Mata.joga

Mata.joga Nové jógové studio na Praze 10. Různé druhy cvičení - úplně pro každého. Sledujte Youtube: https://www.youtube.com/

Moji milí,dávám vám vědět, že jóga jede i přes léto! ☀️ Takže, ať už jste ve městě na skok mezi výlety, nebo si léto uží...
17/06/2025

Moji milí,

dávám vám vědět, že jóga jede i přes léto! ☀️ Takže, ať už jste ve městě na skok mezi výlety, nebo si léto užíváte doma, můžete si přijít protáhnout tělo i vyčistit hlavu.

Stačí se jako vždy přihlásit přes rezervační systém – pokud budou nahlášení alespoň tři klienti, lekce se neruší a probíhá jako obvykle.
Když víte, že dorazíte, rezervujte si místo. Když víte, že to nedáte, dejte nám vědět včas. Ať to hezky plyne 🌊

Těšíme se na vás! Ať už s bosýma nohama, opáleným nosem nebo v letních šatech přehozených přes legíny 🌸

✨ Kurz hormonální jógy s Janou Semrádovou ✨📅 11. 10. 2025📍Mata jóga - Nad Primaskou 27, Praha 10💰 Cena: 3990 KčChceš pod...
30/05/2025

✨ Kurz hormonální jógy s Janou Semrádovou ✨
📅 11. 10. 2025
📍Mata jóga - Nad Primaskou 27, Praha 10
💰 Cena: 3990 Kč

Chceš podpořit své hormonální zdraví, zharmonizovat cyklus, posílit vitalitu a znovu se propojit sama se sebou? 💖 Tento celodenní kurz hormonální jógy tě provede technikami, které přirozeně podpoří tvé tělo i mysl.

🧘‍♀️ Vhodné pro ženy všech věkových kategorií
🌸 Bez předchozí zkušenosti s jógou
💬 S láskou a odborností

📩 Přihlaš se včas – kapacita je omezená!

✨ NOVÁ LEKCE: JÓGALATES s Kristýnou Havlíkovou🗓️ Startujeme v pondělí 26. 5. v 19:15Přijď si zacvičit kombinaci vědomého...
17/05/2025

✨ NOVÁ LEKCE: JÓGALATES s Kristýnou Havlíkovou
🗓️ Startujeme v pondělí 26. 5. v 19:15

Přijď si zacvičit kombinaci vědomého pohybu, posílení středu těla a jemného protažení. Jógalates spojuje to nejlepší z jógy a pilates – pro sílu, lehkost i vnitřní klid.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. 🌿

„Jizvy si zaslouží lásku. Pravidelná masáž, přírodní oleje a trpělivost dokážou divy – nejen pro vzhled, ale i pro pocit...
16/05/2025

„Jizvy si zaslouží lásku. Pravidelná masáž, přírodní oleje a trpělivost dokážou divy – nejen pro vzhled, ale i pro pocit ve vlastním těle. 🫶🏼“

🗓️DEN: 21.6.2025⏰ČAS: 10:30💵CENA: 450 Kč🧘🏽‍♀️LEKTOR: Martina PrchalováČíslo 108 🔢 má v józe 🧘‍♀️ a výcho...
13/05/2025

🗓️DEN: 21.6.2025
⏰ČAS: 10:30
💵CENA: 450 Kč
🧘🏽‍♀️LEKTOR: Martina Prchalová

Číslo 108 🔢 má v józe 🧘‍♀️ a východních tradicích 🌄 hluboký význam a často se cvičí 108 pozdravů slunci 🌞

Proč právě 108? 🤔

Tradiční málá 📿 má 108 korálků

Máme prý 108 energetických drah 🌬️ vedoucích k srdci 💓

Astrologie 🔮: 12 znamení × 9 planet = 108

V matematice je 108 harmonické a symbolické 🔁

Jak vypadá 108 pozdravů? 💦🧘

Obvykle se cvičí Súrja namaskár A 🌀

Dělá se 108 opakování, v plynulém rytmu 🌊

Praktikuje se v tichu, s hudbou 🎶 nebo mantrami 🔔

Trvá cca 1,5–2 hodiny ⏳

Je to výzva pro tělo i mysl 💪🧠

#108

✨ Jógový wellness víkend s Martinou Prchalovou ✨🧘‍♀️ 17. – 19. 10. 2025🏔️ Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn💵 5 590 ...
13/05/2025

✨ Jógový wellness víkend s Martinou Prchalovou ✨
🧘‍♀️ 17. – 19. 10. 2025
🏔️ Amenity Hotel & Resort Špindlerův Mlýn
💵 5 590 Kč
🍳 Snídaně

Dopřej si podzimní restart těla i mysli v srdci Krkonoš. Čekají tě 4 lekce jógy, voňavý wellness, příroda, klid a prostor jen pro sebe.

🌿 Jóga pro uvolnění i energii
🧖‍♀️ Krásné prostředí s wellness zónou
🍂 Podzimní inspirace a nová energie

Přihlas se včas – počet míst je omezen.
➡️ https://www.capro.cz/zajezdy/jogovy-wellness-vikend-s-martinou-prchalovou.html

Úžasný způsob, jak prohloubit spojení se sebou samými i s ostatními ✨🧘‍♀️. Přináší mnoho benefitů, jako je zlepšení nála...
12/04/2025

Úžasný způsob, jak prohloubit spojení se sebou samými i s ostatními ✨🧘‍♀️. Přináší mnoho benefitů, jako je zlepšení nálady 😊, uvolnění napětí a stresu 🕊️, zvýšení kreativity 🎨 a intuice 🌌. Je to jedinečná příležitost, jak se odpojit od každodenního shonu a naladit se na svou vnitřní esenci a klid 🧘‍♂️🌿.
Součástí ceremonie bude krátké jógové protažení 🧘, zázračné ceremoniální kakao 🍫 a hluboká meditace 🌀. Používáme vysoce kvalitní ceremoniální kakao, které je zahrnuto v ceně workshopu 🌟.

Workshop proběhne 24. května od 17:00 do 19:30 🗓️⏰.

Těšíme se na vás! 💖

Úžasný způsob, jak prohloubit spojení se sebou samými i s ostatními ✨🧘‍♀️. Přináší mnoho benefitů, jako je zlepšení nála...
10/03/2025

Úžasný způsob, jak prohloubit spojení se sebou samými i s ostatními ✨🧘‍♀️. Přináší mnoho benefitů, jako je zlepšení nálady 😊, uvolnění napětí a stresu 🕊️, zvýšení kreativity 🎨 a intuice 🌌. Je to jedinečná příležitost, jak se odpojit od každodenního shonu a naladit se na svou vnitřní esenci a klid 🧘‍♂️🌿.
Součástí ceremonie bude krátké jógové protažení 🧘, zázračné ceremoniální kakao 🍫 a hluboká meditace 🌀. Používáme vysoce kvalitní ceremoniální kakao, které je zahrnuto v ceně workshopu 🌟.

Workshop proběhne 29. března od 17:00 do 19:30 🗓️⏰.

Těšíme se na vás! 💖

START 18.2. I 9:45 I Jóga pro maminky - přiveďte i své dětiKdo je Nikola?K józe jsem se dostala před více než 11 lety dí...
03/02/2025

START 18.2. I 9:45 I Jóga pro maminky - přiveďte i své děti

Kdo je Nikola?
K józe jsem se dostala před více než 11 lety díky kamarádce, která mě na ni přivedla. Začínala jsem v malém studiu v Karlíně s Ashtanga jógou, o které jsem tehdy neměla ani tušení. Postupem času jsem objevovala další studia i různé styly jógy.

Ještě předtím jsem zkoušela různé formy cvičení, jako je aerobik, pilates nebo kalanetiku, a hledala jsem, co mi nejvíce vyhovuje. A právě v józe jsem se našla – nejenže mi pomohla od bolestí zad a krční páteře, ale přinesla mi i hluboké mentální uvolnění, což je v dnešní uspěchané době velmi vzácné. Žádný jiný sport mi tento pocit nepřinesl, a tak jsem se do jógy doslova zamilovala.

V posledních třech letech se zaměřuji především na zdravý pohyb a stále více se věnuji fyzio józe. Při cvičení hojně využívám pomůcky, které podle mě přinášejí skvělé výsledky.

Komunikace s lidmi mi byla vždy blízká a když jsem na vlastní kůži pocítila pozitivní účinky jógy a objevila její rozmanitost, cítila jsem potřebu své zkušenosti předávat dál. Ráda tak inspiruji a nabíjím pozitivní energií i ostatní. 🙏🏼🧘🏼‍♀️

Těším se na každého z vás 🤍

Chcete cvičit, ale nemáte hlídání pro miminko? Přijďte na lekce, kde můžete cvičit spolu s miminkem!🧘🏽‍♀️🍼👼Posílíte stře...
02/02/2025

Chcete cvičit, ale nemáte hlídání pro miminko? Přijďte na lekce, kde můžete cvičit spolu s miminkem!🧘🏽‍♀️🍼👼

Posílíte střed těla, pánevní dno a zmírníte diastázu.
Protažení zad, ramen a hrudníku je samozřejmostí.
Relaxace a dechová cvičení přímo na míru maminkám.
Veškeré vybavení máme na místě – stačí přijít.
Miminko si vezmete s sebou, klidně i s jeho oblíbenou hračkou.

Začněte se cítit skvěle ve svém těle a užijte si čas se svým miminkem! 💕

Ratolesti do 1 roku věku. Starší na domluvě 🙂

💰Cena je 240 Kč, ale můžete využít i kredit, permanentky. Dokonce i Multisport či Membros, ale v tom případě je doplatek za miminko na místě a to hotově 100 Kč.

Protažení začína již při příchodu, jsme ve 4. patře bez výtahu. Tak doporučujeme dorazit bez kočárku. 💪🏽

🧘🏼‍♀️Touto lekcí vás provede Nikča

🧘🏽‍♀️🫶🏼🧘🏽
31/01/2025

🧘🏽‍♀️🫶🏼🧘🏽

Adresa

Nad Primaskou 1179/27
Praha 10
10000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mata.joga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Mata.joga:

Odkazy

Sdílet

Kategorie