Aromaterapie Kvítek

19/11/2025

Mou nejoblíbenější bylinkou, a myslím si, že už to snad všichni ví, je ŠÍPEK PLOD (Rosa canina) a to pro jeho řadu léčivých vlastností!!!

▫️BOHATÝ ZDROJ VITAMÍNU C: plod šípku obsahuje vysoké množství vitamínu C, který posiluje imunitní systém a pomáhá tělu bojovat s infekcemi. 👉🏻Na podzim a v zimě vypij aspoň dva šálky šípkového čaje a tvé tělo se lépe vypořádá se sezónním nachlazením.
▫️ANTIOXIDANTY: pomáhají chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály.
▫️PROTIZÁNĚTLIVÉ ÚČINKY: klinická studie potvrdila, že semena šípku mají protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci při bolesti kloubů a artritidě.
▫️PODPORA TRÁVENÍ: jsou bohaté na vlákninu, která podporuje zdravé trávení a může pomoci při zácpě.
▫️REGULACE HLADINY CHOLESTEROLU: šípky mohou snižovat hladinu špatného cholesterolu a zlepšovat lipidy v krvi.
▫️ZLEPŠENÍ PROBLÉMOVÉ PLETI: olej ze šípkových semen, díky vit. C, antioxidantům a protizánětlivým vlastnostem, má na pleť hojivé a omlazující účinky.

11/11/2025

Využijte Majoránku – éterický olej štěstí! Sladce balzámová vůně pro úlevu od stresu, úzkosti a bolestí. Podpořte emocionální pohodu v pubertě i celkově. Tipy od zkušené aromaterapeutky.

05/11/2025

Jmenuji se Aneta Jirchářová, jsem odborný aromaterapeut a fytoterapeut. Má péče je zaměřená na navrácení energetické rovnováhy v těle, která je důležitá pro naše fyzické i psychické zdraví.

Pro rezervaci termínu piš do DM nebo 📞. Lze se objednat i přes rezervační systém.🌸

29/10/2025

Příroda podstoupí neuvěřitelné proměny, díky kterým zimu přečká.

Životní cyklus v zimě nekončí, projde zkouškou spalujícím mrazem.

Ve chvíli, kdy si přestaneme přát, aby bylo opět léto, může být zima nádherné období. Čas na zotavení a nehromadění sil.

A já se rozhodla, že konečně zimu přijmu a ne, že ji prostě jen přežiju… Příroda se chystá ke spánku a já zpomalím a budu si užívat přítomné okamžiky.🌸

22/10/2025

Podzim je ideální pro sběr kořenů, protože kořeny obsahují větší množství látek, které rostlina během léta nahromadila.

Energie z listů se stahuje do kořene, tzn. sbírej kořeny, teprve kdy rostlina přijde o nadzemní část.

Kořeny jsou také obohaceny o živiny a energii, kterou rostlina získala ze slunce a půdy.

Mezi léčivé látky, které se nacházejí v podzimních kořenech, patří například:
▫️Alantoin - nachází se v kořenech kostivalu a má hojivé účinky na rány a záněty
▫️Rostlinná antibiotika a antivirotika - tyto látky posilují imunitní systém a chrání organismus před nemocemi
▫️Flavonoidy a fenolové kyseliny - mají antioxidační účinky, které pomáhají chránit buňky před poškozením.

Z kořenů nejraději vyrábím tinktury (macerace v alkoholu), ale účinné jsou i odvary (kořen musí projít varem).

A co tvůj podzimní sběr? Napiš mi do komentáře své byliny.🌸

15/10/2025

Citrusové éterické oleje mají úžasnou schopnost okamžitě zlepšit náladu.

👉🏻 Pomeranč pro dobrou náladu
👉🏻 Tangerinka pro klidný spánek
👉🏻 Citron pro náročné dny
👉🏻 Bergamot pro klidnou mysl

A mnohem dalšího se dozvíte ve článku, který najdete na blogu .rose

Přeji pěkné čtení🌸

09/10/2025

Osvěžte si den s citrusovými éterickými oleji! Radost, energie, soustředění a tipy, jak je používat. Průvodce od aromaterapeutky Anety Jirchářové.

08/10/2025

Pokud máte zájem o odbornější aromaterapii, doporučuji se orientovat v chemickém složení éterických olejů.

Každý éterický olej má mít svůj technický list. Ať už na e-shopu prodejce nebo na vyžádání od určitého prodejce.

Proč chci znát biochemické složení u EO, které mi je nabízeno? Není to, abych buzerovala a domáhala se kvality EO, ale podle složení a % množství poznám, na co je daný EO vhodný. A protože se na trhu objevuje spoustu unikátních EO, u kterých ještě nejsou dostatečné studie. Jejich rozbor mi hodně pomůže.

❗️Ne každý EO levandule má vždy stejné složení❗️
▫️záleží na místě pěstování
▫️klima rozhoduje

Pokud mi dáte EO levandule pěstované ve Francii a další v Bulharsku, tak každá bude jiná. A stále mohou být obě kvalitní.

Krásný příklad najdete u levandule od Sozole Rose kde si můžete vybrat mezi levandulí z Mořského břehu nebo Růžového údolí.

Mým favoritem je levandule z mořského břehu. Mořské klima dodává éterickému oleji mnohem jemnější vůni, která vyhovuje lidem s nízkým krevním tlakem, než levandule pěstována ve vnitrozemí.

Biochemické složení je pouze ilustrační.

03/10/2025