Žaneta Kremsa, FNLP

Žaneta Kremsa, FNLP Pomáhám najít úlevu od stresu, úzkosti a vnitřního napětí.
∇ Arteterapie • kreativní a prožitkové workshopy

Když se tě někdo zeptá, jak se máš, co odpovíš?Většina z nás odpoví automaticky „dobře”. Nechce tím dotyčného ani odbít,...
21/05/2026

Když se tě někdo zeptá, jak se máš, co odpovíš?

Většina z nás odpoví automaticky „dobře”. Nechce tím dotyčného ani odbít, ale spíš nás ani nenapadne se na sebe během dne naladit a zjistit, jak se vlastně opravdu máme.

Do Arte v teplákách jsem nahrála aktivitu, která ti pomůže zjistit, jak se cítíš. Dnes, zítra, v průběhu 28 dní...

Aktivita je viditelná ZDARMA pro všechny, nejen pro ty, co mají předplatné. Odkaz na Arte v teplákách najdeš v biu. (Aktivita se jmenuje Barevný deník nálady) 🤍

„Tohle se mi zase nepovedlo.“Možná to taky znáš. Něco se nepovede a najednou je všechno špatně. To, co už jsi dokázala, ...
28/04/2026

„Tohle se mi zase nepovedlo.“

Možná to taky znáš. Něco se nepovede a najednou je všechno špatně. To, co už jsi dokázala, v čem jsi dobrá, co umíš, jde úplně stranou. Tvoje pozornost se stáhne jen k té jedné věci, která se zrovna nepovedla.

A víš co? Dává to smysl. Mozek nás chrání a upozorňuje na problémy, které je potřeba řešit. Ale když v tom zůstaneš moc dlouho, začneš to vnímat jako obraz sebe sama.

Sebehodnota se totiž netvoří tím, že všechno zvládáš, ale tím, jak se k sobě chováš ve chvíli, kdy se něco nepovede. Jestli se dokážeš podržet.

To neznamená ignorovat, co nefunguje, ale nenechat to přebít všechno ostatní.

K tomuto tématu jsem nahrála i imaginaci na Forendors. Pokud tě téma sebehodnoty zajímá, najdeš ji v biu.

27/04/2026

Takhle si někdy zaznamenávám, jak se zrovna cítím…

Vezmu si skicák, naladím se na sebe a pak už to nechám štětci a barvám.

Zkus to někdy taky 💛
Ulož si na později nebo pošli někomu, komu by to mohlo pomoct.

23/04/2026

Kousek z toho, jak to u nás vypadá.
Malujeme, tvoříme, sdílíme a jsme tu spolu. 🤍

Cesta k sobě
ve skupině jsou teď ještě 2 volná místa ✨

Dát si víkend jen pro sebe. Bez povinností. Bez toho, že musíš něco řešit.Body and Soul Retreat je přesně takový prostor...
19/04/2026

Dát si víkend jen pro sebe. Bez povinností. Bez toho, že musíš něco řešit.

Body and Soul Retreat je přesně takový prostor. Malování, tanec, ženský kruh, klid a čas, který plyne pomaleji.

15.–17. května
Ještě jsou poslední volná místa.

Více informací najdeš v biu 🌀

Moment, kdy víš, že to co děláš má smysl. ♡♡♡- - -
08/04/2026

Moment, kdy víš, že to co děláš má smysl. ♡♡♡

- - -

Adresa

Prague

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Žaneta Kremsa, FNLP zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Žaneta Kremsa, FNLP:

Odkazy

Sdílet

Kategorie