Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 18:00 Středa 08:00 - 18:00 Pátek 08:00 - 17:00

https://www.facebook.com/111875057054533/

Gabriela Pelánová - Fyzioterapeutka

Domů
česko
Praha 1
Gabriela Pelánová - Fyzioterapeutka

Poskytuji služby v oblasti fyzioterapie a masérských, rekondičních a regeneračních služeb.

28/05/2025

Rezervační systém spuštěn! 🙌🏻

Odteď si můžete svůj termín na fyzioterapii nebo ortopedické stélky (včetně kontroly) pohodlně rezervovat online – odkaz najdete v biu 🤩

Ale nebojte, pokud mi raději chcete napsat tady nebo do zprávy, i to je stále možné. Ozvěte se a termín spolu vymyslíme 😉

Své místo si nově můžete rezervovat také u nové kolegyně… ale o tom víc až zítra ☺️

03/04/2025

Jsme dvě zkušené fyzioterapeutky, mámy a kamarádky.
Hledáme kolegu/kolegyni, který/á by se k nám připojil/a do našich ordinací v centru Prahy.

Co nabízíme?
☑️ Moderní, plně vybavené ordinace
☑️ Zkolaudované jako zdravotnické zařízení
☑️ Skvělá dostupnost – minut chůze od Národní třídy
☑️ Flexibilní spolupráci (DPP, IČO, částečný úvazek)
☑️ Přátelský a podporující tým

Pokud hledáte místo, kde můžete růst a dělat svou práci s radostí, ozvěte se nám! 😊

Dejte vědět do zprávy nebo emailem. ↩️

📩 fyzio.pelanova@gmail.com
📩 havlova.fyzio@gmail.com

01/04/2025

Že je lidské tělo plné fascinujících faktů, víme. ❤️
Ale pozor – jedna z kvízových otázek je chyták!
Uhádnete která? A kolik z těchto faktů jste už znali? 🤔

✅ Správná odpověď:
Pokud jste tipovali rozdílný počet žeber, máte pravdu! Většina lidí má 12 párů žeber na obou stranách, i když existují výjimky.)

01/04/2025

Krásný aprílový den! ☀️ Dnes pro vás mám speciální fyzio kvíz – čekají vás záludné otázky, pár aha momentů a (možná) i jeden apríl. Uhádnete který? 😏 Sledujte další příspěvek a pojďme na to!

27/03/2025

Jaro a jarní procházky 😍! Ideální čas rozhýbat tělo a doplnit energii z krásného počasí.

A co udělat proto, aby vaše chůze byla zdravější a přirozenější?

✅ Při chůzi uvolněte ramena
✅ Došlapujte přes celé chodidlo
✅ Hlava mějte zpříma v prodloužení páteře
✅ Občas se usmějte (uvolníte tak napětí a zatnutí čelistí)

A pokud chcete maximální pohodlí a správnou oporu pro nohy, je ideální čas zaměřit se na stélky do bot nebo udělat kontrolu těch stávajících.

Ať už pro dospělé nebo pro děti, pomohu vám vybrat ty správné a upravit je na míru vašim chodidlům. Stačí se ozvat! 😉

18/03/2025

🌱 Milujete zahradničení, ale po pár hodinách vás bolí záda?

Možná děláte drobné chyby, kvůli kterým si zbytečně přiděláváte bolest. Dobrá zpráva? Stačí pár jednoduchých změn a můžete si zahradničení užívat bez nepříjemných následků!

💡 V příspěvku najdete snadné tipy, jak se o svá záda lépe postarat – a přitom stále efektivně pracovat.

➡️ Projděte si všechny tipy a uložte si post, ať ho máte po ruce po celou sezónu.

Máte vy nějaký osvědčený trik, který vás zachraňuje?

24/04/2024

Letošní duben má vážně smysl pro humor. Začátkem měsíce letní šaty, žabky a pohoda s nosítkem v parku ☀️ Včera zimní péřovka a čepice ❄️ Viz foto ⬆️

A protože ten IG posledních pár měsíců zanedbávám, tak vás chci alespoň takhle pozdravit a podělit se o pár novinek 👋🏻

✨ V záloze pro vás mám pár cvičících videí, na které zatím nedošlo, tak vám je sem začnu postupně sypat.
✨Moc se těším až vám představím jednu moc hezkou novou spolupráci, která určitě potěší všechny těhotné i mámy na mateřské 😉.
✨ Brzy bude venku nový článek ve spolupráci s .cz o jejich výškově nastavitelných stolech.
✨A dál jsou v přípravě skupinové fyzio workshopy a cvičení. Vše se brzy dozvíte a já se těším, že se na některém potkáme.

Tak hezký zbytek týdne 🖤

🌞⛅🌈☔

30/01/2024

FYZIO • POHYB A VÝVOJ
Dnes přidávám na knížku od fyzioterapeutek, kde najdete základy pohybového vývoje, praktické rady, co je a není vhodné pořídit do výbavy z pohledu fyzioterapeuta, které pomůcky jsou vhodné a které naopak či jak vypadá vývoj dětské nohy 🖤
_____________________

A teď proč je dobré mít přehled o pohybovém vývoji svého miminka? 😉

💡v prvních týdnech a měsících života zrají naše pohybové vzorce, které budeme používat celý život
💡čím kvalitnější základ, tím kvalitnější a bezbolestný pohyb v budoucnu
💡 pořád ale myslíme na to, že každé dítě má své tempo a důležitá je kvalita pohybu a jeho posloupnost (takže hlavně v klidu není to závod 😉)
💡věk ke kterému se řadí jednotlivé dovednosti je pouze orientační
💡 pokud je dítě unavené nebo nemocně či po očkování, pohyb se bude lišit
💡 pokud si nebude jistí najděte si fyzioterapeuta se zaměřením na dětskou diagnostiku, protože i preventivní vyšetření stojí za to

Pokud byste rádi další praktické tipy a návody, já osobně ráda sleduji a pročítám následující odborné profily 😉 cz

24/12/2023

Moji milý, přeji vám všem poklidné Vánoce 🎄Buďte na sebe opatrní a hlavně prožijte svátky ve zdraví a bezpečí 🤍

Adresa

Ve Smečkách 22
Praha 1
11000

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 18:00
Středa	08:00 - 18:00
Pátek	08:00 - 17:00

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Gabriela Pelánová - Fyzioterapeutka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Gabriela Pelánová - Fyzioterapeutka:

Odkazy

Sdílet

Kategorie

Masážní služby

Můj příběh...

Proč FYZIOTERAPIE?

Už od mala jsem byla ráda v pohybu, věnovala se tanci a rozhodla se udělat si sportovní instruktorský kurz. Během kurzu jsem se naučila více vnímat své tělo a pochopila, že každý pohyb má svou správnou techniku provedení. Lidské tělo a jeho anatomie mě začali doslova fascinovat. Po maturitě jsem si podala přihlášku na fakultu Biomedicínského inženýrství ČVUT v Kladně, obor fyzioterapie.

Praxe a pracovní zkušenosti...

Samotné studium bylo bohaté na odbornou praxi. Brzy jsem se dostala na lůžkové oddělení transplantcentra v IKEMu, do ambulantního provozu nebo do Rehabilitačního ústavu v Kladrubech. Po promoci v roce 2014 jsem začala pracovat v Neurorehabilitační klinice Axon, která se specializovala na dětské pacienty s neurologickými onemocněními. Poté jsem se přesunula k dospělým pacientů a zaměřila se na ortopedii, sportovní fyzioterapii a posilování (ORP centrum).