https://www.facebook.com/104781471408706/

Yogarinka

Domů
česko
Praha
Yogarinka

Ahoj, jsem Katarina 🌿
certifikovaná instruktorka E-RYT 500 :
✨ Aerial jógy
✨ Wheel jógy
✨ Vinyasa jógy
✨ Pilates

Přidej se k naší komunitě u Prahy

Join Yogarinka's classes and connect to Yourself. Enjoy every breath, every movement and nourish your body, mind and spirit. Build up that strength, flexibility, mobility and equilibrium. Nurture your mind. Allow yourself to feel it. 🌞

25/11/2025

Hledáš aktivitu, která spojí tvůj trénink s angličtinou pro tvoje dítě – a to všechno zábavnou formou?
V Mom Fit Clubu cvičíme maminky i děti (5–12 let) společně v jedné skupině a celé lekce probíhají v angličtině.

Děti se učí jazyk přirozeně – prostřednictvím pohybu, her, mini výzev, týmových úkolů i smíchu.
Maminky si zároveň užijí efektivní trénink zaměřený na sílu, držení těla a zdravé návyky.

Společně vytváříme prostor, kde:
✨ budujeme sebevědomí,
✨ posilujeme tělo i vzájemný vztah,
✨ učíme se angličtinu hravou a nenucenou formou,
✨ sdílíme čas, který má skutečný smysl.

Přidejte se k nám a zažijte spojení pohybu, učení a radosti — společně jako tým! 💛🙌

31/10/2025

Víkend je tady! Flaška volá, neodmlouvej!

Když prší, děti spí a nálada je na bodu mrazu…
Stačí se pohnout! 💃🕺
A v pondělí přijď na jógu do Jinočan – tam tě rozhýbu úplně! Žádný strach, pohyb ti pomůže! 💪
A usměj se na sebe. 😚 Protože to fakt můžeš. ❤️🙂

🧘‍♀️

31/10/2025

🧘‍♀️✨ Jóga pro mámy – chvíle jen pro tebe.
Tělo se uvolní, mysl ztiší a ty znovu najdeš svůj střed. 🌸
Přijď si odpočinout, nadechnout se a načerpat novou energii do týdne.

📅 Každé pondělí 18:00
📍 Jinočany Sokolovna

Dopřej si čas pro sebe – zasloužíš si to. 💛

Yogarinka

26/07/2025

Když se hýbeme, dýcháme a uzemňujeme jako jedno, něco se promění.
Padají zdi. Energie stoupá. Spojení se prohlubuje.
Ve sdíleném prostoru se navzájem podpíráme.
Ne slovy — ale přítomností, rytmem, dechem.
✨
When we move, breathe, and ground as one, something shifts.
Walls fall. Energy rises. Connection deepens.

In a shared space, we hold each other up.
Not with words — but with presence, rhythm, breath.

25/07/2025

🌿 Team & Corporate Yoga 🌿

Looking to add wellness, movement, and mindfulness to your next team event or corporate gathering?

I offer yoga sessions, breathwork, and mindfulness tailored to your team's needs – ideal for team-building days, wellness workshops, or retreats. 🧘‍♀️✨

➡️ I come to you – whether it's at your company space or outdoors in nature.

With several years of teaching experience, I’ll create a balanced, calming, and energizing experience that fits your goals.

📩 Get in touch if you'd like to plan something special for your team or event!

25/07/2025

Flexibilita není jen o tom, dotknout se prstů u nohou — je to o lehkosti, sebejistotě a síle v pohybu životem. 🌿

Správné držení těla ti pomůže lépe dýchat, zmírní bolesti a dodá energii.
A nejlepší na tom? Obojí můžeš zlepšit — jedním vědomým pohybem.

Přidej se ke mně na Vinyasa jógu v Praze a pocítíš rozdíl na těle i mysli.
Pojďme se hýbat společně! 🧘‍♀️💫

✨
Staying flexible isn’t just about touching your toes — it’s about moving through life with ease, confidence, and strength. 🌿

Good posture helps you breathe better, reduces pain, and boosts your energy.
And the best part? You can improve both — one mindful movement at a time.

Join me in a Vinyasa yoga flow in Prague and feel the difference in your body and mind.
Let’s move together!

📩 DM me for more info

25/07/2025

Cítit se lépe ve svém těle s Vinyasa jógou – lekce při Praze se mnou.

Chceš se hýbat, dýchat a znovu propojit se svým tělem způsobem, který je přirozený a nabíjející energií?

Jsem Katarina, certifikovaná instruktorka jógy, a nabízím soukromé i poloprivátní lekce Vinyasa jógy při Praze – vhodné pro všechny úrovně. Ať už začínáš, nebo chceš svou praxi prohloubit, provedu tě plynulou sekvencí, která ti pomůže:

✅ Posílit a zpevnit tělo
✅ Zlepšit flexibilitu a držení těla
✅ Uvolnit stres a napětí
✅ Cítit se více uzemněně, klidně a sebejistě

K dispozici jsou lekce v malých skupinách nebo individuální hodiny přizpůsobené tvému tělu, tempu a cílům – v bezpečném a podpůrném prostoru.

📍 Nacházím se při Praze
📩 Napiš mi do zpráv pro rezervaci soukromé nebo společné lekce nebo pokud máš jakékoli otázky!

Pojďme se hýbat, dýchat a cítit se lépe – společně. 💫

17/06/2025

Everything looks different upside down - including your limits. ⭐️

Inversions challenge your body, flip your perspective and sneak in a full-core workout while you are too busy trying not to fall out of it.

Win-win.

14/06/2025

Na vzdušných šálách je cosi podivuhodného.
Není to jen tělo. Není to jen umění.
Je to místo, kde se síla dotýká ladnosti a odvaha se rodí z tvořivosti.
Je to praxe, která tě vede k důvěře v sebe, k opuštění strachu a k plynutí v pohybu.

✨
There’s something truly amazing about aerial slings.
It’s not just fitness. It’s not just art.
It’s the space where strength meets grace, and courage meets creativity.
It’s a practice that teaches you how to trust yourself, let go of fear, and find fluidity in motion.

10/06/2025

Svoboda pohybu
Svět se zjemní, pak ztichne, a nakonec zpomalí.

✨
Freedom of movement
The world turns soft, then silent, then slow.

Adresa

Praha

Telefon

+35677130928

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yogarinka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Yogarinka:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu