
31/08/2023
Všichni si ho přejeme pro sebe i navzájem - k narozeninám, svátkům, do nového roku, u přípitku.
Zdraví. Co to vlastně je? ❤️
Nepřítomnost nemoci nebo zranění?
Stav nebo pocit?
Co ho tvoří? Čísla v tabulkách, obrázek na sociálních sítích, momentální pocit nebo průměr?
V projektu Něžně k Ženě vnímáme zdraví nejen jako nepřítomnost nemoci, ale jako celkový pozitivní stav pohody fyzické, psychické, společenské a s přesahem v oblasti spirituality. 🌿
Na to, co zdraví naopak tvoří a co do něj patří, jsou různé pohledy. S námi rezonuje pojetí, kde tento harmonický stav podpírá pět navzájem provázaných piliřů. Pokud je některý z pilířů narušen, zdraví nemůže být kompletní.
Těmito pilíři jsou:
☑️ výživa,
☑️ pohyb,
☑️ odpočinek,
☑️ komunita,
☑️ smysl.