Shiatsu s Bárou

22/10/2024

🙏

JEN MÍRNÍME DŮSLEDKY

…snižujeme horečky, zajídáme smutek, stále něco nakupujeme, uspáváme se prášky a bylinkami, cvičíme do vyčerpání, únavu přepíjíme energetickými nápoji, vnitřní nespokojenost přebíjíme novými zážitky, bolesti potlačujeme pomocí léků, osamělost mírníme alkoholem, napětí náhodným sexem…

Pokud jen zmírňujeme vnější projevy naší vnitřní nerovnováhy, nikdy nic trvale nezměníme. Jen se oddalujeme skutečnému řešení problému. Je to, jako bychom se zbavovali plevele tím, že mu každý den stříháme lístky.

Skutečná změna musí jít ke kořenům - ke zdroji nerovnováhy. Není to vždy příjemné, ale setkáváme se s pravdou o sobě, s moudrostí těla a časem i s dalším hlubšími poznatky.

Jen poctivá cesta, kdy se vydáme do hlubin svého vnitřního prostoru, vede k trvalým změnám. Je třeba se dotknout až samotného zdroje. Teprve tehdy dochází k poznání a uzdravení…Napětí, obavy a smutek postupně slábnou a my už nemusíme denně dělat tolik věcí, jen abychom se sebou vůbec dokázali vydržet.

14/03/2024

SHIATSU POMÁHÁ I NA CHRONICKÉ PROBLÉMY A V KAŽDÉM VĚKU
/recenze studentky/

"Babičku léta trápily vleklé problémy se zánětem močového měchýře. Babička má za sebou deváté ošetření shiatsu a je naprosto bez bolesti. 👏 Po asi dvou letech nemá problémy s bolestí močového měchýře. Bolesti jí přestaly asi po 4-5 ošetření. Je to pro mě velmi důležité, jelikož babi těmto věcem není absolutně nakloněná a tímto může sama vidět, že to funguje ☺️👏. A navíc na ni pozoruji, že se jí ,,otevírá,, mysl. Pokládá mi zvláštní otázky, zajímá se o shiatsu a dokonce to doporučila kamarádce s podobnými problémy." Bára

13/03/2024

🙏

KARMA JE O NAPĚTÍ I UVOLNĚNÍ

Karma je jiné slovo pro fyzikální zákon příčiny a následku.

Karmu vytváří napětí. Když vytváříme negativní myšlenky, slova a jednání, vytváří to napětí. Dobré skutky a myšlenky naopak přináší uvolnění. Napětí se ukládá v těle. Dlouhodobé napětí přináší psychický nekomfort a nemoc. Uvolněnost nám naopak nechává zažít radost a štěstí.

Udržované a setrvalé napětí přitahuje do našeho života situace a lidi plné napětí. Uvolněnost přitahuje uvolněnost.

Koncept karmy pracuje i se zákonem zachování energie, kdy smrtí napětí nemizí, ale přenáší se dál do dalšího zrození, dává vzniknout novému tělu... Karma přitahuje určité společensko-politické uspořádání, ve kterém se rodíme, specifické rodiče, specifický charakter naší osobnosti a také i zkušenosti, které nás během života čekají...

Karma není trest. Jedná se o fyzikání zákon, jehož cílem je dosažení harmonie.

29/02/2024

CO JE TO SHIATSU?

"Shiatsu je terapie zaměřená na práci s tělem, která působí na různých energetických úrovních těla: na fyzické, emocionální/psychologické a duchovní. Slovo „shiatsu“ doslova znamená tlak prstů (shi-prsty, atsu-tlak). Japonské ministerstvo zdravotnictví a sociální péče definuje shiatsu jako „formu manipulace prováděnou palci, prsty a dlaněmi bez použití nástrojů k vyvíjení tlaku na lidskou kůži za účelem nápravy vnitřní nerovnováhy a poruchy. Shiatsu podporuje a udržuje zdraví a léčí specifické nemoci.“

Shiatsu se snaží léčit tím, že člověka spojuje s jeho přirozenou léčebnou schopností."

Yuichi Kowada

09/01/2024

Jak podpořit fungování ledvin🙏❄️

JAK PODPOŘIT FUNGOVÁNÍ LEDVIN?

V období zimy jsou aktivnější ledviny a močový měchýř, a je proto dobré jim věnovat zvýšenou pozornost. Chcete-li zlepšit jejich zdraví:

1/ Jemně a pomalu každý den dupejte (po dobu asi 5ti minut). Jelikož jsou chodidla spojena s meridiány ledvin a močového měchýře (procházejí patou a chodidlem), stimulujete tím jejich funkci. Udržujte chodidla a bedra v teple.

2/ Promněte si každý den své uši (alespoň pár minut). Tato jednoduchá masáž posiluje funkci ledvin, neboť uši jsou energeticky spojené s ledvinovým meridiánem.

3/ Zvolněte. Snižte výdaje energie a šetřete s ní - jděte spát brzy, odpočívejte, když jste unavení. Dovolte si dát pauzu a zbavte se stresu.

4/Jezte teplé, dlouho vařené a vydatné pokrmy (poctivé vývary, dlouho pečená jídla). Snídejte polévky. Dostatečně pijte, ale vyhněte se studenému pití.

5/ Meditujte.