Psychoterapeutické konzultace, Supervize & Koučování Jan Štěrba

03/02/2026

Pro konzultaci budu hledat někoho
1) z businessu, marketingu, OSVČ na koučink
2) ze sociálních služeb na supervizi
3) pro osobní seberozvoj a zdokonalení v nějaké oblasti
4) ve vedoucí pozici na projednání vedení lidí nebo nastavení procesů
Jsou potřeba nahrávky nebo dotazníky. Hlaste se rychle, kapacita je omezená.

28/01/2026

Psychoterapie vs. regresní terapie v tématu

Olga Ollie Ryšavá www.astro-jihlava.cz


Jan Rektořík Štěrba www.terapiesterba.cz

19/01/2026

Dnes je Blue Monday, nejdepresivnější den v roce. Vždy připadá na 3. pondělí v lednu. 😨
Pokud jste ho prožili v pohodě, pak se není čeho bát. 👍 Ale jestli dnešek nebyl zrovna fajn, zlepšete si náladu. 💪 Zde je pár tipů k využití nejen v tento den:
✅Usmějte se.
✅Řekněte si 3 maličkosti, za které jste vděční.
✅Dejte si pauzu.
✅Udělejte si radost.
✅Jděte si zacvičit nebo do sauny nebo někam, kde je klid.
✅Zavolejte někomu, koho máte rádi.
✅Myslete na sebe a svoje potřeby.
Nebo prostě použijte cokoli, co Vám pomáhá (a co je bezpečné).

06/01/2026

KOUČINK
Oblast podnikání, individuálního seberozvoje, firemní kultury, businessu, leadershipu, onboardingu.
Vítězí nezaujatost, společné hledání řešení, assessment celkové situace a koučovací plán.
Pokud máte firemní benefity, můžete použít Pluxee a Benefit plus.
www.terapiesterba.cz
https://vyhledavac.pluxee.cz/cs/detail-provozovny/psychoterapeuticke-konzultace-supervize-koucovani-a-lektorovani-jan-sterba?resultPosition=3&fulltext=kou%C4%8Dov%C3%A1
https://www.benefit-plus.cz/partner/jan-sterba-9439

04/01/2026

Psychoterapie VS. Regresní terapie

Každý z nás má jinou cestu k porozumění sobě samému.
Někdo potřebuje nahlédnout do minulosti, jiný potřebuje podporu v přítomnosti.
Obě cesty vedou ke stejnému cíli – k úlevě, pochopení a větší spokojenosti v životě.

Pokud cítíš, že je čas udělat první krok, ozvi se.
Společně najdeme cestu, která bude sedět právě Tobě. 💫

👉OLGA OLLIE RYŠAVÁ
regresní terapie, astrologie, esenciální oleje
🔗www.astro-jihlava.cz

👉JAN REKTOŘÍK ŠTĚRBA
psychoterapie, koučink, supervize
🔗 https://www.facebook.com/sterbahonza
www.terapiesterba.cz

03/01/2026

A na seznamu o tom vyšel i článek.

🧷 https://www.seznamzpravy.cz/clanek/294616

Dnes vstupuje v platnost několik zásadních zákonů, které mají potenciál významně zlepšit životy nás všech. Ode dneška platí novela Občanského zákoníku, která definuje nepřijatelnost fyzických trestů a jiného ponižujícího zacházení s dětmi do českého právního řádu. Od dnešního dne tak v žádném prostředí není tolerováno bití dětí, jejich ponižování, zastrašování ani jiné formy útlaku.
Dneškem platí rovněž novela Trestního zákoníku, která zajistí stejnou míru ochrany všem obětem útoků vedených předsudečnou nenávistí a to jak ve fyzickém či online prostoru.
Do třetice pak dneškem vstupuje v platnost Zákon Lex Anička. Ten zavádí povinné vzdělávání soudců a soudkyň, garantuje pevné financování organizací na pomoc obětem trestných činů a zavádí další důležité změny na lepší ochranu obětí - zejména těch zvlášť zranitelných.
Dobrý nový rok 2026 nám všem ❤️

17/11/2025

SUPERVIZE
Sociální služby, zdravotnictví, školství, pomáhající profese. Individuálně, týmově nebo pro vedení organizačně.
Když pracujete s lidmi, potřebujete o tom mluvit. A nemyslím tím u kafe nebo piva v hospodě.

21/10/2025

Berou Vaše benefit body kramle? Nestíháte je do konce roku využít? Předplaťte si konzultace a využijte jich později. Po uplatnění spolu rovnou domluvíme termíny.

Psychoterapeut, supervizor a kouč Mgr. Jan Štěrba, DiS. (www.terapiesterba.cz)

Pluxee: https://vyhledavac.pluxee.cz/cs/detail-provozovny/psychoterapeuticke-konzultace-supervize-koucovani-a-lektorovani-jan-sterba?viewType=1&fulltext=kou%C4%8Dov%C3%A1&order=0&limit=8&getCount=1&mapFitBoundsGpsX1=49.9419363&mapFitBoundsGpsY1=14.2244533&mapFitBoundsGpsX2=50.177403&mapFitBoundsGpsY2=14.7067945&resultPosition=0

Benefit plus: https://www.benefit-plus.cz/partner/jan-sterba-9439

06/10/2025

Well-being zdravotníků je důležitý, avšak dlouhodobě podceňovaný. Dopřejte sobě, svým zaměstnancům, kolegům či známým možnost jít na supervizi. Forma individuální, skupinová i týmová.
www.terapiesterba.cz

24/09/2025

Supervize pro specialisty ve škoství. Individuální i skupinová, osobně v Praze nebo online, pro školská poradenská pracoviště. Cena 500 Kč / 2 h setkání.

21/09/2025

Poradenská psychoterapie je platná a v účinnost vstoupí od 1.7.2026! Před tímto datem se dozvíme, jaká kritéria má splňovat řádně vzdělaný/á psychoterapeut/ka.
"Nešarlatána/ku" tedy v budoucnu poznáte tak, že může podnikat v oboru Poradenská psychoterapie (=splňuje požadavky na výkon této živnosti).

V pátek 19. září stvrdil prezident svým podpisem vznik nové vázané živnosti PORADENSKÁ PSYCHOTERAPIE. 🙏

Až dosud mohl psychoterapii v Česku nabízet prakticky kdokoli – i bez vzdělání a odborné praxe. Nová vázaná živnost to mění a zavádí jasné kvalifikační požadavky.

Děkujeme všem, kdo se na tomto úsilí podíleli. 💚
.. a všechny psychoterapeutky a psychoterapeuty teď jistě zajímají podrobnosti vstupních kritérií nové živnosti... a ta nyní začnou nyní psát příslušná ministerstva. Obrňme se tedy ještě trpělivostí. Vše se jistě vyjasní než zákon 1.7.2026 nabyde účinnosti. 👌

04/09/2025

Není to životopisný film ani popis pedofílie či hebefílie. Neuvidíme, jak se měl Bohumil. Ani se nesetkáme tváří v tvář hroznému příběhu obětí. Můžeme se pouze domnívat, co všechno se tehdy odehrávalo...
Ale velmi trefně lze pozorovat taktiky a manipulaci lidí, kteří se snaží dosáhnout svého.
Berte to jako edukační materiál, jak rozpoznat nátlak, zneužívání moci, převahy i důvěry. A v neposlední řadě lest, která se ve skutečnosti skrývá za milou tváří a vstřícností. To totiž může potkat každého z nás v jakémkoli vztahu.


www.terapiesterba.cz

Sbormistr (2025) - film: Recenze, Hodnocení, Zajímavosti, Videa, Galerie, Data uvedení, Diskuze, Filmotéka a další...