Peace Yoga Studio

24/08/2025

K ČEMU JE DĚTEM DOBRÁ JÓGA?

PODPOŘÍ JEJICH FYZICKOU ZDATNOST, PSYCHICKOU ODOLNOST I EMOCIONÁLNÍ STABILITU.

💛 DOPŘEJTE SVÝM DĚTEM TU NEJLEPŠÍ PÉČI A PODPORU 💛

Rezervace na kurzy dětské jógy, které startují již 2.září, v našem systému:

Jóga pro děti (5 - 9 let) - ÚTERÝ 15:15
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course143

Jóga pro děti (9 - 13 let) - ÚTERÝ 16:30
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course144

06/08/2025

✨ Představujeme boží věc, kterou najdeš u nás v kamenném obchůdku ve studiu – ručně míchané sypané čaje TOMCHAi

Bez aromat, bez sladidel, plné chuti a účinku. Vymazlené s láskou tak, aby tě podržely přes den a večer zklidnily. 💛

🌿 GOOD ViBES Darjeeling
Černý čaj Darjeeling, máta a růže – osvěžující kombinace, která ti pomůže najít vnitřní rovnováhu, podpořit trávení a hodit se na vlnu pohody.
🍵 Uklidní mysl, uvolní napjaté svaly a pomáhá tělu zbavovat se toxinů.
Skvělý parťák na dopoledne i odpoledne, kdy potřebuješ jemný restart.

🌙 SWEET DREAMS Honeybush
Zlatavý nápoj bez kofeinu s kurkumou, cejlonskou skořicí, ashwagandhou, kardamomem a vanilkou.
🍵 Uvolní nervový systém, zahřeje, podpoří spánek a dostane tě zpátky z hlavy do těla.
Dokonalý večerní rituál pro klid, regeneraci a kvalitní odpočinek.

Za skvělou cenu dostaneš směs, která má víc benefitů než ranní scrollování Instagramu. A chutná líp. 😁🙌

05/08/2025

☀️ Příměstský tábor JÓGA & ANGLIČTINA pro děti ve věku cca 6 - 12 let ☀️ Smysluplně strávený čas s Pavlínou, Jirkou a Dančou ☀️ Srdečně zveme všechny děti, zkušenost s jógou není nutná ☀️

Dopoledne s Pavlínou Kochovou: dětská jóga, zpívání, kreslení, hry.
Odpoledne s Jiřím Urbanem: angličtina hrou / hry v angličtině. Odpolední program se dle počasí odehrává i venku (park Prahy 13).

V rámci ceny tábora je zajištěn oběd, pitný režim v průběhu celého dne, svačiny.
Hlídání zajištěno od 8h a do 17h, samotný program probíhá od 9h do 16h.

Cena 4.200.
Maximální kapacita je 15 dětí, zbývají poslední 4 volná místa.

Rezervace v našem rezervačním systému pod profilem rodiče:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course132

V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat.

31/07/2025

I přes léto pokračuje lekce JÓGY (NEJEN) PRO SENIORY každé ÚTERÝ od 10h se Šarlotou Jóga,masáže,terapie,jógové pobyty - Šarlota Konšelová 🌸

Na lekci je možné přijít i bez rezervace 💛

Seniory nejčastěji trápí bolesti zad a kloubů, vysoký krevní tlak, obecně snížená schopnost pohybu, špatný spánek či deprese. Tyto obtíže lze vhodným cvičením z velké části zmírnit nebo dokonce odstranit. Jóga pro seniory je ideální cestou, jak zlepšit nejen své fyzické zdraví, ale vyladit i svou mysl do psychické pohody a radosti díky společné aktivitě ve společnosti navzájem se podporujících vrstevníků.

Jóga pro seniory je vedena v klidném tempu a vždy se cvičí s ohledem ke specifickým potřebám každého jednotlivce. Cvičení je šetrné k pohybovému aparátu.

Lekce se mohou zúčastnit nejen dříve narození, ale i lidé s určitým fyzickým omezením či nadváhou. Každý cvičí dle svých možností. V případě zdravotních potíží je důležité o nich informovat lektora.

Lekce nebude jen poslední týden v srpnu (úterý 26.8.), kdy se koná JÓGA & ANGLIČTINA: PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR PRO DĚTI ✨️

Těšíme se na vás 🤩

28/07/2025

REZERVUJ SI KURZ DO 31.7. A DOSTANEŠ OD NÁS LEKCI NAVÍC ZDARMA 💝

Pondělí 17h - Jógalates s Martinou - od 8.9.2025
Martina Horáková

Čtvrtek 19:30 - Jóga pro středně pokročilé se Šarlotou - od 18.9.2025
Jóga,masáže,terapie,jógové pobyty - Šarlota Konšelová

Neděle 17:30 - Jógová terapie pro zdravá záda - od 21.9.2025
Andrea Staňková

Naplánuj si podzimní ukotvení již dnes 🤩

13/06/2025

Čtěte článek od naší Martiny - nezabere vám víc než 5 minut času ⏰ tak se na chvíli zastavte a čtěte 🤗

Martina Horáková u nás vede lekce Ranní jógy vždy v úterý a čtvrtek od 7:15 a pak pondělní večerní lekci Jóga pro kondici od 18:15 (přes léto od 18h).

Krásný víkend všem!

Žijeme ve zrychlené době. Zrychlují se auta, počítače, komunikujeme ve zkratkách přes mobilní telefony. Místo abychom si vyprávěli, jak bylo na dovolené, připojíme na sociální sítě pár fotek. Chceme všechno hned, ale nechceme s tím ztrácet čas. Proto všichni rádi slyšíme na „zázračné recepty“ typu: za čtrnáct dní zhubneš do plavek, stačí pár minut denně a naučíš se anglicky, cvič pět minut denně a jsi zpět v kondici. Láká nás jednoduchá cesta, ale zázraky nečekejme.

Čtěte: https://www.jogadnes.cz/joga/pet-minut-denne-6518/

23/05/2025

Srdečně zveme všechny dívky a chlapce na letní jóga kemp pro teenagery☀️
Přijď si vyzkoušet jógu jinak – nejen jako cvičení, ale jako cestu k větší pohodě a rovnováze. Můžeš se těšit na kombinaci cvičení a povídání - vytěžíme všechny benefity, které jóga nabízí nejen pro tělo, ale i pro lepší soustředění a regeneraci a lepší porozumění sobě samým.

Kemp proběhne v týdnu 7. - 11. července 2025 vždy dopoledne od 9:30 do 12h. Zkušenosti s jógou nejsou podmínkou, stačí chuť zkoušet nové věci a potrénovat tělo i mysl.
LETNÍ JÓGA KEMP PRO TEENAGERY

Rezervace v našem systému:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course135

Co tě čeká?
✅ Jemná i dynamická jógová praxe
✅ Praktické techniky pro uvolnění stresu
✅ Základy jógové filozofie – jak si z jógy odnést něco do života
✅ Přátelská atmosféra a bezpečné prostředí pro sdílení

Praktické benefity
✅ Jak se cítit líp ve svém těle (jóga jako způsob, jak přijmout své tělo a rozvíjet sílu i flexibilitu bez porovnávání)
✅ Jak se zbavit stresu a tlaku ze školy (jóga jako nástroj pro zvládání stresu, zkoušek, sociálních tlaků)
✅ Lepší soustředění a kreativita (jóga a dechové techniky mohou pomoci s koncentrací a utlumit roztěkanost)

07/05/2025

I přes "prodloužený volný" víkend máme lekce každý den - pro pro protažení těla a regeneraci mysli 🌸
Rezervujte si lekci a přijďte!
Těšíme se 💛

Rezervační systém:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/
(vyplatí se si lekci rezervovat i jako náhradník, místa se uvolňují!)

05/05/2025

🌼 Srdečně zveme do kurzu JÓGA A ÁJURVÉDA PRO ZDRAVÍ A KRÁSU 🌼
Začínáme ve středu 14. května 🌼 ve studiu i online 🔮 z každé lekce dostaneš záznam.

🌼 Rezervuj si místo v kurzu a buď krásná, svěží a zdravá 🪄

🌼 Studio je přímo na metru B Hůrka.

Kurz ve studiu (1.580,-) https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course139

Kurz online (1.000,-)
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course140

05/05/2025

🌼 Srdečně zveme do kurzu JÓGA A ÁJURVÉDA PRO ZDRAVÍ A KRÁSU 🌼
Začínáme ve středu 14. května 🌼 ve studiu i online 🔮 z každé lekce dostaneš záznam.

🌼 Rezervuj si místo v kurzu a buď krásná, svěží a zdravá 🪄

Kurz vede Petra Kubrová 🌼
Studio je přímo na metru B Hůrka.

30/04/2025

I přes "prodloužený volný" víkend máme lekce každý den - pro pro protažení těla a regeneraci mysli 🌸
Rezervujte si lekci a přijďte!
Těšíme se 🤩

Rezervační systém:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/
(vyplatí se si lekci rezervovat i jako náhradník, místa se uvolňují!)

15/04/2025

I o Velikonocích se s námi můžete rozhýbat, příjemně prohřát či jemně protáhnout.
Vyberte si z naší nabídky, jsme pro vás otevření každý den 🐣🐰