Manuální lymfodrenáže

13/04/2025

Moje služby lymfotepeutky, poradce přes výživu, masérky a brzy i ájurvedské terapeutky v novém kabátku na novém místě v Řeži u Prahy. Brzy přidám i fotky z místa mého nového studia.

26/03/2025

A co je vlastně ta manuální lymfodrenáž?

LYMFOTERAPIE V REGENERACI
Manuální lymfodrenáž je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém. Má hluboce sedativní, analgetický a spasmolytický efekt (zmírnění pocitu napětí a bolestivosti) na krevní a lymfatický oběh. Může být kombinována s lymfatickými a fyzikálními terapiemi a cvičením.

Manuální lymfodrenáže se dělají v oblasti obličeje a vlasové části hlavy, krku, hrudníku, břicha, hýždí, končetin, prstů a zad.
Výhody manuální lymfodrenáže např.: obličeje a dekoltu:
Postoperační a postraumatické stavy – např. plastika víček, prsou
Migréna
Kosmetika, akné
Oddalování stárnutí pleti, prevence vrásek
Únava očí při práci na počítači
Detoxikace, projasnění pokožky
Nepatologické otoky kolem očí, obličeje, dekoltu, rukou a nohou.

Před lymfatickou masáží je vhodné vypít 0,5 l vody a po lymfatické masáži se doporučuje být v klidu přidat více tekutin a dopřát si odpočinek. Vyhnout se konzumaci alkoholu a kofeinu alespoň na 48h.

Doporučené opakování je 10 návštěv.

Na setkání s Vámi se těší vaše lymfoterapeutka Safira Šárka Kalová

20/03/2025

Moje půlroční pauza je ukonce. Stihla jsem se přestěhovat na nové místo a rozhodla se přidat další tři masáže, které už nějakou dobu dělám. Brzy dám fotky nové masérny.
Nabízím první termíny 1x týdne a to pátek odpoledne. Nově nabízím i indickou masáž hlavy, ájurvedskou masáž a tantrickou smyslnou masáž poslední dvě masáže jen pro ženy.

INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
Moje velmi oblíbená masáž hlavy se zaměřením na všechny vlasové kořínky, k uvolnění svalů a facií na hlavě. Pomáhá uvolnit napětí po náročném dni a pomáhá lepšímu prokrvení a tím předchází plešatění a pomáhá k obnově vlasové kůry.
Používám vlasové oleje od Khádí určené přímo na vlasy.
Masáž trvá 20 min. cena 450,-
Doporučuji dalších 20 min. nechat olej působit a pak opláchnout. Proto přijďte s čepicí nebo šátkem.

ÁJURVEDSKÁ MASÁŽ
Je velmi příjemná celotělová masáž teplým olejem. Regeneruje, zrelaxuje vás, pomůže s pohybovým aparátem a celkově vám dodá novou energii do života. Takový elixír omlazení. Doporučuji jako doplněk po saunování.
Masáž trvá 60 min. cena 1000,-

TANTRICKÁ smyslná masáž pro ženy
Je velmi specifická a individuální masáž pro každou ženu má míru. Používám mnoho technik, které jsem za 10 let své praxe nasbírala. Je to velmi hluboká a uvolňující masáž. Za mě má až terapeutický přesah.
Těšit se můžete na relaxační hudbu, aromaterapii = vonné oleje, svíčky, šátky, různé druhy hmatů a textur látek, peříček, chutí ovoce a teplých obkladů, uvolnění krční páteře a prožijete velmi hlubokou relaxaci.
Masáž trvá 2,5 hodiny a cena je 2000,-

Oleje proužívám od Nobilis Tilia
U těchto masáží doporučuji po masáži už jen klid a volný den.

30/05/2024

Lymfotejp je moje velká vášeň a tak není divu, že ho používám ráda a často.
Tento týden jsem se začala připravovat na triatlon a tak běhám. Po prvním dnu mě bolelo pravé tříslo.To proč a že už nebolí je jiné téma. Dnes už jsem běžela úplně v pohodě.
První fotka je moje stehno.
Druhá fotka je klienta, který ke mě už pár let jezdí pravidelně na masáž zad. Tentokrát však přijel s oteklým nártem a tak jsem navrhla lymfatickou masáž a následně lymfotejp. Po dvou lymfách, které byli od sebe dva dny je otok pryč i modřinou.

01/04/2024

Zítra se už moc těším.

08/11/2023

Nové oleje od české firmy se kterou jsem začala spolupracoval Nobilis tilia. Těšit se můžete na jejich velmi blahodárné účinky. Více budu dávat postupně do příspěvků.

09/04/2023

09/04/2023

Nově prostory pro masírovaní v Hoštce. Objednávat se můžete na 721 417 738

12/08/2022

Ptáte se mě jak čistím léčivé kameny, které používám při masážních. Většinou vodou a nechám nabíjet na sluníčku nebo při měsíčku. Dnes však speciální očista. Vzala jsem kamínky na výlet na Šumavu a umyla je v Lipně a dnes se budou nabíjet při úplňku celou noc 🌃.

02/08/2022

Další masáž v terénu. Tentokrát na Podbradci v poradně Šárky Veselé. Děkuji velice za důvěru.

02/08/2022

Letní slunění vaši pokožku vysuší. Mám pro vás luxusní olej s jedinečným složením v té nejvyšší kvalitě. Dopřejte si hýčkání a využijte možnosti mobilní masáže. Ráda přijedu až k vám. Ústí nad Labem, Litoměřice, Roudnice nad Labem, Praha a okolí.

12/08/2020

Jsem velice vděčná, že mohu opět nabídnou své služby. Manuální lymfodrenáže, masáže relaxační, sportovní a intuitivní ve Štětí - Hoštce - Roudnici nad Labem a okolí. Jako bonus se můžete těšit na muzikoterapii, aromaterapii a láskyplnou péči. 🙏💚🙏