Andao Institute - škola čínských vnitřních a léčebných umění

Domů
česko
Praha
Andao Institute - škola čínských vnitřních a léčebných umění

Jsme škola čínských vnitřních a léčebných umění. Šíříme nauku čínských léčebných masáží tuina a kulitvačních cvičení qigong a neigong.

ANDAO institute vznikl v roce 2017 přejmenováním Evropské školy tuiny, která byla založena na základě dlouholetých zkušeností s výukou čínských masáží tuina ve spolupráci s čínskými lektory sahající do roku 2006. Dále ANDAO intsitute úzce spolupracuje s 1.školou tradiční čínské medicíny (založena 1990) v oblasti vzdělávání a šíření čínské medicíny v ČR a SR. V současné době škola představuje několik hlavních studijních programů:
1) výuka čínských léčebných masáží tuina
2) výuka kultivačních metoda qigong a neigong
3) výuka čínské léčebné reflexní masáže zuliao
4) výuka bojových umění taijiquan a baguazhang
5) pravidelné lekce qigongu, neigongu a taijiquanu v našich centrech

10/10/2025

Kurz reflexních masáží nohou začíná již za pár dnů 17. 10. 2025. ⏳ Poslední volná místa a poslední dny na přihlášení. Pro více info a vstupenky přejděte na webstránku andao.cz > andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/

JAK VYUŽIJETE REFLEXNÍ MASÁŽE NOHOU

✅ Domácí péče o děti, partnera, (pra)rodiče
✅ Relax s partnerem. Snížení stresových hormonů
✅ Jako nový druh terapie do vaší ordinace, praxe

CO JSOU REFLEXNÍ MASÁŽE

Čínská medicína objevila na nohou zóny, které jsou projekcí (reflexí) konkrétních orgánů, různých oblastí těla včetně kostí, kloubů, svalů, procesů v těle a také psychiky.

Stimulací zón na noze sáhnete “na dálku” přímo na dané místo nebo pozitivně ovlivníte metabolické procesy v hloubce těla. Stejně tak lze zlepšit psychické zdraví. Aktivují se samoléčebné mechanismy a jde i o prevenci obtíží.

Jde účinnou a přitom jednoduchou metodu. Naučí se ji každý, vstupní znalosti nejsou třeba.

🗓️ Více info a vstupenky na kurz na webu andao.cz > andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/.

💚 Líbil se vám příspěvek? Dejte nám vědět srdíčkem.
♻️ Možná tohle téma ocení další lidé. Vyšlete to dál.
🙋‍♂️ Sledujte náš profil pro více info o celostní péči o zdraví.
☯️ Jsme Andao Institute - škola staroasijských kultivačních a léčebných umění.

08/10/2025

Toto jsou prokázané trendy v oborech péče o fyzické a duševní zdraví, kondici, wellness a beauty. Inspirujte se. ⬇️ Doporučujeme všem z oborů: masáže, fyzioterapie, zdravotní péče, alternativní terapie, rehabilitace, wellness, pedikúra a péče o vzhled.

PREVENCE

Více se poptává prevence, preventivní péče. Za nás je to správně. I metody tradiční čínské medicíny jsou hodně o prevenci. Lidé už nechtějí jen reaktivní péči (řešení vzniklých obtíží).

PERSONALIZACE

Klienti čekají uzpůsobení (personalizaci) svým potřebám či stavu - predispozicím, míře stresu, konkrétním obtížím. Je fajn mít v ruce metody umožňující cílenou personalizovanou intervenci.

DUŠEVNÍ WELLNESS

Roste zájem o zlepšení a prevenci v oblastech duševního zdraví, spánku, stresu a relaxace. Pro info: Metodami z rodiny TČM může i masér, fyzioterapeut či pedikér podpořit duševní kondici klientů.

CELOSTNÍ MEDICÍNA

Více a více lidí hledá celostní přístup. Nechtějí jen léčit obtíž, chtějí řešit životní styl, emoce, stres, výživu jako celek. U západních oborů je dobré doplnit celostní pohled.

PRŮKAZNOST, KVALITA U HOLISTICKÉ PÉČE

Klienti čekají terapeuty s certifikáty (kvalitním vzděláním) k celostní metodě. A také věda a západní medicína rozjíždí mnoho výzkumů pro potvrzení účinnosti celostních přístupů.

ROZMACH A ZMĚNA POJETÍ WELLNESS

Zvětšuje se zájem o služby wellness. Kromě relaxace či regenerace je vyžadován přesah do terapií, rehabilitačních prvků, takže do podpory zdraví včetně duševního.

WELLNESS CESTOVNÍ RUCH

Více lidí cestuje za zdravím do lázní, wellness center, na retreaty. Takže výše jmenované trendy včetně celostního přístupu platí i pro praxe v lázeňských městech, wellness hotelích.

Všechny uvedené trendy jsou (dle nám dostupných dat) prokázané i v Česku.

👉 TIP: Doplňte své služby o reflexní masáže nohou. Kurz už od 17. 10. 2025. Přihlášení a více info: andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/. Do své praxe přidáte přesně ty prvky, o které roste zájem:
✅ Celostní přístup
✅ Personalizace terapie
✅ Účinné pro zdraví těla i duše
✅ Funguje i jako skvělá prevence
✅ Profi kurz s certifikátem o absolvování

Jaké změny a trendy vidíte u svých klientů ve svém regionu❓

---

03/10/2025

Naše dlaně mohou být nástrojem sebeléčení. Zkuste aktivovat léčivou energii dlaní, postup níže. ⬇️ Podělte se o svou zkušenost v komentářích. 🖐️ Pod vedením lektora a s opravou chyb natrénujete postup na semináři qigongu 11. října 2025 ➡️ andao.cz/obchod/qigong-8-praxi-pro-zdravi-a-vitalitu-seminar-2025-rijen/

☯️
JAK AKTIVOVAT LÉČIVOU ENERGII DLANÍ

Postupů je mnoho. Některé jsou jednoduché, jiné velmi sofistikované. Tady je jedna z možností:

• Posaďte se, nohy na zemi, ruce na stehna.
• Zavřené oči a uvolněné tělo během celého postupu.
• 6× klidný nádech a výdech do břicha, zklidněte mysl.
- - -
• Dlaně do úrovně hrudníku.
• Třete dlaně o sebe dokud neucítíte příjemné teplo.
• Aktivujete tím palmární (dlaňovou) fascii - fyziologický základ k aktivaci léčivé energie dlaní.
- - -
• Držte dlaň proti dlani, mezi dlaněmi prostor cca 10- 20 cm.
• Představujte si kouli mezi dlaněmi.
• Prociťujte proud teplého světla z dlaní do koule mezi nimi. Jakoby plníte kouli proudem energie z dlaní.
• Opakujte 12× procítění proudu energie z dlaní do pomyslné koule mezi nimi.
- - -
• Pomalu oddalujte a přibližujte dlaně.
• Cítíte odpor či pnutí v prostoru mezi dlaněmi? Pokračujte v postupu.
• Necítíte nic? Opakujte vše od tření dlaní nebo od úplného počátku.
- - -
• Položte aktivované dlaně na potřebné místo. Nebo držte nad ním, odstup 1 - 3 cm.
• Dýchejte klidně. Držte v mysli záměr - proudění energie z dlaní na dané místo, léčení.
• 1 - 3 minuty. Další dny můžete déle.
- - -
• Po skončení ukončete v mysli záměr, dejte si několik klidných dechů.
• Protřete dlaně, potřeste rukama, otevřete oči.

🤗
NEJDE TO?

• Není selháním, když nic moc necítíte. Trénujte denně.
• Vždy přichází MINIMÁLNĚ snížení stresu (doloženo výzkumy).

🗓️ Poznejte i další praxe qigongu pro zdraví a vitalitu na semináři už 11. 10. 2025. Info a vstupenky ➡️ andao.cz/obchod/qigong-8-praxi-pro-zdravi-a-vitalitu-seminar-2025-rijen/.

💚 Líbil se vám příspěvek? Dejte nám vědět srdíčkem.
♻️ Možná tohle téma ocení další lidé. Vyšlete to dál.
☯️ Jsme Andao Institute - škola staroasijských kultivačních a léčebných umění.
📧 Novinky z naší školy do vašeho e-mailu: andao.cz/novinky

02/10/2025

Souhlasíte s citátem? Napište nám své zkušenosti. Jak zvítězit nad sebou s pomocí staročínských umění? ⬇️

V taiji nad sebou zvítězíte díky ovládnutí své mysli, těla a životní energie qi (čchi), abyste už nadále nepodléhali stresu a agresi v boji ani v napjatých situacích v běžném životě.

Qigong (čchi-kung) vás povede více k překonání zdravotních obtíží těla a také hlubších psychických bloků. Nasměruje vás k řízení životní energie qi (čchi) a harmonii mezi tělem a myslí a tím k vítězství nad svými neduhy.

Mocnými se stanete, i když přimějete sami sebe k novému životnímu stylu, ke zdravější stravě nebo k péči o sebe pomocí celostních postupů z rodiny tradiční čínské medicíny.

Pokud dokážete ovládnout své tělo, mysl, emoce, svůj životní styl dle staročínských umění, vydáte se k blahodárné harmonii ve zdraví i celém životě. Prožijete VNITŘNÍ vítězství nad sebou samými.

Pokud vás láká některá z uvedených celostních metod, ověřte si aktuální termíny našich seminářů na ➡️ andao.cz.

🗓️ Tip na kurz: Reflexní masáže nohou, od 17. 10. 2025. Info a vstupenky: andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/
💚 Líbil se vám příspěvek? Dejte nám vědět srdíčkem.
♻️ Možná tohle téma ocení další lidé. Vyšlete to dál.
☯️ Jsme Andao Institute - škola staroasijských kultivačních a léčebných umění.
📧 Novinky z naší školy do vašeho e-mailu: andao.cz/novinky

01/10/2025

Pojďme si upřesnit, co jsou reflexní masáže, na jakém principu fungují a s čím pomáhají na těle a i na duši: ⬇️

Čínská medicína objevila na některých částech těla zóny nebo přesné body, které které jsou projekcí (reflexí) konkrétních orgánů, různých oblastí těla včetně kostí, kloubů, svalů, procesů v těle a také psychiky.

Kde jsou reflexní zóny?
🖐️ na rukou
🦶 na nohou
👂🏻 na uších
👉 i na jiných částech těla

Stimulací zón sáhnete “na dálku” přímo na dané místo (oči, ledviny, konkrétní kloub, svalovou oblast…) nebo pozitivně ovlivníte metabolické procesy v hloubce těla. Stejně tak lze zlepšit psychické zdraví. Aktivují se samoléčebné mechanismy a jde i o prevenci obtíží.

U nohou a rukou se využívají masáže zón. Proto mluvíme o reflexních masážích. U uší se používá spíše akupunktura nebo se pro stimulaci bodů užívají magnety či semínka.

Obor, který se zabývá různými druhy reflexních terapií, se nazývá reflexologie.

🧐 Proč to funguje?

Na nohách, dlaních, uších se sbíhají energetické dráhy neboli meridiány. Dráhy mají mnoho funkcí, například distribuují energii do orgánů a částí organismu tam, kde v těle vedou. Stimulací zón jakoby vysíláte signál po dané dráze třeba do určitého orgánu. Principů fungování reflexologie je více, podrobněji někdy příště.

🛟 S čím reflexní terapie pomáhají?

Mohlo by jít o nekonečný seznam obtíží, takže jen namátkou: Psychické obtíže • Nespavost • Plodnost • Detoxikace • Lymfatický systém • Střevní obtíže • Endokrinní systém • Gynekologické potíže • Smyslové orgány • Ztuhlost svalových skupin • Krevní oběh • A mnoho dalšího…

🦶Nejrozšířenější jsou reflexní masáže nohou, které vyučujeme i na naší škole. Kurz začíná již 17. října 2025. Poslední 3 vstupenky ➡️ andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/
Vstupní znalosti netřeba. Využijete
✅ v domácí péči o rodinu
✅ jako terapii pro klienty ve své praxi

💚 Líbil se vám příspěvek? Dejte nám vědět srdíčkem.
♻️ Možná tohle téma ocení další lidé. Vyšlete to dál.
☯️ Jsme Andao Institute - škola staročínských umění pro podporu zdraví a životní energie.
📧 Chystáme něco velkého. Odebírejte náš newsletter a včas se vše dozvíte: andao.cz/novinky/

27/09/2025

Co děláte v neděli 28. 9. 2025?⏳ Uvolnila se 2 místa na semináři Taiji: cvičení ve dvojicícíh (tuishou). 9.30 až 17:00, Lety u Dobřichovic. Více info a vstupenky ➡️ andao.cz/obchod/taiji-tuishou-2025-zari/. Nemusíte se hlásit v páru. Dvojice budeme vzájemně tvořit a střídat během tréninku s ostatními.

Cvičení ve dvojicích tuishou (tchuej-šou) vás naučí více vnímat druhého, jeho změny pohybů a tlaků a následně reagovat přeměnou a odváděním síly.

Tuishou je zásadní pro pochopení dalších sestav cviků v taiji.

Kdo bere poslední volná místa? ➡️ andao.cz/obchod/taiji-tuishou-2025-zari/.

11/09/2025

Představte si, že už tento říjen pomáháte rodině či klientům se zdravím díky stimulaci zón na nohou. Cíleně podpoříte konkrétní orgány, části těla, procesy v těle, klouby, svaly a šlachy nebo psychické zdraví. Stačí dorazit na kurz reflexních masáží nohou od 17. - 19. 10. 2025 v Praze. ⏳Nejvyšší čas na přihlášení, minulý běh kurzu byl vyprodán ➡️ andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/

Na kurz byste měli dorazit, pokud chcete:

➡️ podpořit zdraví a kondici dětí, rodičů, prarodičů, partnera
➡️ dát novinku klientům jako terapeut jakéhokoliv oboru, masér, pedikér apod.

Co jsou reflexní masáže?

☯️ Čínská medicína objevila 75 reflexních zón na nohou, které jsou projekcí orgánů a částí těla. Masáží zón sáhnete “na dálku” přímo na dané místo. Pozitivně ovlivníte i metabolické procesy a samoléčebné mechanismy těla.
☯️ Jednoduchá a přitom účinná metoda podpory zdraví.
☯️ Prokázané zlepšení či prevence u mnoha obtíží.
☯️ Tisíce let zdokonalování.
☯️ Zuliao je čínský název. Vyslovujte cu-liao.

Jít nebo nejít na kurz? Tady je více info:

🦶 Žádné vstupní znalosti netřeba. Přijďte i jako úplný laik v péči o zdraví.
🦶 Hned po kurzu jste připraveni na praxi.
🦶 Většinu kurzu tvoří praktické nácviky.
🦶 Naučíme vás masáž všech 75 základních zón.
🦶 Striktně jen 14 účastníků pro kvalitní vedení při nácviku.

💰 Blesková návratnost, když využijete jako službu klientům.

🎁 Zdarma podrobná tištěná skripta
🎁 Zdarma oleje a materiál pro nácviky během kurzu
🎁 Zvýhodněná cena knihy “Masáže nohou pro zdraví” od doktorů Wang Fuyina, Wang Yana. Můžete (nemusíte) zakoupit na místě v hotovosti.

👩 Nejlepší lektorka na reflexní masáže: Klára Kolářová. Zkušená profesionálka v reflexních masážích a také masážích tuina. 12 roků zkušeností a profesionální vzdělání.

👉 Využití pro klienty doporučujeme v těchto oborech: Masér • Fyzioterapeut • Pedikér • Terapeut tradiční čínské medicíny • Terapeuti dalších alternativních oborů jako reiki, ajurvéda, fytoterapie • Lékař • Aromaterapeut • Rehabilitační pracovník (sestra, lékař)

⏳ Už 17. 10. 2025 kurz začíná: andao.cz/obchod/reflexni-masaze-nohou-zuliao-kurz-rijen-2025-praha/

Těšíme na vás! 💚

30/07/2025

Docela výstižný citát o taiji, co říkáte? Pokud neznáte taiji, čtěte dál. ⬇️ Chcete cvičit taiji? Ověřte si aktuální termíny seminářů na www.andao.cz. Doporučujeme Letní školu taiji. Začíná už tento pátek 1. 8. 2025 v 19:00, více tady: https://andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

CO JE TAIJI?

☯️ Taiji (správná výslovnost je tchaj-ťi) je původně vnitřní bojové umění
☯️ Proč “vnitřní”? Jde o práci s vlastní energií a vnitřní harmonizaci mysli a těla
☯️ Dnes jde více o cvičení pro zdraví, životní energii, zpevnění a pružnost těla
☯️ Cvičí se pomalé sestavy cviků s plnou koncentrací mysli na jejich provádění
☯️ Využívá obdobné filozofické principy jako tradiční čínská medicína
☯️ Prošlo tisíci roky zdokonalování. První zmínky 2 tis. let př. n. l.
☯️ Další pojmy pro taiji jsou: taijiquan (tchaj-ťi-čchuan), taichi, taiči, tai-či aj.

ÚČINKY CVIČENÍ TAIJI

✅ Více životní energii
✅ Zlepšení zdraví těla i duše
✅ Víc pevné i pružné tělo
✅ Zdravé zvládání emocí
✅ Celkové zklidnění mysli
✅ Klid i v napjaté situaci
✅ Větší odolnost těla i duše
✅ Pomáhá při nespočtu konkrétních zdravotních obtíží

Jsme škola vnitřních a léčebných staročínských umění. Učíme tyto metody: Taiji • Qigong • Reflexní masáže nohou • Masáže tuina • Dětské masáže tuina • Tradiční čínská medicína. Ověřte si aktuální termíny kurzů a seminářů na → www.andao.cz.

Doporučujeme Letní školu taiji. Začíná už tento pátek 1. 8. 2025 v 19:00. Více na odkaze: https://andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

06/06/2025

Přijeďte na pár dní do Lužických hor a své taiji (tchaj-ťi) zdokonalíte možná více než za měsíce cvičení. Nebo si dopřejte ten nejlepší vstup do taiji jako nováček. Uvidíme se 1. až 5. 8. 2025 na Letní škole taiji? Přihlaste se tady: andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/ ⏳ Do 27. 6. 2025 zvýhodněná startovací cena.

•

CO JE LETNÍ ŠKOLA TAIJI A PROČ NA NI VYRAZIT?

☀️ Letní škola je pobyt mimo ruch civilizace a v obklopení přírody, kde několik dnů za sebou trénujeme a poznáváme hlubší principy taiji.
☀️ S nováčky začínáme od základů v samostatné skupině.
☀️ Pokročilí a minulí účastníci Letní školy navážou na své dovednosti a rozvinou je.
☀️ Každý den navazujeme na cvičení z předchozího dne, takže se denně posouváte o kus dál. Své taiji možná zlepšíte více než za měsíce cvičení.
☀️ Prožijete příjemný harmonický čas s partou lidí na stejné vlně a načerpáte energii z okolní přírody.
☀️ Několik dnů za sebou budete v kontaktu s lektory, můžete jim denně klást dotazy.
☀️ Cvičíme 3× denně. Před snídaní, před obědem a odpoledne.
☀️ Večer, dle vašeho zájmu, debata na téma taiji, vnitřních principů nebo večerní meditace.

Více info: andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

•

PROGRAM LETNÍ ŠKOLY TAIJI 2025

☯️ Sestava Huang 37 (chuang) - zkrácený trénink principů taiji se zachováním hlubšího přesahu taiji.
☯️ Tuishou (tchuej-šou) - cvičení ve dvojicích, při kterém se učíte vnímat energii druhého a reagovat na ni.
☯️ Zhanzhuang (čan-čuang) - základní cvičení bez pohybu, budujete klid, trpělivost, schopnost být „pevní v klidu“.
☯️ Songgong (sung-kung) - hluboké uvolnění, což zprůchodní vnitřní energii. Klíč k efektivnímu pohybu bez hrubé síly.

Podrobněji zde: andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

•

💚 CO JE TAIJI?

Taiji (tchaj-ťi) je původně vnitřní bojové umění. “Vnitřní” znamená, že jde více o práci s vlastní energií, harmonizaci vlastní mysli a těla.

Taiji rozvine vaše schopnosti „být v klidu“ i ve vypjatých situacích. Díky taiji získáte schopnost řídit energii sebe i druhých osob.

Letní škola taiji: andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

•

MÍSTO, TERMÍN

📍 Polevsko, chalupa Houmrovka, úpatí Lužických hor.
🗓️ Pátek 1. 8. až úterý 5. 8. 2025.
👍 V pátek start až v 19:00, takže můžete vyrazit až po práci.
🚌 Za 2,5 hodiny z Prahy autobusem.
🚘 Parkování na místě zdarma.
🛏️ Ubytování možné na chatě Houmrovka vč. snídaní. Nebo si zajistíte vlastní bydlení.

Mnohem více info na stránce Letní školy: https://andao.cz/obchod/letni-skola-taiji-2025/

•

Těšíme se na vás!

•

19/05/2025

🔔 Uvidíme se tuto sobotu 24. 5. na semináři “Taiji - techniky v chůzi”? 🤔 Co znamená “chůze” v taiji? Proč je téma tak klíčové pro reálné využití taiji? Čtěte dále v příspěvku. ⬇️ Přihlášení tady: https://andao.cz/obchod/taiji-techniky-v-chuzi-seminar-24-5-2025-lety-u-dobrichovic/

👉 Doporučujeme všem, kteří chtějí taiji nejen cvičit, nýbrž skutečně používat i mimo ideální prostředí tělocvičny.

CO JE CHŮZE V TAIJI?

Při použití bojového umění taiji (tchaj-ťi) v reálné situaci musíte dělat kroky k soupeři, od něj, do stran nebo se jinak pohybovat.

I během pohybu (chůze) je nezbytné správně provádět techniky taiji, udržet propojení fasciální sítě v těle, pracovat s energií qi (čchi) apod.

Na většině seminářů se učíte hlavně cviky na místě, jen přenášíte váhu a přetáčíte tělo. Pokud chcete jít víc do hloubky taiji, trénujte i taiji v chůzi.

Pojďte si taiji v chůzi natrénovat tuto sobotu 24. 5. 2025 od 9:30 do 17:00 v Letech u Dobřichovic.

OBSAH SEMINÁŘE

→ Trénink pro udržení správného vnitřního nastavení a správného provádění technik v chůzi a pohybu (propojení fasciální sítě, proudění energie apod.)
→ Cvičení v pohybu (chůzi) natrénujeme nejdříve samostatně a poté ve dvojících.
→ Cviky ve dvojicích zaměříme na použití taiji v útoku i obraně.

PRO ZKUŠENÉ I NOVÁČKY

→ Pro nováčky bude vše srozumitelné
→ Zkušení získají nové dovednosti a mnohdy poprvé objeví hlubší podstatu taiji.

DATUM, ČAS, MÍSTO

→ Sobota 24. května 2025
→ Start v 9:30, konec kolem 17:00
→ Obchodní centrum Lety u Dobřichovic, studio Pohni s Lety

CO JE TAIJI?

→ Taiji (tchaj-ťi) je původně vnitřní bojové umění.
→ “Vnitřní” znamená, že jde více o práci s vlastní energií, harmonizaci mysli a těla.
→ Taiji rozvine vaši schopnost „být v klidu“ i ve vypjatých situacích.
→ S taiji dokážete řídit svou energii qi (čchi) a zkrotíte i qi druhé osoby.
→ Dnes jde častěji o cvičení pro podporu fyzického i duševního zdraví, navýšení životní energie qi, zpevnění a podporu flexibility těla
→ Využívá prvky staročínské filozofie.

Jdete? > https://andao.cz/obchod/taiji-techniky-v-chuzi-seminar-24-5-2025-lety-u-dobrichovic/

Těšíme se na vás!

P O H N I S L E T Y

20/04/2025

Přejeme vám krásné Velikonoce, svátky nového a věčného života. Jak se na znovuzrození či nesmrtelnost dívá taoistická filozofie? ⬇️ Inspirujte se pro vlastní životní filozofii.

Taoismus je staročínská filozofie, ze které pochází principy jin a jang a další prvky čínské medicíny, taiji, qigongu a dalších umění.

Věčný život a znovuzrození je dle taoismu především otázka vnitřního stavu, vnitřní proměny. Jde o spirituální pojetí spojené s něčím nad námi - s energií qi (čchi) celé přírody i vesmíru.

☯️ Jak dosáhnout znovuzrození a věčného života dle taoismu?

Principem je hluboké prožívání přítomného okamžiku. Jde o stav, kdy vaše mysl přestane stále hodnotit, vyhodnocovat, kritizovat vše kolem. Její aktivita ustane, ego zmizí.

Začnete vnímat sebe jako celek, nikoliv jako oddělené součástky - mysl, tělo, energie qi. Stanete se sjednocenou energií v rámci sebe.

Pak ucítíte spojení s energií qi svého okolí - lidí, přírody a vesmíru. Energeticky splynete s okolním světem, budete součástí jediného společného proudu qi.

Z myšlení se přesunete do cítění, tedy na úroveň energie qi. Ego a mysl ustoupily, prožíváte klid, harmonii. Máte i pravou intuici, protože jste “napojení” na energii lidí a okolí.

Vše kolem vás poběží jako obvykle, avšak najednou tu “hru kolem” necháte probíhat s větším klidem na duši, v míru, bez odporu. Jste v harmonii.

Vy jste energií a ona je vámi. Jste s přírodou, vesmírem, ostatními lidmi spojeni v jedinou qi (čchi), která tvoří další život a NEUMÍRÁ. Vaše energie neumírá a je věčná.

Dosažení sjednocení s energií okolí, přírody a vesmíru můžete pohledem taoismu chápat i jako své ZNOVUZROZENÍ. Pohřbili jste ego i škodlivou aktivitu mysli, začal váš nový harmonický život.

Zmrtvýchvstání a věčný život tedy není jen historická událost. Můžete je vnímat i jako hlubokou vnitřní proměnu v sobě samých.

14/02/2025

Může vám cvičení taiji (tchaj-ťi) a qigongu (čchi-kungu) pomoci v lásce a partnerských vztazích? Přečtěte si o zajímavém přístupu taiji, qigongu:

Větší šanci na lásku a zdravý partnerský vztah máme až díky vnitřní harmonii a zklidnění v sobě, vůči okolnímu světu a vůči druhým lidem.

Jedna z cest ke zklidnění, zkrocení ega, lásce k životu a přijetí druhých lidí je kultivace tzv. středního dantianu pomocí taiji nebo qigongu.

Dantian (tan-tchien) je pojmenování lokalit v těle, ve kterých se hromadí energie qi (čchi) s různou frekvencí. V těle rozlišujeme 3 dantiany:

🧠 Horní dantian je v oblasti hlavy. Jde o mentální energii a vědomí.
⚡️ Dolní dantian je v podbřišku. Jde o vitální energii těla, pudy a sexualní energii..
❤️ Střední dantian je v hrudníku. Jde o centrum cítění a energie univerzálního vědomí.

Střední dantian je průsečíkem horního i dolního dantianu. Vytváří rovnováhu mezi myslí a egem nahoře a vitalitou a sexualitou dole.

Díky posílení a pročištění středního dantianu více věcí pocítite a procítite v přítomném okamžiku. Jakoby sestoupáte z vlády mysli a ega více k srdci.

Nebudou vás tolik rozčilovat různé životní situace ani odlišné názory lidí. Budete v míru vůči okolnímu světu i lidem. Začnete prožívat větší lásku k životu.

Kultivací středního dantianu zlepšíte vnímavost i vůči energii druhých lidí. Ucítíte propojení se vším, na co dosáhnete svou energií a pozorností. Včetně lidí.

Pomocí taiji nebo qigongu můžete sami sebe kultivovat tak, abyste prožívali harmonické partnerské vztahy a lásku.

Kultivaci středního dantianu se budeme věnovat na jednodenním semináři:
➡️ Spirituální podstata taiji (princip heqi), meditace”
🗓️ V sobotu 5. dubna 2025, 9:30 - 17:30
📍 V OC Lety u Dobřichovic.
👉 Přihlaste se zde: https://andao.cz/obchod/taiji-spiritualni-podstata-taiji-princip-heqi-meditace-seminar-5-4-2025-oc-lety-u-dobrichovic/

Pokud slavíte Valentýna, přejeme vám hodně lásky a krásný vztah s milovanou osobou.❤️

Adresa

Dělnická 54
Praha
17000

Telefon

+420777910813

Internetová stránka

http://www.andao.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Andao Institute - škola čínských vnitřních a léčebných umění zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Andao Institute - škola čínských vnitřních a léčebných umění:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Alternativní a holistická zdravotní péče