Umíš rodit

27/08/2025

Na setkání dul se přihlásilo 9 žen, ale nakonec jsme se sešly 4.
Na chvíli mě to mrzelo. Připravila jsem prostor, občerstvení a strašně se těšila na nová propojení a společné sdílení… Ale během večera jsem si opět potvrdila, že i malá skupina může vytvořit krásnou atmosféru, smysluplně strávený čas a nádherný prostor a i že ve čtyřech to má smysl. ❤
Vytvořila jsem bezpečné zázemí, ve kterém se ženy mohly otevřít, sdílet i zasmát. A i když to nebylo přesně tak, jak jsem plánovala – bylo to možná ještě lepší. :)
Zároveň si uvědomuji, jak důležité je mezi sebou pěstovat ohleduplnost. Když se přihlásím, dorazím, nebo je fajn dát vědět, pokud se nemohu zúčastnit. I kvůli těm, kdo pro nás něco chystají.
Děkuji vám, , a , které jste přišly - naše setkání pro mě mělo velkou hodnotu a těším se na další příležitosti k propojení. ❤
Bude další dulí sraz? Určitě! Co byste řekly na začátek listopadu? Pokud chceš být u toho, napiš mi!

22/08/2025

19. srpen byl intenzivní den.
Můj muž slavil narozeniny. Vzpomínali jsme na milovanou fenku, která nám tohoto dne před pěti lety zemřela. Já chystala Relaxační večer pro těhotné ženy – prostor klidu, dechu a naladění. A někde mezi tím vším jsem ztratila klíče od místnosti, kde se měl večer konat. Stres, panika, hledání řešení… Večer nakonec proběhl - díky flexibilitě a duchapřítomnosti mého muže jsem ho přesunula k nám domu a byl lepší, než jsem si mohla přát. Ženy masírovaly své nenarozená miminka, sdílely, jedly a pily, spočívaly, vizualizovaly, propojovaly se. Byl to intenzivní, ale nádherný den.
A pak přišla zpráva, která mě úplně zastavila.
Zemřel Michel Odent.
Porodník, vizionář, průkopník. Muž, který změnil způsob, jakým se díváme na porod. Jeho slova, výzkumy i odvaha podporovat přirozené procesy mě formovaly. Mnohé z nás. Jsem nesmírně vděčná, že jsem měla příležitost prožít s ním tři dny v rámci jeho online kurzu naživo - Paramana Doula Course v roce 2022. Jeho lidskost, srdečnost, dobrota, porozumění, inteligence byly cítit i přes obrazovku. Vděčnost veliká za setkání s takovou osobností. Děkuji a za tuto možnost. :)

A nyní mi běží hlavou, jak se ten den vlastně uzavřel… jako kruh.
Život.
Chaos.
Smrt.
A zase život.
Děkuju, pane Odente, za všechno, co jste přinesl.
A děkuju i ženám, které v úterý přišly. Byla to pocta.

07/08/2025

💛 Závěr Světového týdne kojení 💛

Děkuji vám, že jste celý týden byly se mnou při oslavě Světového týdne kojení!

Sdílely jsme spoustu informací, měly jsme zde živý rozhovor s laktační poradkyní, doporučila jsem ověřené LP z celé republiky, mluvily jsme o tom, co ovlivňuje množství mateřského mléka, že i systém v porodnici má velký vliv na úspěch kojení, připomněly jsme Mezinárodní kodex o marketingu náhrad mateřského mléka, mluvily jsme o důležitosti podpory žen v šestinedělí a připomněly jsme si, že kojení není všechno – a když to žena nechce, pak je na místě kromě podpory především respekt k jejím volbám.

A malá připomínka – protože tento týden jsme slavily i moje narozeniny 🎉, až do 9.8. můžete využít 20% slevu na všechny mé služby s kódem NAROZENINY.

💛 Děkuji vám za důvěru. 💛

06/08/2025

Pojďme si na chvilku od kojení odskočit k císařským řezům. V Česku jich máme 26 % - více než každá čtvrtá žena rodí císařským řezem. V evropském (a vlastně i světovém) měřítku to skoro vypadá jako dobré číslo a když pak člověk vidí, že Světová zdravotnická organizace doporučuje, že císařských řezů by mělo být maximálně do 15 %, že jinak už musí být špatně indikované, nevěří, že je to reálné.
Ale jsou země, které svými výstupy dokazují, že těch 15 % (dokonce 12 %) opravdu možných je. Nadšeně sdílím příklad, který našel Asociace pro porodní domy a centra / APODAC.

06/08/2025

Dnes mám narozeniny,

A místo přání bych chtěla něco dát vám – ženám, které sledují mou práci a chtějí se připravit na porod a cestu mateřstvím s respektem a klidem.

🎁 Můj narozeninový dárek pro tebe?
Kromě informace o tom, jak zvýšit laktaci 🙂 je to sleva 20 % na jakýkoliv předporodní kurz / rebozo masáž/ napářku či Relaxační večer pro těhotné (nejbližší termín je 19.8.!)

Sleva platí jen do 9. 8. (stačí napsat "narozeniny" a Tvůj výběr opečování do zprávy na IG).

💛 Nebo chceš dárek věnovat kamarádce? Ráda vystavím voucher.

Děkuji, že tu jsi.
Bez vás by má práce neměla smysl.

05/08/2025

Kojení je důležité – ale není to všechno!
Světový týden kojení je skvělou příležitostí mluvit o podpoře, informacích a normalizaci kojení, ale taky chci říct nahlas tohle:

💛 Jsem tu i pro ženy, které nekojí. Ať už je to volba, potřeba nebo výsledek situace, kterou sis nepředstavovala – zasloužíš si podporu, porozumění a péči.

04/08/2025

Včera jsme pro Vás s laktační poradkyní Kateřinou Purovou natočily video i o tom, co všechno může mít vliv na naše rozhodnutí kojit, či nekojit. Koukala jsi?
Dnešní díl kojící série u příležitosti Světového týdne kojení na to video lehce navazuje. Stačí spolehnout se, že "kojení půjde po porodu samo a kdyžtak mi tam pomohou"? Bohužel se ukazuje, že spíš ne. Doporučuji se na kojení připravit už před porodem. Pomoct může kvalitní předporodní kurz nebo samotná laktační poradkyně.

03/08/2025

🔥 KOJENÍ 25 – KDE ZAČÍNÁ A KONČÍ NAŠE VOLBA? 🔥
💬 Už dnes večer – neděle 3. 8. ve 20:00 – živý rozhovor na IG profilu ! Společně s laktační poradkyní Kateřinou Purovou otevřeme téma kojení tak trochu jinak - nakoukneme do zákulisí:

➡️ Je kojení doopravdická volba matky?
➡️ Proč je kolem něj tolik emocí?
➡️ Co všechno vstupuje do rozhodovacího procesu?
➡️ A co když to nejde? Co když nechci?

Dotkneme se benefitů kojení, mýtů, systémových překážek i toho, jakou roli hraje dobrá laktační poradkyně. Přijď si poslechnout rozhovor, kde bude prostor i pro Tvé otázky. ✨

📍 IG live
🕗 Neděle 3. 8. ve 20:00
Těšíme se na vás! 💛

31/05/2025

Od 3.6. mi začíná predporodni kurz. Přidáš se? Všechny informace najdeš na www.umisrodit.cz ❤️ A s promokodem RESPEKT25 máš do dnešní půlnoci slevu 10 %.
Na Rodinný festival Respekt k porodu jsem měla workshop na téma Partner u porodu. Jeho kapacita byla zaplněna už den před festivalem, načež jsme se v organizačním týmu rozhodly, že navýšíme kapacitu z 20 na 25 osob. V den workshopu se ale ukázalo, že téma Partner u porodu skutečně táhne (nebo snad já? 🤪😊), a tak jsme se rozhodly nechat dveře otevřené, dokud lidi budou chodit, že sál i já to snesou. Přišlo jich nakonec asi 40 a já musím říct, že jsem byla moc vděčná, že je toto téma zajímá. Partneři chtějí být svým ženám po boku v těžkých chvílích, chtějí jim být oporou a co největším přínosem. Chtějí být u zrození svých dětí, protože chápou velikost a důležitost toho okamžiku. Ale jsem vděčná i ženám, které si uvědomí, že i když mají milovaného partnera, u porodu ho nechtějí a najdou si pro tento výjimečný okamžik oporu v někom jiném - dule, mamince, kamarádce… Je to tak v pořádku a je potřeba to respektovat. Protože porod je o ženě a jejím pocitu bezpečí. A my všichni, kdo se v porodním odvětví pohybujeme, toto nikdy nesmíme ztratit ze zřetele.
Děkuji moc své kamarádce a spolužačce z Maia Doula Institute Anička Mikešová - foto, která i můj workshop zachytila na fotkách. ❤️🙏

26/05/2025

Tak je to za námi. Bude to, věřím, v nás všech, kteří jsme tam byli, ještě nějakou chvíli doznivat, ale než z vás ten pocit opadne úplně, moc bychom vás chtěly požádat o zpětnou vazbu. Jak se vám na Rodinný festival Respekt k porodu letos líbilo? Co máme udělat proto, abyste příští rok přišli zas a ještě navíc nás doporučili svým známým? Dal vám to, co jste od nej čekali? To vše nám tam můžete napsat a pokud toho chcete říct i víc, než se do dotazníku vejde, budeme šťastní, když o nás napíšete na sítích, do novin, bude mluvit v podcastech anebo u vecere s přáteli. :) Protože za mě, jestli tento festival něco potřebuje, tak to, aby se o něm vědělo všude. Protože koná dobro a mění životy k lepsimu. :)

Navštívili jste letos festival? A dáte nám vědět, jak se vám na něm líbilo?

Vaše zpětná vazba je pro nás nesmírně důležitá, protože jen díky ní se můžeme zlepšovat a přizpůsobovat program i vše ostatní tak, abyste si z něj odnesli dobrý pocit, doporučovali ho svým známým a taky se rádi vraceli.🙂

Pokud si najdete 2 minuty času (slibujeme, že déle to trvat nebude) a vyplníte nám krátký dotazník, uděláte nám nesmírnou radost 😉

Dotazník tady 👉 https://1url.cz/MJWkl

Děkujeme! ❤

20/05/2025

Zapojte se do Festivalové dárkové hry! Můžete získat mnoho hodnotných darů od našich partnerů, včetně několika poukazů na mé služby jako jsou opečovávání Rebozem, ženská bylina na pářka, poukaz na relaxační večer pro těhotné, nebo předporodní konzultace. 🥰

13/05/2025

Dnes je to přesně 8 let, co jsem se vydala na tuto fantastickou cestu rodičovstvím. Do světa, o jehož rozměrech jsem před tím neměla tucha. Na cestu nošení, kojení, kontaktu, společného spaní, barefootů, cukrfree a screenfree, respektu, na cestu užívání si života po boku nové bytosti, na cestu podpory dalších žen v hledání jejich osobní cesty.
Miluji. Děkuji, děkuji, děkuji.