www.mindthebody.cz

Domů
česko
Praha 5
www.mindthebody.cz

Human Performance Strategist | Founder of MindTheBody | Sleep • Resilience • Focus • Longevity

17/04/2026

Emoční inteligence zlepšuje kvalitu života.

06/05/2025

🧊Chceš zvládat tlak a udržet energii v době, kdy se od nás čeká výkon nonstop?

Otužování je moje tajná zbraň.
Ne kvůli extrému, ale kvůli rovnováze.

Studená voda:
– probouzí nervový systém
– trénuje adaptabilitu na stres
– zklidňuje mysl a čistí hlavu
– podporuje hlubokou regeneraci

Když jsi v chladu, musíš být plně přítomný.
Žádný multitasking, žádný chaos. Jen dech, tělo a klid.

A právě tenhle stav si pak neseš i do výkonnostních situací.

Udržitelný výkon = práce s energií, ne s tlakem.

24/02/2025

Dlouhodobá partnerství je třeba si vážit a pečovat o ně. S se pracovně znám cca 9 let. Za tu doby vyrostl neskutečně sportovně. Poté udělal odvážné rozhodnutí ukončit profi kariéru a vrhnul se na podnikatelskou kariéru. Založil a vybudoval skvělou komunitu angažovaných trenérů v . Ano, tam kde se potkávají top sportovci a business people. Jsem rád , že můžu být součástí smysluplného a komplexního přístupu. Jako plus beru vzdělávání trenérů v rámci Prisma Universum. Mindset + práce se stresem ~> odolnost + duševní zdraví byl obsah včerejšího workshopu. Ať se Vám daří.

22/02/2025

No need to add words. It doesn’t express my feelings anyway 😍

05/12/2024

Odolnost workshop next week, link in bio

20/11/2024

Chceš mít energie jako Mira?? Dekádu snídám bulletproof kávu s mct olejem. Není to raketová věda ta metabolická flexibilita, ale raketový pohon to teda je 🚀Díky kódu MIRO10 mas u slevicku na jejich Mct olej mñam 🤤

Adresa

Holečkova 26
Praha 5
15000

Telefon

603177315

Internetová stránka

http://www.mindthebody.cz/blog/2019/1/7/rok-2018

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když www.mindthebody.cz zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.