Masáže Praha - Oksana Anikina

09/12/2024

08/02/2024

Pokud jste na pochybách mezi „ano“ a „ne“, vždy zvolte „ne“. O skutečné touze není pochyb.

#выбор #желание #решение #ситуация

28/01/2024

Důležitý bod, pojďme diskutovat! ☝️☝️

❗️Nebuďte zticha! Masér musí vědět, co se s vámi děje, aby vám mohl včas poskytnout pomoc a zajistit, aby masáž byla co nejpohodlnější.

🔹 je vám příliš horko nebo zima,

🍀prožíváte bolest,

🍀máte nějaké dotazy ohledně masáže,

🍀při konzultaci jste zapomněli zmínit zdravotní problém .

❗️Nikdy se nezdráhejte mluvit o tom, co vás trápí a ptát se.

V některých případech může kvalita masáže záviset na vás 🙌

Během procedury vždy čekám ❤️

+420723215302 (Whatsapp, Telegram)

05/01/2024

"✨ Ponořte se do světa blaženosti s masáží hlavy! Tato úžasná procedura nejenže odstraňuje napětí, ale také zlepšuje oběh krve, pomáhající vašemu tělu dosáhnout harmonie. Masáž hlavy není jen luxus, je to investice do vašeho zdraví. Dovolte svalům relaxovat, zlepšte spánek a dokonce se zbavte bolesti hlavy. Užívejte si tohoto jednoduchého, ale efektivního způsobu péče o sebe, a váš rozum a tělo vám budou vděčné! 💆‍♂️🌟"

-stressmassage

05/01/2024

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a rostlinnými extrakty

🩺Zůstat zdravý po celý život začíná správnou výživou. Vyvážená strava obsahuje makroživiny (tuky, bílkoviny a sacharidy) a mikroživiny (vitamíny a minerály), aby uspokojila nutriční potřeby člověka.🧬 Za poslední desetiletí udělala věda velký pokrok ve výzkumu a identifikaci zdravotních přínosů takových živin.

LifePak+ je renomovaný doplněk výživy Pharmanex s obsahem vitamínů, minerálů a bylinných extraktů. 💊 Jako doplněk stravy se tento produkt zaměřuje na různé tělesné funkce, aby vám pomohl cítit se každý den lépe. Složky jako selen, mangan, vitamín C a cibulový extrakt mají antioxidační vlastnosti, které pomáhají podporovat obranyschopnost vašeho těla. A takových složek je v tomto doplňku ještě více.

Tento nárok je pozastaven

LifePak+ sice nemůže nahradit zdravou stravu, ale určitě ji může doplnit. Produkt LifePak+ obsahuje 13 cenných vitamínů a 9 minerálů a je zaměřen na různé funkce našeho těla:

🐟Jód přispívá ke správné tvorbě hormonů štítné žlázy a ke správné činnosti štítné žlázy.

🥜Zinek a jód podporují správné kognitivní funkce.

🍋Vitamín C, vitamín E, selen, měď a zinek pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem.

🥕Vitamin A, vitamin B2 a zinek pomáhají udržovat zdravý zrak.

🍊Vitamíny B3, B5, B6, B12, vitamín C, biotin a hořčík přispívají ke správnému energetickému metabolismu.

🫚Selen, zinek, měď, vitamín A, vitamín B6, B12, vitamín C, vitamín D přispívají ke správné funkci imunitního systému.

🫘Vitamin B1 přispívá ke správné činnosti srdce.

🍌Hořčík, zinek a mangan pomáhají udržovat zdravé kosti. Vápník je nezbytný pro udržení zdravých kostí.

🥑Zinek, jód, biotin, vitamín A, vitamín B3 pomáhají udržovat zdravou pokožku.

Více informací o jednotlivých vitamínech a minerálech najdete v našem zdravotním studiu.

☎️V případě jakýchkoliv dotazů nás prosím kontaktujte do soukromých zpráv.

30/12/2023

AgeLOC WellSpa iO je výkonný mikroproudový přístroj, který spojuje krásu a wellness na zcela nové úrovni.💥

Jaká očekávánívám přístroj WellSpa dokáže splnit?

🧨Pomůže Vám zlepšit pevnost kůže, dolíky a nestejný tón pokožky.
🧨Lifting. Použití se sérem, které se nesmývá
🧨Pomůže s namoženými svaly, bolavým tělem, spasmy
🧨Využijete ho k masáži, když zrovna nemáte svůj termín u maséra
🧨Při popužívání dochází k detoxikaci a zlepšení krevního oběhu
🧨Vhodné i pro lidi, co dlouho stojí, či pracují hodně na nohách, syndrom těžkých nohou, sportují, mají bolavé svaly či klouby.
🧨Úleva je i psychická, přístroj během masáže vydává bílý šum.
🧨Patentované hroty pro masážní wellness pohyb po pokožce.

Používá se s aktivačním gelem, nebo Body sérem, oboje se vstřebá do pokožky a nesmývá se. 💪

#микротоки

30/12/2023

"🚨 Zdravotní rizika dlouhodobého svalového napětí! 💪💔 Dlouhodobé svalové napětí může mít řadu negativních důsledků z lékařského hlediska. Zde je několik z nich:

1. **Myofasciální syndrom:** Toto stav charakterizuje vznik „triggerových bodů“ ve svalech, způsobujících bolest a omezení pohybu.

2. **Svalové křeče:** Trvalé napětí může vést k svalovým křečím, což jsou nepružné kontrakce svalů způsobující bolest a omezení pohybu.

3. **Problémy se klouby:** Trvalé napětí ovlivňuje klouby, což může způsobit opotřebení chrupavky a vznik artritidy.

4. **Narušení oběhu:** Trvalé stlačení cév v oblasti namáhaných svalů může způsobit narušení krevního oběhu, což může vést k otokům a dokonce k nekróze tkání.

5. **Zhoršení držení těla:** Dlouhodobé napětí může změnit rovnováhu svalů, ovlivňující držení těla a způsobující bolesti v zádech a krku.

Vždy je důležité věnovat pozornost svému tělu, udržovat zdravé návyky a v případě potřeby se poradit se specialistou. 💚🌿 " #триггер #миофасциальныйсиндром #больвмышцах #массажпрага

13/12/2023

"✨ Tajemství domácího pohodlí a relaxace ✨

1. 🌿 **Aromaterapie:** Zářte aromaterapeutické svíčky nebo používejte éterické oleje k vytvoření atmosféry klidu. Levandule, heřmánek a meduňka - mé osobní oblíbené.

2. 🎶 **Hudební kulisa:** Vyberte si hudbu, která vám pomůže uvolnit se. Může to být meditační hudba, zvuky přírody nebo váš oblíbený klidný song.

3. 📖 **Knihy a měkký přikrývka:** Zabalte se do vašeho oblíbeného měkkého přikrývka s knihou v ruce. Nic se nevyrovná pohodlí a uklidňující atmosféře.

4. 🍵 **Šálek teplého čaje:** Připravte si šálek aromatického bylinkového čaje. Nejenže vás zahřeje, ale také vám pomůže uvolnit se.

5. 🌙 **Zóna bez elektroniky:** Vytvořte si ve svém domě speciální místo bez telefonu a počítače. Je to místo pro úplné vypnutí.

6. 🧘 **Mini-meditace:** Věnujte pouze 5-10 minut tiché meditaci. Soustřeďte se na dech a uvolněte veškeré napětí.

7. 🌌 **Hvězdná obloha v místnosti:** Položte nočník s projekcí hvězd na strop. To promění váš pokoj ve oázu klidu.

Sdílejte svá tajemství pohodlí! 🌟 "

11/12/2023

Jak si udržet zdraví a vitalitu v zimě ☃️.

Kromě správného výběru potravin a pravidelného pohybu jsou na podzim nesmírně důležité vitamíny, minerály a výtažky z rostlin, které podporují imunitu, energii plic a ledvin.

Moje kombinace, po které opravdu poznáte rozdíl na svém zdraví a celkové vitalitě, energii:
🍉🍅🍒🍇🥕🍍🥭🍐🍏🫒
1. Pro menší děti i dospělé Jvi nápoj - vitamínová bomba z 12 druhů ovoce a zeleniny s olivovým olejem (včetně superovoce)- povzbuzuje imunitu, pro zdraví pokožky, pro ochranu buněk, vynikající na chuť😋
2. Směs bioaktivních, výborně vstřebatelných vitamínů, minerálů, stopových prvků a rostlinných výtažků - Lifepak -posiluje 9 funkcí v těle-viz obrázek
3. Omega 3 mastné kyseliny Marine Omega - důležité pro imunitu, proti zánětům, pro zdraví cév, pro dobré vstřebání vitamínů - s kontrolou na těžké kovy a toxické látky
4. Cordymax - účinný výtažek z cordyceps sinensis. Pokud trpíte na únavu nebo chcete posílit imunitu a plíce, určitě Cordymax vyzkoušejte.

Vyzkoušejte a určitě mi dáte za pravdu, že to opravdu stojí za to👍.
Užívejte krásné zimní dny ve zdraví a v plné síle⛄️.

🔔Pro nákup vitamínů mě prosím kontaktujte přímo nebo volejte +420723215302

#витамины #зож #витаминыпрага #питание #клеточноепитание