Centrum péče o tělo a duši - Spiralyoga

12/10/2023

13/01/2023

Renata Škrabalová je pohybová terapeutka, instruktorka jógy, masérka a zakladatelka pražského centra Spiralyoga. Je specialistkou na zlepšování zdraví zad a ...

14/10/2021

Připravili jsme pro vás dvoudenní Úvodní seminář Spirální stabilizace 1AB, kde se naučíte kompletní sestavu cviků Spirální stabilizace.

Seminář je vhodný jak pro pohybové terapeuty a cvičitele, kteří chtějí svou praxi rozšířit o SM Systém, tak pro každého, koho trápí bolavá záda, výhřez disku nebo skolióza. Na semináři projdeme kompletní základní sestavu cviků Spirální stabilizace. Sestavu si pak zacvičíte kdykoli a kdekoli budete potřebovat.

Můžete vybírat ze dvou termínů:
16. — 17. 10.
20. — 21. 11.

Cena semináře je 3000 Kč. Po dokončení semináře získáte zdarma přístup k našemu online kurzu, podle kterého si sestavu Spirální stabilizace budete moci zopakovat.

Pro rezervaci prosím volejte Bc. Renata Škrabalová 608724530. Těšíme se na vás 🙏🏻

30/12/2020

Skolióza je jedním z častých ortopedických onemocnění, při kterém dochází k deformitě obratlů v různém směru i rozsahu. Nejčastěji je skolióza odhalena v útlém dětském věku, může se ale objevit i v dospělosti. Tato deformace páteře se objevuje nejčastěji u dívek mezi 8 až 14 lety, v o něco menší míře pak u chlapců.

Dnešní medicínou je skolióza vnímána jako porucha růstu páteře a lečí se speciální rehabilitací, ale také nošením korzetů nebo ve vážnějších případech dokonce operativním zákrokem, který může být zejména pro děti a jejich rodiče velmi náročným zážitkem.

"Během své pětadvacetileté praxe pohybové lektorky jsem si již mnohokrát ověřila, že vhodné a pravidelné cvičení dokáže i s velmi deformovanou páteří zázraky. S tou dětskou pak především." – vaše Renata 🧡

30/12/2020

Jak skolióza vzniká a jak lze páteř srovnat cvičením? Podívejte se na rozhovor Ivony Remundové s Renatou Škrabalovou.