Duševní zdraví

31/07/2025

🟢 Hyperaktivita je dar i prokletí: ADHD očima psychologa 🟢

Zkuste si to představit, pedagogicko-psychologickou poradnu pana doktora, proslulého mimo jiné překlady C. G. Junga do češtiny, v osmdesátých letech. Otvírá dveře své poradny a říká matce neposedného dítěte: „Paní, na tohle jsem tu odborník široko daleko jen já.“ Její desetileté dítě vstupuje do chladné ordinace, kde pan odborník následně vyloží nohy na stůl a dojídá svůj langoš, česnekem díky tomu smrdí na sto honů.

Zkuste si to představit, pedagogicko-psychologickou poradnu pana doktora, proslulého mimo jiné překlady C. G. Junga do češtiny, v osmdesát...

31/07/2025

🟢 Selhat je přirozené. Další minutu nebo den má člověk novou příležitost to udělat jinak, radí psycholog 🟢

Snaha napodobit „vzorové“ duševní zdraví rádců z internetu může být ve skutečnosti proces na desítky psychoterapeutických sezení. „Co my se lidi snažíme naučit, je uvědomit si, že když jeden den selžu, tak je to přirozená součást lidského života, ale že v každé minutě anebo v každém následujícím dni mám zase příležitost to udělat nějak jinak,“ vysvětluje psycholog Miroslav Světlák.

Snaha napodobit „vzorové“ duševní zdraví rádců z internetu může být ve skutečnosti proces na desítky psychoterapeutických sezení. „Co my s...

31/07/2025

🟢 Reforma péče o duševní zdraví se zmařila, říká psychiatr. Duševní obtíže má přitom 16 procent Čechů 🟢

Reforma péče o duševní zdraví měla zajistit kvalitnější a dostupnější péči. Podle zjištění serveru iROZHLAS.cz a Radiožurnálu proto ministerstvo zdravotnictví chystá šest nových projektů cílených na zlepšení dostupné péče. Odborníci však mají za to, že nejde o žádnou reformu, nýbrž o dílčí kroky. „Z toho, co vím, se to naprosto zmařilo. Reforma potřebuje lidi a jasné vedení a to úplně odpadlo,“ říká psychiatr Jan Pfeiffer.

https://www.dusevnizdravi.eu/2024/05/reforma-pece-o-dusevni-zdravi-se.html

Reforma péče o duševní zdraví měla zajistit kvalitnější a dostupnější péči. Podle zjištění serveru iROZHLAS.cz a Radiožurnálu proto minist...

31/07/2025

🟢 Chybějí psychiatři pro děti, na jednoho lékaře připadá přes tisíc pacientů 🟢

Každý čtvrtý dospělý obyvatel Královéhradeckého kraje je v péči psychiatrů nebo užívá léky na předpis. V kraji je přitom nedostatek akutních psychiatrických lůžek. Alarmující je i situace u dětí, kde chybějí specialisté. Na jednoho pedopsychiatra připadá přes tisíc pacientů.

Každý čtvrtý dospělý obyvatel Královéhradeckého kraje je v péči psychiatrů nebo užívá léky na předpis. V kraji je přitom nedostatek akutní...

31/07/2025

🟢 Lékař tvrdí, že odhalil příčinu vzniku ADHD. Jeho teorie vás překvapí 🟢

Britský psychiatr Dr. Ali Ajaz přichází do veřejného prostoru s teorií, že porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD) významně souvisí s užíváním železa. Podle odborníků počet lidí s touto diagnózou v Británii stále roste. Více železa od nejútlejšího věku dle názoru odborníků může výskytu ADHD předcházet.

Britský psychiatr Dr. Ali Ajaz přichází do veřejného prostoru s teorií, že porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD) významně souvisí s u...

30/07/2025

🟢 Cesta do pekel na lékařský předpis. Benzodiazepiny jsou dobrý sluha, zlý pán 🟢

V situaci, kdy psychoaktivní léky problémově užívá asi milion lidí, se u nás léková závislost nadále podceňuje. Reportérka Deníku Referendum přináší příběhy závislostí, které se rozvinuly pod dohledem lékařských autorit.

V situaci, kdy psychoaktivní léky problémově užívá asi milion lidí, se u nás léková závislost nadále podceňuje. Reportérka Deníku Referend...

30/07/2025

🟢 Strach a úzkost jen z pomyšlení na vaření? Mageirocofobie vás ovlivní každý den 🟢

Lidé s touto fobií se mohou bát vaření, anebo že si ublíží při přípravě jídla, či že onemocní.

Při vaření a přípravě pak postižení zažívají strach, úzkosti, bušení srdce a třes.

Fobie má za následek podvýživu, stranění se setkávání s lidmi a deprese.

V dnešním díle o těch nejbizarnějších fobiích se zaměříme na vaření. Mageirocofobie je extrémní strach z vaření, který může vzniknout z předchozí negativní zkušenosti, která vznikla u přípravy jídla nebo i po. Ačkoliv je fobie vzácná, její následky jsou pro dotyčnou osobu prakticky devastující. Tito lidé se začnou stranit lidí, nejsou schopni navštěvovat restaurace a doma pociťují silné úzkosti, které mohou skončit depresí.

Lidé s touto fobií se mohou bát vaření, anebo že si ublíží při přípravě jídla, či že onemocní Při vaření a přípravě pak postižení zažívají...

30/07/2025

🟢 Úzkostné děti kryjí křehkost drsným obalem. Prostředí je pro zotavení důležité, říká pediatrička 🟢

Poruchami příjmu potravy či sebepoškozováním projevují úzkost ze světa děti, které se dostaly na pediatrické kliniky Thomayerovy nemocnice. „Těm dětem nepomůžeme tím, že jim dáme tablety, antidepresiva nebo léky proti úzkosti. Je to samozřejmě důležitá část, taková kotva, ale zároveň se musí pracovat na odstranění problému: snažíme se s nimi hovořit o tom, co se stalo,“ říká přednostka Lucie Gonsorčíková.

Poruchami příjmu potravy či sebepoškozováním projevují úzkost ze světa děti, které se dostaly na pediatrické kliniky Thomayerovy nemocnice...

30/07/2025

🟢 Desetina středoškoláků v kraji pomýšlí na sebevraždu, nedokáže prý čelit tlaku 🟢

Desetině středoškoláků v Libereckém kraji se podle výsledku ankety nechce žít. Jednou z možných příčin je podle komunitního centra Tulipan neúměrný tlak rodičů a nástrahy digitálního světa, s čímž si mladá generace neumí poradit.

Desetině středoškoláků v Libereckém kraji se podle výsledku ankety nechce žít. Jednou z možných příčin je podle komunitního centra Tulipan...

30/07/2025

🟢 Dobrého manipulátora poznáte podle techniky zvané negging: komplimenty před „ale“ nikdy neplatí 🟢

Škála manipulativních technik je poměrně široká. Jak poznáte, že na vás někdo uplatňuje tzv. negging a jak se vyhnout tomu, aby vám někdo řekl, že „jste úžasní, ale“, a tak způsobil bolest?

Manipulátor využívající negging svou oběť silně znevažuje

Výraz „negging“ se používá i v češtině, česky bychom ho mohli přeložit jako „negování“. To poměrně dobře nastiňuje podstatu tohoto způsobu manipulace.

Negging si klade za cíl ublížit. Jedná se o urážku, která je ovšem podána dostatečně líbivě, aby vyznívala jako lichotka. Možná tak uslyšíte něco jako: „No, nevypadáš báječně? Já bych nikdy neměla odvahu nosit takový účes.“

Škála manipulativních technik je poměrně široká. Jak poznáte, že na vás někdo uplatňuje tzv. negging a jak se vyhnout tomu, aby vám někdo ...

30/07/2025

❗️Od roku 2026 budou na všech základních a středních školách na dámských toaletách zdarma dostupné menstruační potřeby.

Je to možná malá změna na papíře, ale velká v realitě.
Pro mnoho dívek to znamená méně stresu, méně studu a více klidu během školního dne.

Menstruace není volba – je přirozenou součástí života.
A žádná studentka by kvůli ní neměla odcházet domů, improvizovat s toaletním papírem, nebo se stydět požádat o pomoc.

Děkuji všem, kdo o něj usilovali: neziskovým organizacím, studentkám, kolegům i zřizovatelům. I na základě diskuze s nimi jsem k tomuto kroku přistoupil.

💬 Věřím, že to je přesně ten druh změn, který dává zdravotnictví lidský rozměr.
Nejde jen o nemoci. Jde o podmínky, důstojnost a rovný přístup.

Důstojný přístup k menstruaci není nadstandard. Je to samozřejmost, kterou dlužíme každé dívce.

30/07/2025

🟢 Jak drahé je psychické zdraví v České republice 🟢

Psychické zdraví je nezbytnou součástí našeho celkového blaha a má přímý vliv na naše fyzické zdraví. Hodinové sazby za psychoterapii se však zdají neuvěřitelné a pojišťovny hlásí plno. Nebo ne?

Psychické zdraví je nezbytnou součástí našeho celkového blaha a má přímý vliv na naše fyzické zdraví. Je to stav, kdy je člověk schopen zvládat běžné životní potíže, realizovat svůj potenciál, učit se, pracovat, mít uspokojivé vztahy… Zanedbání psychické pohody může vést k řadě fyzických problémů, včetně kardiovaskulárních onemocnění, diabetu a obezity.

Psychické zdraví je nezbytnou součástí našeho celkového blaha a má přímý vliv na naše fyzické zdraví. Hodinové sazby za psychoterapii se v...