pozornost na vybrané klíčové priority veřejného zdraví.
Důležitým tématem je kontrola vysokého krevního tlaku a zvýšení povědomí o rizikových faktorech, které krevní tlak nepříznivě ovlivňují.
V ČR se odhaduje výskyt vysokého krevního tlaku, neboli hypertenze, ve věku mezi 25. – 64. rokem až na 35 %, přičemž její výskyt se zvyšuje s věkem. V seniorském věku trpí touto nemocí až dvě třetiny osob. S hypertenzí přicházejí vážnější komplikace, mezi které patří zejména zvýšené riziko infarktu myokardu, cévních mozkových příhod a selhání ledvin. Může rovněž dojít ke slepotě, srdečním arytmiím či selhání srdce.
Mezi rizikové faktory pro vznik hypertenze patří zvýšený příjem soli a tuků, špatné stravovací návyky, obezita, škodlivé užívání alkoholu a tabákových výrobků, sedavý způsob života a nedostatek fyzické aktivity, stres, rodinné predispozice, věk nad 65 let či přidružené nemoci, např. cukrovka.
Jako lékařka se téměř denně setkávám s případy, kdy lidé ani netuší, jestli mají krevní tlak v normě. Je proto velmi důležité nepodceňovat prevenci, starat o své zdraví, snažit se zdravě žít a pokud zjistíme i malou změnu v našem zdravotní stavu, neodkládat návštěvu praktika.
Zdraví máme všichni jenom jedno, proto o něj dbejme.
Všem přeji pevné ZDRAVÍ