Psychoterapeutické konzultace, Supervize & Koučování Jan Štěrba

04/09/2025

Není to životopisný film ani popis pedofílie či hebefílie. Neuvidíme, jak se měl Bohumil. Ani se nesetkáme tváří v tvář hroznému příběhu obětí. Můžeme se pouze domnívat, co všechno se tehdy odehrávalo...
Ale velmi trefně lze pozorovat taktiky a manipulaci lidí, kteří se snaží dosáhnout svého.
Berte to jako edukační materiál, jak rozpoznat nátlak, zneužívání moci, převahy i důvěry. A v neposlední řadě lest, která se ve skutečnosti skrývá za milou tváří a vstřícností. To totiž může potkat každého z nás v jakémkoli vztahu.


www.terapiesterba.cz

Sbormistr (2025) - film: Recenze, Hodnocení, Zajímavosti, Videa, Galerie, Data uvedení, Diskuze, Filmotéka a další...

31/08/2025

Chcete řešit sunday blues nebo blue monday? A raději terapeuticky nebo koučinkem?
Lze obojí a stačí se objednat na www.terapiesterba.cz

15/08/2025

Koučování pro vedoucí pracovníky. Individuální spolupráce pro manažery projektů, teamleadery, šéfy i majitele menších firem.
Osobně i online, klidně ve Vaší kanceláři.
Cena v rozmezí 1.800 - 2.000 Kč / 60 min.
www.terapiesterba.cz

11/08/2025

Well-being je potřeba i v zaměstnání! V důvěrném a nehodnotícím prostředí se pobavíme o Vašich pracovních aktivitách. Společně najdeme komfort a pevnou půdu pod nohama.
Osobně i online. Cena za 1.500,- Kč / 60 min. Plaťte Pluxee benefit kartou.

20/05/2025

Alkohol je sice legální, přesto patří mezi tvrdé drogy. Závislost na alkoholu má devastující účinky na člověka i okolí.

Na závislost lze pohlížet různými způsoby.
1) Nemoc - je to špatný symptom, který je potřeba odstranit. Nastaví se medikace a pak už jen abstinence, abstinence, abstinence. A když to selže, tak zase abstinence.
2) Důsledek nepříznivé minulosti - vznikla jako dopad psychické zátěže. To může být všelicos, na výběr máme ze seznamu nejnáročnějších životních situací. Ale nejčastěji se sáhne po "jednoznačné" příčině, traumatu.
3) Vztah - určité pouto mezi jedincem a pitím. Subjektivní a individuální vazba, která každému dává i bere něco jiného. Žádné jasné vysvětlení, nýbrž pohled s odstupem na to, co se vlastně děje a jaký má alkohol záměr v našem životě.

Tak jaký postoj byste si vybrali?


www.terapiesterba.cz

Martin je muž, jakých potkáváte denně desítky. Třiatřicetiletý sympaťák, který pracuje jako projektový manažer v jedné z těch cool kanceláří s ping-pongovým stolem a výběrovou kávou. Je zábavný, společenský, má rád dobrou gastronomii a večery s přáteli. Až donedávna...

13/05/2025

Koučování soft skills - zaručený rozvoj komunikace, spolupráce a řešení výzev. 📈

Řešíme záležitosti dle potřeby. Zacílit lze na nástroje a nácviky v těchto 📌 tématech:

🗣️ Komunikační dovednosti

🫂 Empatie

🤝 Spolupráce a týmová práce

🤔 Sebereflexe a seberegulace

🤹 Kreativita a schopnost řešit problémy

⏱️ Time management

🧘 Odolnost vůči stresu a flexibilita

👔 Leadership (vůdčí schopnosti)

✅ Etika a pracovní morálka


www.terapiesterba.cz
od 1.500,- Kč / 60 min
OSOBNĚ | ONLINE

09/05/2025

AI místo terapeuta? Leda pro akutní podchycení potíží a před začátkem během čekání na termín.

Článek potvrzuje teorii, že živý odborník je víc než AI. Chatbot naopak pomůže rychleji a díky zvídavým otázkám si utřídíte myšlenky.

Zkusit umělou inteligenci nedoporučuji použít místo terapie. Ale nebál bych se si s ní povídat v krizi, při vybírání terapeutického přístupu a špatné dostupnosti odborníků.


www.terapiesterba.cz

Umělá inteligence si nachází stále větší místo v péči o duševní zdraví. Je dostupná kdykoli, zachovává anonymitu a klidně si s vámi „promluví“ i uprostřed noci. Ale opravdu to funguje? A jak moc jsme ochotni důvěřovat digitálním terapeutům?

06/04/2025

Leták poskytovaných služeb 3/3:
Supervize

30/03/2025

Leták poskytovaných služeb 2/3:
Supervize

25/03/2025

Leták poskytovaných služeb 1/3:
Psychoterapeutické konzultace

12/03/2025

pomáhajícím profesionálům a lidem, co pracují s lidmi. Individuálně i ve Vaší organizaci. Systemický přístup. Celá ČR.


www.terapiesterba.cz

23/02/2025

...tak ji nenechte vyhrát!


www.terapiesterba.cz