Zdravě živý

Zdravě živý Píšeme blog o zdravé výživě. Zajímavé články a rychlé recepty. Mrkni na to: www.zdravezivy.online

🍏🌾 Víš, že vláknina je takový rostlinný kartáč, který udržuje tvá střeva zdravá? Koukni na náš nový článek o vláknině: h...
22/11/2023

🍏🌾 Víš, že vláknina je takový rostlinný kartáč, který udržuje tvá střeva zdravá? Koukni na náš nový článek o vláknině: http://zdravezivy.online/clanky/vlaknina-kartac-pro-zdrava-streva/

Co se v něm dozvíš?
✅ Co je vláknina, jak funguje a proč je důležitá
✅ Zda má vlastní kalorickou hodnotu
✅ Kolik vlákniny bychom měli jíst

💊 Bereš vitamíny a i tak máš podzimní rýmičku? V našem novém článku se dozvíš, proč to tak může být: http://zdravezivy.o...
06/11/2023

💊 Bereš vitamíny a i tak máš podzimní rýmičku? V našem novém článku se dozvíš, proč to tak může být: http://zdravezivy.online/o-zdrave-zivem/podzimni-rymicka-chybi-ti-vitaminy/

Co se v něm dále dočteš?
✅ Co jsou vůbec vitamíny a k čemu jsou dobré
✅ Kde se jednotlivé druhy vitamínů vyskytují
✅ Tipy na to, jak je efektivněji začlenit do své stravy

🐟 Zdraví z moře! Objev sílu Omega-3 mastných kyselin v našem novém článku: http://zdravezivy.online/o-zdrave-zivem/omega...
29/10/2023

🐟 Zdraví z moře! Objev sílu Omega-3 mastných kyselin v našem novém článku: http://zdravezivy.online/o-zdrave-zivem/omega-3-mastne-kyseliny-a-co-s-nimi/

Omega-3 mastné kyseliny jsou tajemnými hrdiny naší stravy, které mohou udělat zázraky pro naše zdraví. Chceš vědět, proč jsou tak důležité a jak je začlenit do svého jídelníčku? Náš nový článek ti to všechno prozradí.

📖 V článku se dozvíš:
✅ Hlavní výhody Omega-3 mastných kyselin pro tvé zdraví
✅ V jakých potravinách je najdeš
✅ Jak je začlenit do svého jídelníčku

Adresa

Praha

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Zdravě živý zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie