Život v kontaktu - terapeutka Žaneta

Život v kontaktu - terapeutka Žaneta Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Život v kontaktu - terapeutka Žaneta, Terapeut, Šlikova 404/18, Praha 6.

✨ Terapeutka a průvodkyně (ona/její)
EFT • EMDR • systemická práce • dech • NLP a hypnóza
Individuální i skupinová práce v Praze 6 & Mezouni
🍃 www.zivotvkontaktu.cz

30/04/2026

Těším se na tebe😊

Někdy už víme, že takhle dál nechceme.  Ale pořád ještě nevidíme, co přesně nás drží na místě.Na konstelacích často nezí...
29/04/2026

Někdy už víme, že takhle dál nechceme.
Ale pořád ještě nevidíme, co přesně nás drží na místě.

Na konstelacích často nezískáme jen odpověď.
Začneme víc vidět souvislosti. To, co naše tělo, vztahy nebo život nesou už dlouho.
A někdy právě tam vznikne prostor pro pohyb, úlevu nebo změnu.

✨ 4. 5. | Břevnov | 17:30–21:00
Skupinové konstelace

Prostor pro ty, kteří chtějí uvidět, co je teď opravdu potřeba.
Co ve vašem systému volá po pozornosti.
A kde možná přišel čas pohnout něčím, co už dlouho stojí na místě.

Bez tlaku.
V bezpečném tempu.
S respektem k tomu, kde právě jste.

Vstupné je dobrovolné. 🤍

Pokud cítíte, že je čas podívat se trochu hlouběji, jste vítáni.

Rezervovat místo můžete na:

https://zivot-v-kontaktu.reenio.cz/cs/service/konstelacni-vecer-setkani-s-tim-co-v-nas-zustalo-46008;viewMode=day

Někdy už víme, že takhle dál nechceme.  Ale pořád ještě nevidíme, co přesně nás drží na místě.Na konstelacích často nezí...
29/04/2026

Někdy už víme, že takhle dál nechceme.
Ale pořád ještě nevidíme, co přesně nás drží na místě.

Na konstelacích často nezískáme jen odpověď.
Začneme víc vidět souvislosti. To, co naše tělo, vztahy nebo život nesou už dlouho.
A někdy právě tam vznikne prostor pro pohyb, úlevu nebo změnu.

✨ 4. 5. | Břevnov | 17:30–21:00
Skupinové konstelace

Prostor pro ty, kteří chtějí uvidět, co je teď opravdu potřeba.
Co ve vašem systému volá po pozornosti.
A kde možná přišel čas pohnout něčím, co už dlouho stojí na místě.

Bez tlaku.
V bezpečném tempu.
S respektem k tomu, kde právě jste.

Vstupné je dobrovolné. 🤍

Pokud cítíte, že je čas podívat se trochu hlouběji, jste vítáni. Místo si rezervujte na webu: zivotvkontaktu.cz

Tohle nebyl začátek, ale prohloubení. ✨Už dva roky procházím dechovým výcvikem a občas přijde příležitost jít ještě víc ...
28/04/2026

Tohle nebyl začátek, ale prohloubení. ✨
Už dva roky procházím dechovým výcvikem a občas přijde příležitost jít ještě víc do hloubky.
Letos s Danem… a brzy i v Shangrila Osho centru Johannem Reinhardem Zeilhoferem.

Každý krok dává větší smysl😊✨

To jsou ty jednoduchosti každého dne ❤️
25/04/2026

To jsou ty jednoduchosti každého dne ❤️

Když jsem vyklízela maminčinu skříň, našla jsem šaty ještě s visačkou. Nikdy si je nevzala. A právě tehdy mi došlo, jak vlastně prožila svůj život...

Máma měla sedmdesát jedna let. Zemřela v obyčejné úterý — vařila polévku a její srdce se prostě zastavilo. Sousedka zavolala záchranku. Záchranka přijela. Ale už se nedalo nic dělat.

Po pohřbu přichází ta část, před kterou vás nikdo nevaruje. Ne smutek — ten už znáte. Ale všechno ostatní. Doklady. Klíče. Lednice, kterou je potřeba vyklidit. Věci, které je potřeba někam dát. A ten pocit, že se hrabete v cizím životě — i když je to život toho nejbližšího člověka.

Její věci jsem vyklízela tři dny. Máma byla z těch, kdo nikdy nic nevyhazují. Ne ze škudlivosti — ze zvyku. Z toho starého přesvědčení, že to hezké — není na každý den. To hezké — je pro hosty. Na svátek. Na zvláštní příležitost.

Nacházela jsem zašité ponožky vedle neotevřených balení nových. Kuchyňské utěrky, šedé od praní, přestože v komodě ležely krásné, podle všeho koupené asi před deseti lety. V koupelně — dva kusy mýdla: jeden malý ošoupaný zbytek, který používala, a vedle něj krásné dárkové, ještě v obalu.

Držela jsem to mýdlo v rukou a nedokázala pochopit — na co čekala.

A pak jsem se dostala do vzdáleného rohu skříně.

Za zimními věcmi stála krabice. Bílá, kartonová, s víkem. Vyndala jsem ji a sfoukla z ní prach. Uvnitř, zabalené v hedvábném papíru, ležely šaty.

Tmavě modré. Krásné. Taková látka, které se chcete dotknout ještě jednou. A visačka — malá bílá visačka — na nich pořád ještě visela.

Seděla jsem na podlaze a dívala se na tu visačku.

Pak jsem si vzpomněla.

Asi před osmi lety mi máma volala celá nadšená — říkala, že si koupila „opravdové šaty“. Měla jsem radost. Tak zřídka utrácela za sebe. Zeptala jsem se, k jaké příležitosti. Zasmála se a řekla — jen tak, prostě je chtěla a koupila si je.

Ale to „jen tak“ nakonec nikdy nepřišlo.

O příštích Vánocích měla na sobě svůj obvyklý vínový svetřík. Na mé čtyřicátiny — tu samou šedou sukni, kterou nosila, co si pamatuju. Kdykoli jsem se na ty šaty ptala, pokaždé si našla důvod: jednou nebylo správné počasí, jindy nebyla příležitost dost slavnostní, nebo řekla: „Kam už bych se já parádila.“

Hezké nádobí stálo za sklem — „pro hosty“. Parfém na poličce — „škoda ho doma používat“. Bonbony ve váze — „to kdyby někdo přišel“.

A obyčejný život plynul dál. Ve starých hrncích s otlučenými okraji. V sešlapaných pantoflích. V županu, který už dávno volal po vyhození, ale „ještě poslouží“.

Seděla jsem na podlaze s těmi šaty na klíně a najednou jsem se nemohla nadechnout.

Ne proto, že máma už není. To jsem už věděla. Ale proto, že jsem najednou uviděla celý její život naráz — a to, jak samu sebe odkládala na později. Pořád na později. Na lepší den, na správný okamžik, na dost důležitou příležitost.

A ta příležitost nikdy nepřišla.

Zemřela ve starých domácích šatech, ve kterých chodila doma. A ty krásné — s visačkou — ji přežily.

Dlouho jsem seděla bez pohnutí. Pak jsem vstala, vzala nůžky a odstřihla visačku.

Oblékla jsem si ty šaty.

V ramenou mi byly trochu volné. Bylo mi to jedno.

Otevřela jsem parfém — ten, který stál na poličce nedotčený — a rozprášila ho po pokoji. Vůně byla tichá a hřejivá. Taková, kterou mohla máma cítit každý den. Ale necítila.

Pak jsem šla k příborníku, otevřela dvířka a vytáhla dva šálky ze slavnostního servisu. Dva podšálky. Jeden pro sebe. Druhý jsem postavila naproti — před její fotografii.

Uvařila jsem kávu.

Seděla jsem u jejího stolu, v jejích šatech, s její kávou v rukou. Za oknem byl úplně obyčejný den. Žádný svátek. Žádná příležitost.

A právě tehdy jsem pochopila to, co si chci pamatovat navždy.

Zvláštní den — není ten, který je vyznačený v kalendáři. Zvláštní den — je kterýkoli den, kdy jsi ještě tady. Kdy můžeš držet teplý šálek. Kdy si můžeš obléct krásné šaty jen proto, že je máš. Kdy můžeš otevřít parfém a říct si — dnešek je dobrý den.

Protože jiné dny už být nemusí.

Od té doby nepiju z prasklých hrnků. Neodkládám to hezké na později. Nečekám na zvláštní příležitost, abych si vzala na sebe to, co se mi líbí.

Máma mě to naučila. Jen příliš pozdě.

A máte i vy něco, co si schováváte „na potom“? Šaty ve skříni, parfém na poličce, nádobí za sklem? Podělte se o tenhle příběh — možná si ho právě dnes někdo přečte a konečně otevře tu krabici.

24/04/2026

Těším se na tebe 🤍
ať už na skupinovém setkání, nebo při osobní terapii🧘🏽‍♀️✨

18/04/2026

Cítíš se přehlcená a nevíš, jak z toho ven?
Možná vím, jak ti pomoci 🤍

Přijď si to vyzkoušet na skupinovou terapii,
v bezpečném prostoru, kde můžeš zpomalit
a vrátit se víc k sobě🧘🏽‍♀️

Navíc se vstupným dobrovolným ✨

Termíny:
• 27. 4. od 18:30 — ženský kruh
• 4. 5. od 17:30 — konstelace

Registrace zde:
https://zivotvkontaktu.cz/kontakt/

10/04/2026

Těším se na tebe 🤍

Termíny skupinové terapie

• 13.4. od 18:30 — večer pro tvůj nervový systém🧠
• 27.4. od 18:30 — ženský kruh
• 4.5. od 17:30 — konstelace

Tyto setkání jsou otevřená
se vstupným dobrovolným ✨

Registrace zde:
https://zivotvkontaktu.cz/kontakt/

Návod, jak z toho ven?Hodně záleží na naší rezilienci. Každý ji máme jinou.To, co jednoho člověka úplně rozhodí, může dr...
07/04/2026

Návod, jak z toho ven?
Hodně záleží na naší rezilienci. Každý ji máme jinou.

To, co jednoho člověka úplně rozhodí, může druhý zvládnout v klidu.

Co ale pomáhá téměř vždy, je regulace nervového systému:🧠⚡️
– dech
– dotek a masáž
– práce s polyvagální teorií

A pak je důležité jít ještě o krok dál
pochopit a najít konkrétní spouštěče, které náš nervový systém aktivují✅

02/04/2026

Nejsi přitahovaná špatnými lidmi.
Jen si podvědomě vybíráš to, co je ti známé.
A to se dá změnit👌🏼

Spousta z nás dnes žije v dlouhodobém napětí.Ne proto, že by byl život špatný, ale protože náš nervový systém je pořád v...
26/03/2026

Spousta z nás dnes žije v dlouhodobém napětí.
Ne proto, že by byl život špatný, ale protože náš nervový systém je pořád ve střehu.

Práce, tlak, očekávání, neustálé podněty…
Tělo ale reaguje pořád stejně.

Proto přichází únava, přetížení nebo úzkosti.

Právě proto vznikají skupinové večery, kde můžeš zpomalit, uvolnit se a znovu se víc napojit na sebe.

Termíny:
Večer pro nervový systém 13.4. od 18:30
Ženský kruh 27.4. od 18:30
Konstelace 4.5. od 17:30

Tyto 3 setkání jsou teď jako otevřené hodiny.
Vstupné je dobrovolné.

Můžeš si to nezávazně vyzkoušet a dát tomu hodnotu podle sebe😊✨

21/03/2026

Povolit si občas je to nejlepší, co pro sebe a své tělo můžeme udělat🪷

Souhlasite?

Adresa

Šlikova 404/18
Praha 6
16900

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Život v kontaktu - terapeutka Žaneta zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Kategorie