Yogarden

Yogarden Jógové studio na Letné

15/10/2025

🍰 Bez cukru – a přesto sladké? Ano!
A navíc… často ještě lepší než ty klasické. Jak je to možné? 💡

❤️ Když odstraníš rafinovaný cukr, konečně ucítíš opravdovou chuť – čokolády, ovoce, ořechů… a všech těch poctivých surovin, co by jinak cukr přehlušil.

🌰 Místo sladké “bomby” dostaneš harmonii chutí – přirozeně sladkou, ale ne přeslazenou. Tak akorát. Takovou, že chceš další sousto… ne pětihodinové koma. 😄

🍯 Sladíme třeba datlemi, ovocem, čekankovým sirupem nebo medem – záleží na dezertu. Ale vždycky s mírou!.

🧁 Přijď ochutnat naší kolekci dortíků bez cukru – oblíbené i u těch, co se „sladkého nevzdávají“.

📍Letenské náměstí 1

13/10/2025

🌿Hatha jóga je tradiční styl jógy, jehož součástí jsou ásany nebo třeba meditace. Vyznačuje se vyváženým přístupem, který klade důraz na práci s tělem a dechem jako cestu k mentálnímu klidu a duchovnímu uvědomění.
👉Každý čtvrtek od 19:30 - 20:45

07/10/2025

Somatic Yoga with Iara Lamat – a journey through conscious movement and healing breath. 🌿
Reconnect with your body, calm your mind, and find your inner balance. 🌀
🧘 Thursday – Movement Is Medicine | 17:30–19:00
🌱 Friday – Somatic Yoga | 8:30–10:00
☯️ Wednesday – Yin & Yang | 19:15–20:30
Sign up at yogarden.cz ✨

✨ Somatic Yoga with Iara Lamat ✨Discover three unique classes crafted by Iara to help you move, release, and reconnect. ...
26/09/2025

✨ Somatic Yoga with Iara Lamat ✨
Discover three unique classes crafted by Iara to help you move, release, and reconnect. Each session is a journey back to yourself. Reserve your spot today and experience the transformation.

Sign up at yogarden.cz

Move better, feel better. 🌱Join our Pilates class to strengthen your core, improve posture, and build flexibility.Ready ...
06/09/2025

Move better, feel better. 🌱
Join our Pilates class to strengthen your core, improve posture, and build flexibility.

Ready to roll out your mat with us? 🤩🌱
Sign up at yogarden.cz

🌿 Dopřej si chvíli, kdy nemusíš nic dokazovat.Somatická jóga vás naučí zastavit se, dýchat a vnímat sebe i své tělo.Reze...
02/09/2025

🌿 Dopřej si chvíli, kdy nemusíš nic dokazovat.
Somatická jóga vás naučí zastavit se, dýchat a vnímat sebe i své tělo.

Rezervujte si lekci na www.yogarden.cz

Trávíte dlouhé hodiny sezením a bolí vás záda?Nejste sami – dlouhé sezení oslabuje střed těla, zkracuje svaly a způsobuj...
26/08/2025

Trávíte dlouhé hodiny sezením a bolí vás záda?
Nejste sami – dlouhé sezení oslabuje střed těla, zkracuje svaly a způsobuje napětí v bedrech i krční páteři. Výsledkem jsou bolesti zad, únava a špatné držení těla.
Co na to pomáhá?
✔️ posílení hlubokých svalů
✔️ protažení zkrácených svalů
✔️ vědomý pohyb a správné dýchání

A přesně na to je skvělý pilates. 🌿
Cvičení, které posílí celé tělo a uleví od bolesti.
Přijďte vyzkoušet pilates v Yogarden s lektorkou Gaiou – lekce jsou vhodné i pro začátečníky. 🧘‍♀️✨

🌿 Kdo je Gaia Finetto? 🌿Gaia se dlouhá léta věnovala profesionálnímu baletu a účinkovala v Moravskoslezském divadle v Ol...
22/08/2025

🌿 Kdo je Gaia Finetto? 🌿
Gaia se dlouhá léta věnovala profesionálnímu baletu a účinkovala v Moravskoslezském divadle v Olomouci.
🌿 Proč pilates? 🌿
Pro Gaiu je pohyb způsob, jak poznávat a rozvíjet sebe sama. Pilates si zamilovala, protože ji naučil naslouchat svému tělu a posilovat právě ty části, které to nejvíc potřebují.

Zacvičte si pilates s Gaiou v Yogarden.☘️
Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky a probíhají v angličtině. 🧘‍♀️💫

Dáváme na vědomí, že se naše dveře opět otevřely!Těšíme se na vaši návštěvu v našem bistru. 🧁Denně pro vás připravujeme ...
16/07/2025

Dáváme na vědomí, že se naše dveře opět otevřely!
Těšíme se na vaši návštěvu v našem bistru. 🧁

Denně pro vás připravujeme čerstvé bezlepkové dortíky a zákusky bez přidaného cukru. 🤍

Yogarden, Letná

🌿 Hledáte prostor pro svoji lekci, workshop nebo setkání?V Yogarden nabízíme možnost pronájmu našich klidných a příjemný...
02/07/2025

🌿 Hledáte prostor pro svoji lekci, workshop nebo setkání?
V Yogarden nabízíme možnost pronájmu našich klidných a příjemných prostor – ideálních pro jógu, meditace, terapie, tvoření i komunitní akce.

✨ příjemná atmosféra a místo s duší v centru Letné.
Rádi s vámi domluvíme vše na míru.
📩 Ozvěte se nám do zpráv!

🌿 Letní provoz bistra v Yogarden 🌞Od 30. 6. do 13. 7. si dáváme krátkou pauzu – bistro bude zavřené.Od 14. 7. pokračujem...
27/06/2025

🌿 Letní provoz bistra v Yogarden 🌞
Od 30. 6. do 13. 7. si dáváme krátkou pauzu – bistro bude zavřené.
Od 14. 7. pokračujeme v letním rytmu:
🕐 Otevřeno denně 11:30–19:30

✨ Prostor Yogarden je k pronájmu i během prázdninové pauzy – ať už plánujete lekci, workshop nebo skupinové setkání, rádi vám nabídneme útulné a inspirativní zázemí.

📩 Máte zájem o pronájem? Napište nám a domluvíme detaily.

🌿 Osvěžte se u nás zdravě!V Yogarden mícháme osvěžující mojito virgin nebo exotickou pina coladu – samozřejmě bez alkoho...
24/06/2025

🌿 Osvěžte se u nás zdravě!
V Yogarden mícháme osvěžující mojito virgin nebo exotickou pina coladu – samozřejmě bez alkoholu a z přírodních surovin.

🥥🍃 Přijďte si vychutnat léto u nás – v souladu s tělem i duší.

Adresa

Letenské Náměstí 1
Praha
17000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yogarden zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie