Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 20:00 Úterý 07:00 - 20:00 Středa 07:00 - 20:00 Čtvrtek 07:00 - 20:00 Pátek 07:00 - 15:30

Kinisi centrum fyzioterapie

Domů
česko
Praha
Kinisi centrum fyzioterapie

Moderní fyzioterapeutická klinika v Praze určená všem lidem s obtížemi pohybového systému.

V Kinisi se spojuje profesionální přístup zkušených fyzioterapeutů se špičkovým moderním vybavením. Našim hlavním posláním je napomáhat svým klientům zbavit se akutních i chronických obtíží pohybového systému s využitím aktuálních vědeckých poznatků nejmodernějších metod fyzioterapie a našich zkušeností. Zaměřujeme se na fyzioterapii dospělých i dětí (od 0 let), ženskou fyzioterapii (v těhotenství a po porodu), pooperační a poúrazovou fyzioterapii a pečujeme také o amatérské i vrcholové sportovce. Věnujeme se i lidem bez výrazných obtíží, kteří se chtějí naučit správně cvičit pro prevenci dalších obtíží. Naše centrum disponuje mnoha přístroji pro fyzikální terapii a objednat se k nám také můžete na klasickou, sportovní nebo těhotenskou masáž a manuální lymfodrenáž.

23/10/2025

4 cviky pro zdravá chodidla👣

Cvičíte svoje chodidla? Jak? Dejte nám vědět do komentářů a my Vám pošleme pozvánku (k odběru) do našich online seminářů na TÝDEN ZDARMA. Naleznete zde i 3 semináře s velkým mnozštvím cviků na chodidla, kolena a kyčle.

🦶🏻Chodidla jsou základem naší stability, držení těla i pohybu. Nesou váhu celého těla a tvoří složitý systém kostí, svalů a vazů, které nám umožňují chodit, běhat, stát i skákat. Přesto jim často nevěnujeme dostatečnou pozornost, což může vést k bolestem, únavě, deformitám nebo problémům ve vyšších segmentech těla.

V dnešním videu vám fyzioterapeutka Bc. Alena Vítová ukáže 4 jednoduché cviky, které pomohou:
✅ zlepšit aktivaci a citlivost chodidel,
✅ posílit svaly klenby,
✅ obnovit pružnost a stabilitu.

🧍🏻‍♀️🧍🏽Zařazením těchto cviků do své denní rutiny podpoříte nejen zdraví svých nohou, ale i celkovou pohodu a výkonnost. Pamatujte, že zdravá chodidla jsou základem pro zdravé tělo!

Tento příspěvek zpracovala fyzioterapeutka Bc. Alena Vítová. Můžete se k ní objednat na
vyšetření chodidel do pobočky v Nových Butovicích.

A pokud chcete svým chodidlům dopřát to nejlepší i mimo cvičení, mrkněte na – s kódem kinisi5 máte 5 % slevu na barefoot obuv, kterou sami doporučujeme i v praxi.

21/10/2025

👩‍⚕️ Fyzioterapeutka Bc. Laura Mrázová se specializuje na ženské zdraví, těhotenství a pánevní dno.

Ve své práci využívá měkké a mobilizační techniky, prvky vývojové kineziologie a kineziotaping.

Při terapii klade důraz na individuální přístup a citlivé vedení, které pomáhá ženám lépe porozumět svému tělu a obnovit jeho rovnováhu.

Zaměřuje se na:
🟢 Fyzioterapii pro ženy a těhotné
🟢 Péči o pánevní dno a urogynekologickou fyzioterapii
🟢 Fyzioterapii po porodu

💙 Laura vystudovala fyzioterapii v Praze a své znalosti dále rozvíjí studiem i praxí s širokou škálou pacientů.

📅 Objednejte se na vyšetření k Lauře přes náš rezervační formulář
👉 https://www.kinisi.cz/

19/10/2025

Oscilace pánve vsedě

Tento cvik je zaměřený na hluboké uvolnění a aktivaci pánevního dna. Vychází z principů diagonální aktivace, kyvu pánve a vědomého dechu.

👉 Jak na to?
1. Sedněte si na židli a najděte neutrální sed.
2. Položte jednu ruku na spodní břicho, druhou na hrudník.
3. Nádech vedete až do pánevního dna.
4. S výdechem jemně kývejte pánví dopředu/dozadu, pak do stran.
5. Nakonec pohyb propojte do plynulé spirály.

✨ Co cvik přináší?
✔ Jemně mobilizuje pánev – ideální po porodu, při stresu i sedavém životním stylu.
✔ Aktivuje hlubokou trupovou stabilizaci (trup + pánevní dno).
✔ Zklidňuje nervový systém díky propojení s dechem.
✔ Učí vnímat pánevní dno bez silového zatínání.

💛 Stačí 2–3 minuty denně

Příspěvek zpracovala naše specialistka na urogynekologyckou fyzioterapii Bc. Barbora Hušková. Můžete se k ní objednat na pobočku v Nových Butovicích.

👉 Další cviky najdete v naší online Fyzioknihovně i na Kinisi TV na Herohero.
📲 Přístup si snadno objednáte přes odkaz v BIO našeho profilu.

14/10/2025

👩‍⚕️ Do týmu Kinisi přichází fyzioterapeutka Bc. Tereza Dvořáčková, která se specializuje na péči o ženy a urogynekologickou fyzioterapii.

Ve své praxi využívá především metodu Ludmily Mojžíšové, jemné mobilizační a měkké techniky, kinesiotaping i prvky jógy. Pomáhá ženám při bolestech pohybového aparátu, potížích s pánevním dnem nebo při podpoře fertility.

👉 Tereza věří v aktivní přístup k terapii. Klientky učí, jak drobné změny v pohybu a životním stylu mohou přinést dlouhodobou úlevu a spokojené tělo.

📅 Objednejte se na vyšetření přímo k Tereze na našem webu: https://www.kinisi.cz/

09/10/2025

🎉 Narozeninová výzva!

Za 37 dní slavím 37 let a rozhodla jsem se to oslavit pohybem. 💪

Každý den vám ukážu jeden jednoduchý cvik, který můžete zařadit do své každodenní rutiny.

Přidejte se ke mně a zlepšete stabilitu, sílu i držení těla krok za krokem.

Všechny cviky z výzvy najdete také v naší cvičební aplikaci . 📲

A to nejlepší? 🔥
👇 Když nás při cvičení označíte, získáte přístup do aplikace Kini na 2 měsíce zdarma.

Napište do komentáře „37“ nebo „tridsaťsedem“ a pošlu vám podrobný popis všech cviků.

Na konci výzvy vás navíc čeká skvělá soutěž ve spolupráci s a 💙

05/10/2025

👀 Všimli jste si někdy kožních řas nebo rýh na těle?

Pro laiky jsou často nenápadné, ale pro fyzioterapeuty mohou být důležitým vodítkem při diagnostice.

Na našem Instagramu jsme k tomuto tématu připravili podrobnou edukaci s fotkami a vysvětlením.

👉 Sledujte nás na Instagramu a dozvíte se více: https://www.instagram.com/kinisi_fyzioterapie/

23/09/2025

👶 Každý malý krůček je důležitý. První roky života přinášejí spoustu radosti i otázek. Fyzioterapie v Kinisi pomáhá rodičům mít jistotu, že se jejich děti vyvíjejí zdravě a s úsměvem.

💡 Naše specialistky se věnují dětem od 6 týdnů do 4 let. Podporujeme rodiče při správném zacházení s miminkem, pomáháme při asymetriích či šikmém krku a nabízíme také vyšetření chodidel a tvorbu aktivních stélek.

V terapii propojujeme odborné metody s hravým přístupem, aby péče byla pro děti přirozená a příjemná.

💙 Naším cílem je, aby pohyb přinášel dětem radost a rodičům klid.

📅 Objednejte své dítě na vyšetření v Horních Počernicích nebo Nových Butovicích, případně využijte i online konzultaci 👉 https://www.kinisi.cz/fyzioterapie-odborne-clanky/fyzioterapie-miminek-v-kinisi

10/09/2025

👩‍⚕️ Fyzioterapeutka Jaroslava Hyťhová, DiS. působí v Kinisi na pobočce v Horních Počernicích. Přináší více než 20 let zkušeností a specializuje se na fyzioterapii kojenců, dětí i dospívajících do 19 let.

👉 Věnuje se především:
🟢 kontrole psychomotorického vývoje a řešení asymetrií
🟢 terapii KISS syndromu, skolióz a dalších vývojových obtíží
🟢 léčbě dětských chodidel
🟢 dětem s neurologickými onemocněními
🟢 rehabilitaci po úrazech a operacích

Pracuje s ověřenými metodami, mezi které patří například Vojtova metoda, DNS v pediatrii nebo Akrální koaktivační terapie. Ke každému dítěti přistupuje citlivě a vždy s ohledem na jeho individuální potřeby. 💙

📅 Objednejte své dítě k Jaroslavě Hyťhové přímo zde 👉 https://kntn.ly/kinisi-jarh

02/09/2025

👥 Skvělý tým je základem kvalitní péče. A jak už dobře víte, občas si dopřejeme čas nejen v ordinacích, ale i mimo ně. Teambuildingové akce jsou pro nás příjemným způsobem, jak se ještě více sehrát.

🍖 Tentokrát nechyběla naše tradiční grilovačka plná dobrého jídla a pohody.
🎭 A také jsme společně vyrazili na Shakespearovské slavnosti a hru Othello. Mezi účinkujícími máme i naše klienty, o to příjemnější bylo vystoupení sledovat.

Takové chvíle nám připomínají, že stejně jako na jevišti i v ordinaci je týmová souhra klíčem k dobrému výsledku. 💙

22/08/2025

Už jen necelé dva týdny máte možnost získat:

✅ 10% slevu na vstupní vyšetření s terapií (80 minut)
✅ 2 dárky zdarma: 1 měsíc Kinisi TV + 1 měsíc Fyzioknihovny

Pro dospělé, děti i miminka. 👩‍🍼
Platí jen pro rezervace do 31. 8. 2025. Termín můžete mít klidně později. 📅

Jak na to:
Rezervujte si termín online s kódem "leto10" (kolonka „Mám voucher“).
Nebo zavolejte na recepci a kód "leto10" nám nahlaste. 📞

👉 Nečekejte, termíny rychle mizí: https://kont.ly/kinisi-leto

05/08/2025

Na pobočce v Nových Butovicích nově působí fyzioterapeutka Bc. Denisa Koncová, která se věnuje péči o dospělé, dospívající od 10 let a sportovce.

Denisa absolvovala bakalářský obor fyzioterapie na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně a nyní pokračuje v magisterském studiu na FTVS UK v Praze. Věnuje se zejména problematice kolenního kloubu a dolní končetiny. Tématu zasvětila svou závěrečnou práci i následné odborné kurzy.

Během terapií pracuje s pacienty po ortopedických zákrocích, s neurologickými diagnózami i s aktivními sportovci.

Využívá osvědčené techniky jako jsou:
🟢 měkké a mobilizační techniky
🟢 SM systém
🟢 vývojová kineziologie
🟢 funkční trénink
🟢 kineziotaping

Ve své praxi klade důraz na důkladnou diagnostiku, funkční zapojení těla a návrat ke zdravému, stabilnímu pohybu bez zbytečných zkratek.

📍 Denisu v Kinisi najdete na pobočce Nové Butovice.
📅 Objednat se můžete telefonicky nebo online: https://kont.ly/1e696487

11/07/2025

👣 Barefoot Fest s naBOSo byl krásný den věnovaný zdravým nohám i pohybu.

Na začátku června jsme měli možnost být součástí Barefoot Festu s naBOSo, který se konal u příležitosti Dne dětí.

Děkujeme, že jsme mohli přispět svým dílem k odpoledni plnému odbornosti, péče a inspirace. 💚

V rámci festivalového programu se Mgr. Michaela Mrázová z Kinisi věnovala:

🧒🏻 vyšetření dětských nožiček na podoskopu a posouzení psychomotorického vývoje nejmenších
👩🏻‍⚕️ u dospělých klientek funkci břišní stěny (např. diastáze) i stavu jizev po porodu
🖥 součástí byla také mobilní sonografie

Jsme rádi, že jsme mohli rodičům i dětem přiblížit, jak včasná prevence a citlivá fyzioterapie pomáhají k lepšímu pohybu a to doslova od nejútlejšího věku.

Děkujeme všem, kdo se zastavili, i těm, kdo s námi strávili bosé a pohodové odpoledne. 🦶

Adresa

Plkovská 1
Praha
19300

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 20:00
Úterý	07:00 - 20:00
Středa	07:00 - 20:00
Čtvrtek	07:00 - 20:00
Pátek	07:00 - 15:30

Telefon

+420725300254

Internetová stránka

http://www.kinisi.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kinisi centrum fyzioterapie zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Zdravotnické služby

Kinisi

Naším hlavním posláním je pomáhat klientům zbavit se akutních i chronických obtíží pohybového systému, a to díky využití aktuálních vědeckých poznatků, nejmodernějších metod fyzioterapie a našich dlouholetých zkušeností. - Lenka, Míša, Martin