Dires Fyzio

09/09/2025

Informačně nabitý rozhovor s Martin Šťastný pro Fitness007.cz o pohybu, funkcích těla a životě.

Máš bolest? 😖 Možná jsi jen zapomněl, jak se správně hýbat. 🌿 V dnešním díle si povídáme s Martinem Šťastným, specialistou na pohyb, dech a dynamickou sta...

11/08/2025

Daniel si před několika měsíci zlomil kotník při pádu z lezecké stěny po sundání sádry si ho při neopatrném stoupnutí ještě vyvrtnul. Takže dorazil k nám v plném zoufalství a obavou jestli ještě bude moct dělat sport a vlastně normálně chodit. Zároveň i s vnitřní nejistotou se o nohu začít opírat. Kromě dobře nastavené rehabilitace s použitím www.correctfoot.cz pomohla Danova disciplína. Cvičil vše co jsme si řekli a dodržel četnost. Což obdivuju. Nejsme sice u konce ale udělali jsme velký progress.

09/08/2025

Maxe stoplo zranění ruky od aktivity kterou miluje.
Po dlouhém a neúspěšném hledání našel pomoc u nás v Dires.
Koukněte na krátkou reportáž s Maxovým příběhem.
Martin Šťastný

Bolest ruky ho na měsíce zastavila. Nikde mu nepomohli… až do chvíle, kdy začal cvičit s Dires Fyzio a 4CORE.www.dires.czwww.4core.cz

08/08/2025

Aleš Kotalík, bývalý profesionální hokejista, trpěl bolestmi zad. Až díky cvičebnímu programu 4CORE a individuálnímu přístupu v našem centru se jeho stav zlepšil.
Martin Šťastný

Aleš Kotalík, bývalý profesionální hokejista, trpěl roky bolestmi zad. Nepomohly mu ani běžné rehabilitace. Až díky cvičebnímu programu 4CORE a individuálním...

30/05/2025

27/05/2025

Tuhle sobotu jsme zase chodili — v malém kruhu, uprostřed přírody Českého ráje, jsme zkoumali, jak pracovat s tělem v různorodém terénu. Nebyla to jen procházka, ale konkrétní pohybová práce se strukturou chůze. Tentokrát se víc chodilo než fotilo. Tak zase za rok.

24/05/2025

New logo

05/05/2025

Přijďte se projít jinak!
Zveme vás na celodenní pohybový seminář v přírodě, který proběhne formou skupinové procházky, během níž budeme objevovat, jak chodit vědomě, efektivně a s respektem k vlastnímu tělu.

Těšíme se na vás.

Více informací v BIU.

27/04/2025

Děkujeme všem za účast na našem sobotním semináři. Společně jsme objevovali nové možnosti dechu v propojení s pohybem. Věříme, že si většina odnesla cenné zkušenosti a inspiraci. Tak zase za rok.
Tým Dires
#

18/04/2025

Přátelé, zveme vás na náš seminář na téma dýchání.
Pokud toužíte prohloubit práci s dechem – ať už v zátěži, nebo v běžných denních aktivitách – je tento seminář právě pro vás.
Půjde o malou skupinu, abychom měli prostor jít víc do hloubky..
Registrace na odkazu
https://dires.cz/dech/

28/03/2025

24/11/2024

Přátelé dovolujeme si vás pozvat na náš již druhý seminář na téma ☝️OTUŽOVÁNÍ VJEMŮ☝️
kde si osvojíte:

🌀 Jak lépe zvládat okolní podněty
🌀 Jak pracovat s fyzickou i psychickou zátěží
🌀 Jak citlivěji vnímat své tělo
🌀 Jak používat chladovou terapii

📅 7. prosince 2024
📍 Veslařský klub Slavia Praha

👉 Více info a přihlášky na www.dires.cz

Nečekejte, počet míst je omezený!