Duševní zdraví

18/01/2026

🟢 PŘÍBĚHY DUŠE – seznamte se s Martinou 🟢

Martina, 29 let – Narodila jsem se před téměř třiceti lety jako druhé dítě mladým manželům. Už od dětství jsem byla jiná. Pamatuji si, jak mi babička vyprávěla, že mi trvalo neskutečně dlouhý čas, než jsem si oblékla jednu ponožku, komolila jsem si češtinu podle svých preferencí, jaké písmeno jsem měla zrovna oblíbené, brzy jsem se naučila číst, psát a počítat. Nejlépe jsem se cítila mezi dospělými, s ostatními dětmi jsem si moc nerozuměla. Nechápala jsem svět dětí a vlastně ani dospělých, ale je fakt, že svět dospělých mi přišel více uspořádaný, předvídatelný a hlavně – dospělí se mezi sebou navzájem brali vážně.

Martina, 29 let – Narodila jsem se před téměř třiceti lety jako druhé dítě mladým manželům. Už od dětství jsem byla jiná. Pamatuji si, jak...

18/01/2026

🟢 Jak si nastavit hranice bez pocitu viny 🟢

Nastavování osobních hranic je pro mnoho lidí těžké. Často máme pocit, že když řekneme „ne“, zklameme druhé, budeme sobečtí nebo někomu ublížíme. Ve skutečnosti jsou ale hranice základem zdravých vztahů i duševní pohody.

Nastavování osobních hranic je pro mnoho lidí těžké. Často máme pocit, že když řekneme „ne“, zklameme druhé, budeme sobečtí nebo někomu ub...

18/01/2026

🟢 „Není to sranda.“ U psychiatra bylo loni s vážným problémem 700 tisíc Čechů 🟢

U psychiatra bylo loni skoro 700 tisíc Čechů, přes 900 tisíc jich bralo antidepresiva. Překvapivá data odhalují, že problémy související s duševním zdravím se týkají významné části tuzemské populace.

U psychiatra bylo loni skoro 700 tisíc Čechů, přes 900 tisíc jich bralo antidepresiva. Překvapivá data odhalují, že problémy související s...

18/01/2026

Nabízíme psychologickou pomoc a podporu na Vyškovsku.🤲
Právě se nám uvolnila 2 místa ve skupině. Máme radost, že další dva lidé již nepotřebují tuto pomáhající aktivitu, kterou PIAFA Vyškov nabízí. ❗Pomohli jsme řešit jejich problém, cítí se dobře a dokonce si opět našli práci. Přejeme jim pohodové dny a 🍀. Volná místa nabízíme pro nové zájemce.

Necítíte se dobře? Nemusíte být na váš problém sami, náš odborný personál se vám bude věnovat a společně nastavíte vhodnou pomoc a podporu právě pro vás.🧡

18/01/2026

🟢 Volat na krizovou linku, když už nemůžete, je pozdě, míní terapeutka 🟢

Podzim je pro někoho období klidu na knížku a radosti z barevné přírody. Pro jiného ale znamená nesnesitelný čas, kdy přichází únava, nechuť cokoli dělat a deprese. Je podzimní deprese diagnóza, nebo tímto slovním spojením označujeme vše, co nás sžírá a bere nám energii? Jak ji poznat u dětí a jak se s ní popasovat, radí host podcastu NA KAFI, ředitelka organizace Cesta z krize Jarmila Kubáňková.

https://www.dusevnizdravi.eu/2026/01/volat-na-krizovou-linku-kdyz-uz.html

18/01/2026

💚 Pojištění duševního zdraví 💚

Pojistíme vás pro případ invalidity 🧑‍⚕️

Už se na ně nedíváme skrz prsty, naučili jsme se o nich mluvit a chodit s nimi na terapii. Není to ostuda. Je to skoro nutnost. A pojistit se na duševní nemoci, třeba vyhoření? Teď je to díky nám snazší než kdy dřív. 😉

Nic zlého vám nepřejeme, ale taky už víme, že pojistit se pro případ výpadku příjmu se může kdykoliv hodit. 😉 Ať už vás skolí úraz, dlouhodobá nemoc, nebo dojde na nejhorší, s námi máte jistotu, že vás to neohrozí!

👉 Pojistíme nejvíc nemocí a úrazů
👉 Máme nejméně výjimek z plnění
👉 Máme nejlepší hodnocení od klientů
👉 Vše u nás vyřídíte jednoduše a online 📱

🔗 https://www.dusevnizdravi.eu/p/pojisteni-dusevniho-zdravi.html 🔗

18/01/2026

🟢 Nefadar - starší ale účinný lék 🟢

Nefadar je obchodní název antidepresiva s účinnou látkou nefazodon. Patří mezi tzv. serotoninové modulátory (SARI) a byl vyvinut jako alternativa k SSRI, zejména pro pacienty, u nichž běžná antidepresiva nezabrala nebo způsobovala výrazné nežádoucí účinky.

Nefadar je obchodní název antidepresiva s účinnou látkou nefazodon. Patří mezi tzv. serotoninové modulátory (SARI) a byl vyvinut jako al...

18/01/2026

🟢 Psychedelické látky, jako je M**A, přinesly slibné výsledky v léčbě celé řady duševních poruch 🟢

Někteří výzkumníci však tvrdí, že studie mají zásadní nedostatky. Látky rozšiřující vědomí mohou pomoci léčit mnoho duševních poruch. Výzkumy však zatím neprokázaly, že tomu tak skutečně je.

Někteří výzkumníci však tvrdí, že studie mají zásadní nedostatky. Látky rozšiřující vědomí mohou pomoci léčit mnoho duševních poruch. Výzk...

17/01/2026

🟢 Nádor na mozku ji přivedl k psychedelikům. Léčba není pro každého, varuje psycholožka 🟢

Vážné zdravotní obtíže, které způsobila autonehoda v mládí, dovedly psycholožku Kristínu Pomothy k asistované léčbě psychedeliky. Nejdřív měla velký strach, pak respekt, hodně si o tom četla, až nakonec terapii podstoupila pod odborným vedením. Potřebovala se vyrovnat s vnitřním traumatem vlastní smrtelnosti. V podcastu (ne!)ZÁVISLÁ se rozpovídala o léčbě, ale také o vhodnosti psychedelik.

Vážné zdravotní obtíže, které způsobila autonehoda v mládí, dovedly psycholožku Kristínu Pomothy k asistované léčbě psychedeliky. Nejdřív ...

17/01/2026

🟢 Digitální terapie není vychytávka, ale nutná součást moderní péče. V Česku však její systémové zavedení pokulhává, říká psychiatr 🟢

Zatímco v západní Evropě je digitalizace zdravotnictví v oblasti duševního zdraví běžným standardem, Česko na plné zavedení stále čeká. Podle psychiatra MUDr. Matěje Kasala neexistují příslušné zákony, odborníci nejsou systematicky vzděláváni a české zdravotnictví je složité a roztříštěné. „Digitalizace psychoterapie není technologická vychytávka, ale nutná reakce na realitu. Počet lidí s duševními obtížemi roste a odborné kapacity zdaleka nestačí. V Česku však chybí jasná pravidla pro to, jak by digitální péče měla vypadat,“ říká ve svém komentáři.

Zatímco v západní Evropě je digitalizace zdravotnictví v oblasti duševního zdraví běžným standardem, Česko na plné zavedení stále čeká. Po...

17/01/2026

🟢 Liberecký kraj podporuje integraci ukrajinských psycholožek do systému péče o rodiny a děti 🟢

Ve spolupráci s Centrem na podporu integrace cizinců pro Liberecký kraj spouští kraj nový program na podporu ukrajinských psycholožek, které žijí na území regionu. Cílem iniciativy je využít jejich odborný potenciál k posílení péče o duševní zdraví dětí a rodin, a to nejen z řad uprchlíků, ale i české populace.

Ve spolupráci s Centrem na podporu integrace cizinců pro Liberecký kraj spouští kraj nový program na podporu ukrajinských psycholožek, kte...

17/01/2026

🟢 Místo prášků na tribunu. Britští lékaři budou předepisovat fotbal jako léčbu deprese 🟢

Zapomeňte na čekárny, dotazníky a recepty. V britském pilotním programu se léčba deprese přesouvá na stadion. Lékaři v hrabství Gloucestershire začnou svým pacientům předepisovat vstupenky na zápasy místního týmu Forest Green Rovers. Cílem je nejen zlepšit náladu, ale především vrátit lidi trpící depresí zpět do společnosti.

Zapomeňte na čekárny, dotazníky a recepty. V britském pilotním programu se léčba deprese přesouvá na stadion. Lékaři v hrabství Gloucester...