Kraniosakrální biodynamika, Přepis porodních otisků - Soňa Kolmanová

24/04/2026

"Musím k tobě zajít na další ošetření. Mám potom jasnější myšlenky a lépe se soustředím..."

https://youtube.com/shorts/rOfdlAIfLAU?si=swO3HS4SJDoqU9Dv

22/04/2026

V tomto týdnu u mě byla matka s dcerou. Koupily si permanentku. Dcera v posledních měsících vysadila léky a kraniálku má jako podpůrnou terapii na zklidnění nervové soustavy.

Během ošetření dcery si matka řekla o možnost si také lehnout a odpočívat. Začátkem tohoto roku u mě byly poprvé a setkání mělo podobný průběh. Nadchlo mě to. Myslím, že takto by mělo postupovat více matek. Někdy mi pomáhá interakce matky s dítětem, ale u starších dětí už to není třeba. Od té doby se mi bohužel nepodařilo nikoho podpořit v tom, že může čas čekání na dítě strávit odpočinkem v leže.

Tato matka si o vlastní relaxaci opět řekla sama. Odhalily i možnou příčinu toho, co je v jejich vztahu náročné a vyčerpávající. To, co se během ošetření děje s dalšími členy rodiny může mít hlubší spojitosti. Objednaly se na přepis porodních otisků. Už teď jsem zvědavá, jak se nám jejich vztah podaří posunout.

21/04/2026

Sympatické...

13 likes. "Mala by som niečo robiť"

21/04/2026

Jak může kraniosakrální biodynamika pomoci udržet, případně mírně zlepšit zdravotní stav u klienta s neuropatií?

Mám klienta, který ke mně pravidelně dochází s obtížemi spojenými s neuropatií. Ošetření trávím nejčastěji u nohou a pozornost věnuji nervové soustavě, ale i měkkým tkáním. Klient hlásí stabilizaci a mírné zlepšení stavu.

Kraniosakrální biodynamická terapie může u klienta s neuropatií nabídnout určité podpůrné přínosy. Nejde o léčbu příčiny neuropatie, spíše o jemnou regulaci nervového systému a zlepšení kvality života.

Možné přínosy terapie:

1. Regulace autonomního nervového systému
KST může podpořit parasympatickou aktivitu („rest-and-digest“), což může vést ke snížení stresu, napětí a sekundárního zhoršování symptomů.

2. Vnímání bolesti a její modulace
I když terapie neodstraňuje poškození nervu, může ovlivnit centrální zpracování bolesti. Klienti někdy popisují menší intenzitu pálení, brnění nebo dyskomfortu.

3. Zlepšení tělesného uvědomění (interocepce)
U neuropatie bývá narušené vnímání těla. Biodynamický přístup může klientovi pomoci znovu „navázat kontakt“ s tělem, což může podpořit koordinaci a pocit stability.

4. Podpora relaxace a spánku
Chronická neuropatie často narušuje spánek. Hluboké uvolnění během terapie může vést ke zlepšení spánkové kvality, což sekundárně ovlivňuje regeneraci a zvládání symptomů.

5. Emocionální regulace
Dlouhodobá bolest a omezení mohou vést k úzkosti nebo frustraci. Terapeutický vztah a bezpečný prostor mohou podpořit psychickou stabilitu.

Co je důležité mít na paměti

Terapie je u neuropatie komplementární a nejedná se o náhradu za lékařskou péči. Výsledky jsou individuální a často subtilní – spíše postupné zlepšení komfortu než dramatická změna. Je dobré sledovat kontraindikace nebo zhoršení symptomů a spolupracovat s lékařem.

U klientů s neuropatií se často osvědčuje:

- velmi jemné tempo a respekt k citlivosti tkání
- práce s bezpečím a hranicemi (neuropatie může být spojena s hypersenzitivitou)
- sledování změn v čase (např. kvalita spánku, intenzita bolesti, celková pohoda)

16/04/2026

Kortizol ovlivňuje výkon, spánek i celkové zdraví. Kraniosakrální biodynamika nabízí jemný terapeutický přístup, který zklidňuje autonomní nervový systém a může přispět ke snížení hladiny kortizolu.

Více v článku: https://wix.to/JuqWkmr

Kortizol je hlavní stresový hormon, který se uvolňuje v zátěžových situacích a při dlouhodobém stresu zůstává v těle zvýšený, což může negativně ovlivnit imunitu, spánek, krevní tlak i hmotnost. Kraniosakrální biodynamika může pomáhat ke snížení hladiny kortizolu pře...

14/04/2026

Kraniosakrální biodynamika je vhodná pro matku i dítě. Jsem připravená vás přijmout i s dalším sourozencem, případně rozdělit jedno sezení mezi členy jedné rodiny.

Budu se těšit na viděnou...

Soňa Kolmanová, BCST

14/04/2026

Zkušenost z mé praxe 🌿

Na setkání přišla žena, která už delší dobu prožívala silné úzkosti. Popisovala, že má pocit napětí v těle, nespí a neustále je „v pohotovosti“. Během tří ošetření kraniosakrální biodynamické terapie jsem vytvořila prostor, kde se mohla skutečně zastavit a jen být — bez tlaku, bez očekávání.

Postupně se její systém začal zklidňovat, tělo se uvolňovalo a bylo cítit, jak se nervový systém ladí do větší rovnováhy. Po sezeních sdílela, že poprvé po dlouhé době zažívá hlubší vnitřní klid a dokáže lépe spát. Více si užívá jaro.

Takové zkušenosti ukazují, jak silný je přirozený léčivý potenciál našeho těla, když dostane prostor a pozornost. ✨

www.kolmanova.org

Kraniosakrální biodynamika, přepis porodních otisků, zdraví, rovnováha, vyváženost, salutogeneze, porody, mateřství, poporodní blues, vývojové trauma, vnitřní dítě, trauma, rodové linie, poúrazové a pooperační stavy, náročné životní situace, www.kolmanova.org

12/04/2026

Dechové cvičení:
https://www.facebook.com/reel/2075405983024443

11/04/2026

Krční obratle 🤨

https://www.facebook.com/reel/1323878419597018

09/04/2026

Salutogeneze (o původu zdraví)

Jedním ze základních konceptů kraniosakrální biodynamiky je podpora zdraví. Je to změna paradigmatu. Kdo z nás občas neuvažuje v rámci diagnóz a patologií? Je to začarovaný kruh.

Klientům říkám, přijďte takoví, jací jste. Nemusíte se snažit. Nemusíte nic strpět. Nemusíte se přizpůsobit. Je to líná terapie, která je jen o vás tady a teď. A překvapivě se s tím dá dostat hluboko a daleko.

Co v sobě najdeme nemusí být vždy jen příjemné a snadné, ale je to naše. Je dobré to uvidět, přijmout a to je bod z kterého je možné začít novou smysluplnější akci.

Zdraví spočívá i ve schopnosti napojit se na zdroje v našem okolí. Jsou lidé, kteří umí z přírody načerpat novou sílu. Někteří jsou ovšem zaryté městské typy. Kraniosakrální biodynamika nabízí jakousi náhradu za tento chybějící zdroj. A zabere jen něco málo přes hodinu času.

Zdraví je o pozornosti, o každodenních zvycích, o schopnosti se zasmát i v nelehké situace a umět v tom co se děje najít to dobré. Asi není možné zcela vymýtit toxické potraviny, situace a vztahy, ale pokud o to usilujeme, dosáhneme alespoň dílčích posunů, které mají dopad na kvalitu života, který žijeme.

Zaměřování pozornosti na to, co je zdravé má smysl. Mám ráda výsledky, které to přináší. A doufám, že jich bude přibývat.

Opatrujte se,

Soňa Kolmanová, BCST

Kraniosakrální biodynamika, přepis porodních otisků, zdraví, rovnováha, vyváženost, salutogeneze, porody, mateřství, poporodní blues, vývojové trauma, vnitřní dítě, trauma, rodové linie, poúrazové a pooperační stavy, náročné životní situace, www.kolmanova.org

01/04/2026

Fascie - bolest, která není vidět

Víte, co jsou fascie? Jedná se o silně inervovanou pojivovou tkáň, která obaluje orgány, svaly, kosti a nachází se i v lebce. Propojuje a odděluje současně. Obsahuje informace o celkovém zdraví organismu. Pokud jsou fascie v dobrém stavu, působí pohyb člověka ladně a přispívá k dobré postuře. Fascie se hojně podílí na rotačních pohybech. Sílí tam, kde dochází k přetížení. Moderní lékařské zobrazovací metody je neumí analyzovat. Proto může pacient popisovat bolest, kterou není snadné vyhodnotit. Léčba může být zdlouhavá, protože fascie se regenerují až 500 dní.

Fasciím prosívá mimo jiné i kraniosakrální biodynamika tím, že nabízí citlivou práci s traumatem a pocit bezpečí. Více o fasciích a péči o ně najdete v následujícím videu:

https://youtu.be/8cUFTH06YCI

19/02/2026

Co když to je správně?

Někdy vše krásně klapne. Jindy nás nedopatřením něco rozhodí. Život je plný překvapení. Některá se hodí jiná nás vnitřně znejistí. Známkou zdraví je schopnost vrátit se do svého středu a situaci čelit.

Včera se před ošetřením nedopatřením stalo něco, co rozhodilo moji klientku. Ještě méně příjemné bylo, že já sama jsem udělala drobnou chybu, která klientku znejistila. Ošetření trvalo déle a uvolnění přicházelo jen pomalu.

Dřív bych to asi považovala za svoji chybu, opakovaně se omlouvala a měla pocit, že jsem jí ošetření narušila. Je to pravda. Ale ze zkušenosti vím, jak cenné to může být, když se celá situace správně uchopí.

Během ošetření samotného se mi podařilo udržet bezpečný prostor a nervová soustava dostala příležitost se s výzvou popasovat. Je to cenná zkušenost. Už jsem zažila víc ošetření, kdy jsme s klientem přijali to, co se dělo a z toho vyšlo nečekaně cenné léčení.

Život nám neservíruje jen to, co chceme. Je projevem zdraví se s tím umět vyrovnat. Přijetí je prvním a důležitým krokem.

www.kolmanova.org