Yogaspace - Joga v Praze

04/08/2025

👉Vyzkoušejte další jednoduché protažení pro hrudník, paže, záda a ramena. Otevřete hrudník a ramena. Posílíte paže a záda. Pomůže například při kulatých zádech a ochablých pážích. Opakujte 12×. Jedná až tři série. 💪

29/07/2025

Tento týden objevujeme broumovsko a od pondělí se na vás těšíme ve studiu.
On Thursday you can practice with Linda at 6PM

22/07/2025

21/07/2025

👉Otevřte hrudník, srovnejte záda, posilte paže, záda i ramena.
👉Další krátké cvičení pro vás.
👉Najděte minutu každý den třeba při práci u pc.
👉Pomáhá při kulatých zádech, propadlém hrudníku, povislých pážích a také eliminuje tzv vdovský hrb
👉Zacvičte si každý den pro radost a další pondělí zase jiné video 👋

13/07/2025

Posíláme letní pozdravy ze studia i z výletů. Další dva týdny budeme vést naše lekce téměř jako obvykle. Ivana a Zbyněk ve studiu i on-line. Vše je v rozvrhu. Užívejte léto a těšíme se na Vás!

28/06/2025

Naši milí. Užívejte léto a když najdete čas na jógu, vše potřebné najdete v našem rozvrhu na web stránkách. V týdnu od 30.6. povede lekce Zbyněk a Jana, v dalším týdnu pak Ivana. Kurzy otevřeme znovu od září. Některé jsou také již na webu. Těšíme se na další setkání! Yogaspace

19/06/2025

Další lekce jógy pro Dobro. V sobotu 21.6. od 7:15 hodin ráno. On-line. Připojte se odkudkoliv právě v Mezinárodní den jógy. Celý výtěžek z lekce poputuje na vybranou dobročinnou sbirku 🙏
Přihlášení na lekci v rozvrhu na www.yogaspace.cz

05/06/2025

‼️Classes of yoga and pilates led in English or Czech or bilingual in a cosy friendly studio in Prague 5 near Andel
Join our community. Start your practice. Enjoy‼️ Time table here
https://www.yogaspace.eu/timetable

15/04/2025

Private yoga lessons for groups or individuals. Practice in your time, in your space, with your needs, moods and expectations.