Le Soul Yoga studio

Le Soul Yoga studio Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”
Tag us! 🤍


(1)

Těším se na tebe — přihlášení přes odkaz v bio nebo nám napiš do Directu. ______🌿 Can’t wait to see you — sign up throug...
27/07/2025

Těším se na tebe — přihlášení přes odkaz v bio nebo nám napiš do Directu.
______

🌿 Can’t wait to see you — sign up through the link in bio or DM us.

Možná to znáš taky.Dny, kdy je všechno moc. Tělo je v napětí, hlava neví, kde začít, a dech je tak mělkej, že skoro necí...
24/07/2025

Možná to znáš taky.
Dny, kdy je všechno moc. Tělo je v napětí, hlava neví, kde začít, a dech je tak mělkej, že skoro necítíš, že dýcháš.

Spousta lidí dnes žije pod neustálým tlakem. A často slyším, že sahají po antidepresivech – protože nevědí, jak jinak se z toho dostat.

Ale tělo nám dává signály. Ne proto, že by selhávalo, ale protože volá o pomoc.
A my máme možnost ho začít slyšet.

Jóga není jen cvičení.
Je to cesta, jak znovu navázat vztah se svým tělem, dechem a nervovým systémem.
Když s ním začneme pracovat vědomě, tělo přechází z režimu boje nebo útěku do režimu klidu a regenerace.
Z napětí do uvolnění.
Z přetížení do rovnováhy.

Nemusíš hned všechno měnit.
Stačí pár minut denně.
Malé pohyby, vědomý dech… a najednou začneš cítit, že se něco mění. Uvnitř.

Tady v tom karuselu najdeš tři jednoduché pozice a jeden dech.
Jsou jemné, přístupné, a přesto hluboce účinné.
Pro tvé tělo, mysl i nervový systém.

Začni tam, kde jsi.
Tvé tělo ví, jak se vrátit do klidu. Jen potřebuje prostor. A čas.

Chceš začít, ale nevíš jak?
U nás to jde i pomalu. Bez tlaku. Bez dokonalosti. Jen dech, bezpečí a tělo, které ti začne znovu věřit.

V našem butikovém studiu nejsi jen další tvář v davu. Cvičíme v malých skupinách, s prostorem pro tebe. Na dech, na pocit, na to být viděna, ale ne hodnocena.

🕊️ Welcome to your spiritual home.A space to move, breathe, and simply be.🧘 Book your spot via the link in bio📩 DM us wi...
16/07/2025

🕊️ Welcome to your spiritual home.
A space to move, breathe, and simply be.

🧘 Book your spot via the link in bio
📩 DM us with any questions

Деякі речі неможливо передати словами — вони тихо звучать у серці.Коли я читаю відгуки після ретриту — плачу.Від глибини...
25/06/2025

Деякі речі неможливо передати словами — вони тихо звучать у серці.

Коли я читаю відгуки після ретриту — плачу.
Від глибини. Від вдячності.
Від тихого розуміння, що ми всі насправді прагнемо дуже простого: сповільнитися, відчути себе, побути в тиші, де тебе не оцінюють, не чекають, не вимагають.

Є стани, до яких не доторкнутися у звичному темпі.
Є досвід, який не оформити у фрази —
він осідає в тілі, у диханні, у внутрішній тиші.

Коли ретрит закінчується — насправді нічого не закінчується. Простір ще тримає. Тіло ще пам’ятає.
Дихання ще шепоче спокійніше. Щось усередині змінюється. Ледь помітно, але незворотно.

Трансформація не завжди гучна.
Іноді вона тиха. М’яка. Ледь відчутна — як ранкове світло на підлозі. Але саме вона змінює напрямок. Усередині.

Цей ретрит став для багатьох
точкою повороту,
точкою згадування,
точкою повернення до себе.

Я ділюся цими словами з обережністю.
З повагою до особистого простору кожної.
З вдячністю — за присутність і довіру.

Хочу зберегти їх тут.
Не як доказ. А як тихе нагадування:
усе, що справжнє — залишається.
І продовжує рости 🌿

(Відгуки — у слайдах. Читай серцем 💫)

Я оставляю эту карусель здесь в первую очередь для себя — как тихое, но сильное напоминание о той силе и смелости, котор...
21/05/2025

Я оставляю эту карусель здесь в первую очередь для себя — как тихое, но сильное напоминание о той силе и смелости, которые живут внутри меня.

Чтобы в моменты сомнений и страха я могла вернуться к этим словам и вспомнить: я уже готова, я могу, и мой путь — настоящий.

Пусть эта публикация станет твоим якорем, если вдруг захочется опустить руки.

Мы сильнее, чем наши страхи. 🐦‍🔥❤️‍🩹

💫 Подписывайся на .prague , чтобы получать поддержку и вдохновение на пути к себе.
Или заглядывай в студию — вместе легче идти в свой масштаб. 🕊️🤍

ПУТЬ СЕРДЦАЙога & wellness ретрит в горах20–22 июняИногда настоящее обновление требует не новых дел,а глубокой паузы.Три...
16/05/2025

ПУТЬ СЕРДЦА
Йога & wellness ретрит в горах
20–22 июня

Иногда настоящее обновление требует не новых дел,
а глубокой паузы.

Три дня среди гор, где тишина говорит громче слов.
Где тело отдыхает, а сознание очищается.
Где всё — про заботу, вкус, внимание и уровень.

Йога. Медитации. Wellness.
Природа, эстетика, утончённое пространство и люди,
которые тоже выбирают больше, чем просто “перезагрузка”.

Небольшая закрытая группа.
Индивидуальный подход к каждому.

Мы создаём камерное пространство, где каждому будет место и внимание.
Мест немного. Напишите в личные сообщения — с радостью расскажем всё и почувствуем, вместе ли нам в этот путь.

🙏🤍🕊️

9.3.| Женский круг «Женская сила» ✨Дорогие женщины!Приглашаем вас на особенную встречу, посвящённую 8 марта — глубокую, ...
26/02/2025

9.3.| Женский круг «Женская сила» ✨

Дорогие женщины!

Приглашаем вас на особенную встречу, посвящённую 8 марта — глубокую, вдохновляющую и наполненную силой! Это пространство, где вы сможете прикоснуться к своей внутренней энергии, мягкости и мудрости.

Когда женщины собираются вместе, их сила многократно возрастает. В атмосфере поддержки и доверия нас ждут глубокие практики, ценные инсайты и возможность раскрыть свою истинную природу.

Давайте вместе создадим пространство трансформации, наполненное вдохновением, гармонией и женской энергией! ✨

📅 Дата: 9 марта
⏰ Время: 13:00 (продолжительность 4-5 часов)
📍 Место: Le Soul Yoga studio
🏷️ Цена: 1.200 Kč

Вас ждет:
🌿 Медитация — глубокое погружение в себя и раскрытие женской силы
💨 Дыхательные практики — восстановление энергии и баланса
🎨 Нейрографика — творческий метод, который помогает разобраться в себе, справиться с эмоциями и найти решения для сложных ситуаций. Это своего рода арт-терапия, которая работает через творчество и осознанность.
☕ Чай, и угощения, просекко — теплое общение в кругу единомышленниц.
🃏 Работа с метафорическими картами — мягкий инструмент для самопознания

Наши проводники:
✨ Леся – основательница студии йоги Le Soul, учитель йоги, проводник женских кругов и гвоздестояния.
✨ Татьяна Ткаченко – КПТ-терапевт, специалист в области психологии с 4-летним опытом, проводник нейрографики.

Женская энергия безгранична, и каждая из нас обладает невероятной внутренней силой. Позвольте себе открыть ее, наполняясь гармонией, осознанностью и вдохновением.

Запись в директ! 📩
Ждем вас с любовью! 💫

✨ Зима на пороге — позаботьтесь о себе! ✨Остался всего один день до зимы, а вокруг все болеют. Это напоминание: самое вр...
29/11/2024

✨ Зима на пороге — позаботьтесь о себе! ✨

Остался всего один день до зимы, а вокруг все болеют. Это напоминание: самое время укрепить иммунитет! Йога — ваш союзник в заботе о здоровье: она помогает восстановить силы, укрепить иммунитет и обрести гармонию внутри.

💫 Только сегодня у вас есть возможность приобрести специальные абонементы по уникальным условиям!

Не упустите шанс: подарите себе здоровье, энергию и внутренний баланс. Зима может быть легкой и полной сил — всё начинается с заботы о себе.

📩 Количество абонементов ограничено! 🤍🕊️

Дорогие мои,Пока все с нетерпением ждут Черной пятницы, я решила не откладывать хорошие моменты на потом и уже сейчас по...
07/11/2024

Дорогие мои,

Пока все с нетерпением ждут Черной пятницы, я решила не откладывать хорошие моменты на потом и уже сейчас подготовила для вас особенные предложения.

Пусть каждый день этого сезона будет наполнен радостью и вдохновением, а путь к завершению года станет временем внутреннего роста и гармонии. Я приглашаю вас присоединиться к нашим мероприятиям и подарить себе возможность обновить свои силы, наполниться новой энергией и обрести гармонию в душе.

Давайте вместе создадим пространство для роста, тепла и любви.

С любовью и заботой о вас,
Le Soul 🤍🕊️

🌟Расписание мероприятий до конца года!🌟 Дорогие, с радостью делюсь с вами расписанием всех событий нашей студии до конц...
17/10/2024

🌟Расписание мероприятий до конца года!🌟

Дорогие, с радостью делюсь с вами расписанием всех событий нашей студии до конца года! В ближайшее время я расскажу подробнее о каждом мероприятии.

Присоединяйтесь, чтобы раскрыть новые горизонты для личного роста, вдохновения, поддержки и осознанного общения. Вместе мы отправимся в путь к гармонии, радости и внутреннему спокойствию.

Не упустите возможность стать частью этих незабываемых моментов! Следите за обновлениями и будьте с нами.

С любовью и светом,
Le Soul 🤍🕊️

«Один человек, вибрирующий на частоте Любви, может преобразовать вибрацию сотен тысяч других людей. 
Именно ваша вибраци...
27/06/2024

«Один человек, вибрирующий на частоте Любви, может преобразовать вибрацию сотен тысяч других людей. 
Именно ваша вибрация и излучается во внешний мир. Исцелив себя, вы становитесь мощным катализатором изменений в мире.»

© Маргарет Руби

Adresa

Havelská 8
Praha 1
11000

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 21:00
Úterý 09:00 - 21:00
Středa 09:00 - 21:00
Čtvrtek 09:00 - 21:00
Pátek 09:00 - 21:00
Neděle 09:00 - 21:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Le Soul Yoga studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Le Soul Yoga studio:

Odkazy

Sdílet

Kategorie