Hamsa Ananda Yoga a Massages

Hamsa Ananda Yoga a Massages Individuální a skupinové lekce jógy v Praze. Masáže / Ájurvédské procedury

Včerejší večer se nesl v jemném, tichém světle začátku adventu, období, které nás přirozeně vede k větší citlivosti, k z...
01/12/2025

Včerejší večer se nesl v jemném, tichém světle začátku adventu, období, které nás přirozeně vede k větší citlivosti, k zastavení a k obrácení zraku dovnitř. Jako bychom právě teď kráčeli nejtemnější částí roku, a přesto v sobě nesli jiskru, která nás vede dál, směrem ke světlu.

Na naší společné cestě jsme začali lehkým jógovým protažením, aby se tělo uvolnilo a otevřelo hlubšímu vnímání. Vedená meditace nás zavedla do míst, kde vzniká vnitřní klid. Poté jsme se ponořili do léčivých vibrací zvuků křišťálových mís. Každý tón se stal jemným dotekem, který postupně očišťoval, uvolňoval a harmonizoval vrstvy, jež volaly po pročištění.

A tak jsme včera nechali zaznít hlas duše i ticho mezi tóny, abychom se navrátili k sobě, k tomu, co je skutečné, živé a pravdivé.

S láskou a úctou děkuji za krásný společný večer 🤍✨

Dušičkový jógový pobyt na Javorné 🍂💫 Děkuji mojí milé  za důvěru ve mne vloženou při pořádání léčivého pobytu  🙏🏼🤍Prožil...
07/11/2025

Dušičkový jógový pobyt na Javorné 🍂💫
Děkuji mojí milé za důvěru ve mne vloženou při pořádání léčivého pobytu 🙏🏼🤍
Prožili jsme krásný čas a já s vámi chci posdílet pár vzpomínek ✨

S láskou, úctou a vděčností
💗

✨Nový ceník masáží a procedur💆🏼‍♀️Nově si také můžete objednat intenzivní balíčky masáží, pro hlubší práci na sobě.https...
31/08/2025

✨Nový ceník masáží a procedur

💆🏼‍♀️Nově si také můžete objednat intenzivní balíčky masáží, pro hlubší práci na sobě.

https://hamsaananda.cz/balicky-procedur/

S láskou
Lenny
🤍

🐘✨ Ganéš ČaturthiDnes a dalších 10 dní slavíme narození Boha Ganéši – odstranitele překážek, ochránce začátků a pána mou...
27/08/2025

🐘✨ Ganéš Čaturthi
Dnes a dalších 10 dní slavíme narození Boha Ganéši – odstranitele překážek, ochránce začátků a pána moudrosti.
Jeho energie nám připomíná, že každá překážka na cestě je příležitostí k růstu.

Ať Ganéša vnese do tvého života:
🌿 čistotu a odvahu začít znovu
🌸 radost v srdci
🪔 světlo moudrosti a vnitřního vedení.

🌺🕉️
Om Gam Ganapataye Namaha

Požehnané léto 💛🍀
26/08/2025

Požehnané léto 💛🍀

🧘‍♀️🤍✨
21/07/2025

🧘‍♀️🤍✨

🌿 Léto je obdobím, kdy se snadno přehříváme – na těle i na duši.V novém blogovém článku sdílím jednoduchá ájurvédská dop...
06/07/2025

🌿 Léto je obdobím, kdy se snadno přehříváme – na těle i na duši.
V novém blogovém článku sdílím jednoduchá ájurvédská doporučení, jak ulevit pittě a udržet si lehkost, klid a svěžest i v horkých dnech.
Celý článek najdeš na webu💗

S láskou,
Lenny
🧡

https://hamsaananda.cz/2025/07/02/leto-podle-ajurvedy/

09/06/2025

Milí přátelé velmi se omlouvám za problémy s webem. Byl napaden, pracujeme na tom, aby brzy byl opět v provozu.

Mějte prosím strpení a pro rezervace mě zatím kontaktujte na tel., nebo emailu.

S láskou a úctou,
Lenny
🤍

🪷 Únorová péče o ledviny podle ájurvédy 🪷Únor je ideálním obdobím pro vědomou péči o ledviny, které jsou centrem životní...
23/02/2025

🪷 Únorová péče o ledviny podle ájurvédy 🪷

Únor je ideálním obdobím pro vědomou péči o ledviny, které jsou centrem životní energie a vitality.

Zimní chlad a vlhkost je mohou oslabovat, což se projevuje únavou, oslabenou imunitou, zimomřivostí, problémy s močovým ústrojím nebo emoční nerovnováhou, jako je strach a úzkost.

🌿 Naslouchejte svému tělu a dopřejte ledvinám péči, kterou si zaslouží.

S láskou,
Lenny
🧡

Jak často si dopřát shirodharu?Otázka, kterou teď slýchám často.Shirodhara je úžasná ajurvédská terapie, která hluboce u...
17/02/2025

Jak často si dopřát shirodharu?
Otázka, kterou teď slýchám často.

Shirodhara je úžasná ajurvédská terapie, která hluboce uvolňuje nervový systém, harmonizuje mysl a pomáhá proti stresu, úzkosti i nespavosti. Ale jak často na ni chodit?

✔ Pro relaxaci a prevenci stresu → 1x měsíčně
✔ Při únavě, napětí nebo poruchách spánku → 1–2x týdně po dobu 3–4 týdnů
✔ Pro intenzivní terapii (migrény, hormonální nerovnováha, vyčerpání) → denně po dobu 7–14 dnů

Každý jsme však jedinečný, a proto vám ráda doporučím ideální frekvenci právě pro vás.

Více o téhle krásné proceduře tady:
https://hamsaananda.cz/shirodhara-masaz/

S láskou,
Lenny
🧡

Pár fotek z nového prostoru, kde si můžete dopřát klid, odpočinek a nechat rozplynout stres a napětí při masážních proce...
07/02/2025

Pár fotek z nového prostoru, kde si můžete dopřát klid, odpočinek a nechat rozplynout stres a napětí při masážních procedurách, či zvukových koupelích, v příjemné atmosféře a bezpečném prostředí.

🧡Najdete mě na adrese Dittrichova 346/4, Praha 2

💛www.hamsaananda.cz🌞

Těším se,

Lenny

🧡  Milí přátelé,s příchodem Nového roku vám ze srdce přeji mnoho radosti, klidu a vnitřní síly. Ať je tento rok plný zdr...
31/12/2024

🧡 Milí přátelé,

s příchodem Nového roku vám ze srdce přeji mnoho radosti, klidu a vnitřní síly.
Ať je tento rok plný zdraví, lásky a krásných okamžiků, které naplní vaše dny světlem a harmonií. 🌟✨

Ráda bych vám poděkovala za vaši důvěru a podporu, které si nesmírně vážím. Vaše spokojenost je pro mě tou největší motivací 🙏

V Novém roce pro vás chystám několik krásných novinek!
Těšit se můžete na zbrusu nový prostor na nové adrese, který vám nabídne větší komfort a klid pro péči o vaše tělo i duši. 💆‍♀️✨
Brzy vám vše představím..

Děkuji za vaši trpělivost, obzvlášť během mého vytíženějšího období🙏🏼
Moc si vážím každého z vás a těším se, že se opět potkáme při společné péči o vaše zdraví a pohodu💗

Speciální poděkování bych chtěla věnovat ADARAYA - Institut pro krásu a zdraví, Katarina Di Angelo a Anett Coltellini🙏🏼 Děkuji moje milé za Vaši podporu a přátelství 💗

S láskou
Lenny
🤍

Adresa

Dittrichova 4
Praha
12000

Telefon

+420602718942

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Hamsa Ananda Yoga a Massages zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Hamsa Ananda Yoga a Massages:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram