13/10/2025
Funkční hranice
Na nejednou sezení s klientem jsme nakousli téma hranic. Nemálo z nás se potýká s následky jejich narušení. Ať už se jedná o výchovný styl rodičů, sexuální zneužívání nebo problémy s autoritami, naše těla sčítají rány a časem se některé neřešené problémy somatizují.
Každý komplexní problém má jednoduché řešení, a to je špatné, je jeden z mých oblíbených citátů. Nemám pro vás jednoduchý návod. Zažila jsem toho příliš na to, abych byla v tomto případě naivní. Přesto vím, že má smysl to zkoušet a uhájit si alespoň něco. To něco se pro mě v posledních letech hodně soustředí kolem zdraví. Jestliže mají vztahy nebo situace silný negativní dopad na zdraví, je to alarmující a je třeba jednat.
Při odchodu z jedné práce mi děsivým tempem padaly vlasy. Byl to jej jeden viditelný symptom. Další následky se dořešovaly delší dobu. Byla to drsná zkušenost, ale dnes o to lépe rozumím všem těm, kteří přichází kvůli nepřiměřenému pracovnímu stresu ať už z náplně práce ale i mezilidských vztahů na pracovišti.
To, co kraniálka v takovýchto situacích nabízí, je zklidnění nervové soustavy a uvědomění, co je pro klienta v dané situaci nejdůležitější. Terapie je o tom, co se ve vás děje tady a teď. Vede ke zklidnění a vystředění, a to v takové situaci není málo. Destabilizace je jeden z průvodních jevů šikany na pracovišti. Může se to stát komukoliv. Mnoho psů, zajícova smrt. Není ostudou odejít. Snahou vydržet se situace jen zhoršuje. Nastolení zdravých a vyvážených vztahů není možné úplně všude, zvlášť pokud jste poměrně osamocený jedinec. A možná vám situace jen říká, že sem nepatříte.
Hranice v pracovních nebo profesních vztazích jsou jednou sférou, kde si je musíme bedlivě hlídat. Náročnější bývají vztahy nejbližší. Svízelná bývá pozice nechtěných dětí nebo slabšího kousku v prapodivně vzniknuvších partnerských vztahů. Jsou to situace, kdy může být náročné uhájit i poměrně základní práva a svoboty. Ta nejlepší rada, které se mi v této oblasti dostalo a kterou považuji za funkční – nesnaž se, nemá to smysl. Je tím myšleno nesnaž se prokázat jiným svoji užitečnost nebo dokonce právo na život. Nemusí ti to nikdy uznat. Výsledky a výkony v takových situacích znamenají velmi málo. Nejdůležitější bývá postavit sebe na první místo.
Na téma hranic by bylo možné napsat mnohé, ale z vlastní zkušenosti vím, že spíš než hledat funkční modely, je důležitější zažít vyvážený vztah. Je to dlouhá cesta a není snadné najít osobu s kterou je možné vyváženost kultivovat. Každopádně je možné začít od kratších interakcí, které se zdraví a vyváženost snáze uhlídají. Kraniálka je jednou z možností kde s tím lze začít.
Kraniosakrální biodynamika, přepis porodních otisků, zdraví, rovnováha, vyváženost, salutogeneze, porody, mateřství, poporodní blues, vývojové trauma, vnitřní dítě, trauma, rodové linie, poúrazové a pooperační stavy, náročné životní situace, www.kolmanova.org
