Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:30 - 18:00 Úterý 08:30 - 18:00 Středa 08:30 - 18:00 Čtvrtek 08:30 - 18:00 Pátek 08:30 - 16:00

Čínská medicína | TCM BOHEMIA - CLINIC - INSTITUT

Domů
česko
Praha
Čínská medicína | TCM BOHEMIA - CLINIC - INSTITUT

Co léčíme? Nemocného, rozladěného, unaveného či jinak se svým zdravotním stavem nespokojeného člověka.

🌿Více než 30 let přinášíme tradiční čínskou medicínu do srdce Evropy. ❤️🌿
Léčíme pomocí jejích metod, vzděláváme v ní sebe i druhé a nabízíme špičkové produkty TCM. Toto je základní motiv přístupu k navrácení zdraví – léčit člověka. Nelze stabilně zlepšit kožní problémy, pokud jsou v nepořádku hormony, vyléčit migrénu bez zvládnutí stresů, zlepšit zažívání bez úpravy spánku a obráceně atd. Samozře

jmě se během konzultace sestaví žebříček priorit při léčbě a například pupínek na nose se léčí až po zvládnutí bolestí žaludku (nebo se již ani léčit nemusí), terapeut se však zásadně zajímá o celou mozaiku onemocnění a příznaků, což je klíčem pro pochopení celkové patologie a cestou k plnému uzdravení. Vyhledávají nás obvykle klienti s různými obtížemi, pro informaci uvádíme alespoň výčet těch, se kterými má čínská medicína dobré a doložitelné zkušenosti:

Bolestivé stavy
Celkové poruchy
Dýchací potíže
Trávicí problémy
Urologické potíže
Gynekologické problémy
Kožní problémy
Redukce váhy
Omlazující terapie

Více na: www.tcmclinic.cz

21/04/2026

🌼 Zářivý symbol jara: Znáte Lian Qiao z pohledu čínské medicíny? 🌼🌿

Právě teď jsou zahrady a parky rozkvetlé nepřehlédnutelnou žlutou barvou Zlatice převislé - Lian Qiao. Zatímco my obdivujeme žluté květy, tradiční čínská medicína se zaměřuje na její plody.

🌿 V čínské fytoterapii se plod Zlatice používá ve dvou formách, které mají v systému čínské medicíny odlišnou dynamiku:

🌱Nezralý (Qing) působí v hlubších vrstvách organismu.
🌱Zralý (Huang) se používá pro povrchovější partie

Z pohledu TCM se tyto plody vyznačují svěží povahou, hořkou chutí a vstupují do drah Plic, Srdce a Žlučníku.

🏔 Původ a historie
Zlatice pochází ze severní a střední Číny, kde roste v nadmořských výškách 300 až 2200 metrů, zejména v křovinách a na travnatých pláních na svazích, v údolích a roklinách.

Až se příště zastavíte u rozkvetlého keře, vzpomeňte si, že se díváte na rostlinu, která do Evropy dorazila už v roce 1833 a od té doby patří mezi nejoblíbenější jarní ozdoby zahrad a parků.

Máte tento žlutý keř na své zahradě? Podělte se s námi o své zkušenosti v komentářích! 👇

14/04/2026

ZDRAVÉ SNÍDANĚ OČIMA TCM 🌿
Víte, že mezi 7:00 a 9:00 ráno vrcholí energie Žaludku? Právě v tuhle dobu v něm plane „trávicí oheň“, který potřebuje palivo, ne studenou sprchu potravinami chladné povahy.

🍵 Proč si dopřát teplé snídaně?
Slezina je odpovědná za transformaci potravy na vyživující Qi a nemá ráda chlad. Pokud ji ráno „uhasíte“ studenými potravinami, může se to časem ozvat jako:

- nadýmání a bolesti břicha,
- únava a nedostatek energie,
- nechtěné přibírání (oslabená Slezina vytváří v těle vlhkost).

Pro děti je teplý start dne naprosto klíčový – jejich trávení se teprve vyvíjí a je velmi křehké. 👶✨
_________________________________

💡 Rychlé tipy, které stihnete i v ranním shonu:

🍳 Vajíčka na všechny způsoby
Míchaná, volské oko nebo nahniličko – zasytí na dlouhou dobu

🥣Polévka je grunt: Máte zbytek vývaru nebo zeleninové polévky od večeře? Ohřejte ji! S kouskem kváskového chleba je to nejrychlejší a výživnější start.

🍚 Sladké snídaně (nejen pro děti)
Zkuste kaše z celých zrn – jáhlovou, ovesnou nebo pohankovou. Vyhněte se instantním variantám, které trávení spíše zatěžují.

💛 Tipy na přípravu kaší naleznete zde: svet.tcmbohemia.cz/recepty/zdrave-snidane-nejen-pro-deti-53

Jak začínáte ráno vy? Preferujete slané, sladké, teplé nebo studené varianty? Napište nám do komentářů! 👇

10/04/2026

🌿 Teplotní výkyvy a naše imunita 🌿 Z velkých mrazů jsme se během chvíle dostali do teplot o desítky stupňů vyšších. ☀️

Jak takový skok ovlivňuje naše tělo z pohledu tradiční čínské medicíny?

Pro organismus je to šok – a to i v případě, že máme silnou imunitu, jejímž ekvivalentem v TCM je Wei Qi neboli obranná Qi, která koluje na povrchu těla a chrání tělo před vstupem patogenů dovnitř těla.

Síla naší imunity přitom stojí na kondici tří klíčových orgánů:
🫁 Plic
👄 Sleziny
🫘 Ledvin

Pokud chceme lépe zvládat teplotní výkyvy, vyplatí se těmto orgánům věnovat zvýšenou péči:

🫁 Plíce podpoříte doléčením kašle a rýmy. Dále jim udělají dobře procházky na čerstvém vzduchu a dechová cvičení.

👄 Slezině prospívá pravidelnost – nejen v jídle, ale i v každodenním režimu. Volte jednoduchou, teplou a vařenou stravu z kvalitních surovin. Základem jsou teplé snídaně.

🫘 Ledviny jsou choulostivé na chlad, proto je třeba se dobře oblékat. Pro jejich doplnění je nezbytná vyrovnaná životospráva - dostatek odpočinku a kvalitního spánku. Dobře jim udělá také meditace nebo Qi Gong.

🌿 Svět očima tradiční čínské medicíny 🌿
Vy se ptáte | TCM odpovídá.
Zajímá vás více? Své dotazy nám zasílejte do zpráv ✉️

05/04/2026

🐣 Vejce, Yin–Yang a jarní hravost 🌿

🏵️ Pomlázka
Vejce je dokonalým symbolem Yinu a Yangu: žloutek jako Yang, bílek jako Yin. V rovnováze mohou dát vzniknout novému životu — proto jsou kraslice tak silným velikonočním symbolem – něco nového tu roste.

🏵️ Pomlázka z mladých proutků je plná pučícího Yangu. Lehké vyšlehání rozhýbává Qi, silnější i Krev. A útěk před koledníkem krásně procvičí Plíce i svaly. V některých krajích se odpoledne role obrátí a dívky pronásledují chlapce a polévají je ledovou vodou. Inu, když je někde moc Yangu či Yinu hrozí, že se polarity obrátí. Na to je třeba si dávat pozor.

🐇 A co zajíček?
Hravost k jaru patří. Hledání pokladů, radost z nalezeného „čokovejce“ — to vše podporuje jarní, lehkou a tvořivou Qi.

🏵️ Přejeme Vám krásné a požehnané Velikonoce plné radosti, pohybu a probouzející se energie. 🌿

03/04/2026

🐥💧Voda, hlas a léčivá symbolika 🌿

🌿 Velký pátek
Lidé se před svítáním koupali v potocích, protože velkopáteční voda měla přinášet očistu a sílu. V TCM je Voda prvkem Ledvin — sídla životní esence Jing. Voda nese začátek i konec, proměnu i ticho. A je základem léčivých odvarů čínské fytoterapie.

🌿 Bílá sobota
Znovu se rozeznívají zvony. Bílá barva patří Plicím a prvku Kovu — a hlas je jejich projevem. Jasný zvuk zvonů symbolicky „léčí“ a oznamuje návrat řádu. V době ticha chodili vesnicí chlapci s řehtačkami — jejich disharmonický zvuk jen potvrzoval, že svět zatím v rovnováze není.

01/04/2026

🐣 Velikonoční zvyky očima TCM 🌿 Jaro, dřevo a probouzející se Qi 🌿

🌱 Květná neděle otevírá velikonoční čas zelenou ratolestí. Posvěcené jívové proutky symbolizují probouzející se přírodu a jarní energii Dřeva — růst, mladost, bujnost.

🌱 Chlapci v některých krajích vyrábí obří svazky prutů zvané košťata, berani, bahníře či palmy, aby se vzájemně „překonali“. Typická soutěživost jarního Yangu v plné síle.

🌱 A co Zelený čtvrtek? Ten patří zeleným pokrmům. A TCM říká totéž: na jaře podporujeme Játra a Žlučník zelenou barvou, lehkostí a čerstvostí.

01/03/2026

🍵 Detoxikace podle TCM? Přirozená očista těla. 🌿🍵
TCM detoxikaci v moderním slova smyslu nezná. Lidské tělo je zdravé, když jsou jeho "orgány čisté a dráhy (akupunkturní) průchodné". Hladovění nutí tělo sáhnout do svých hlubokých energetických rezerv, což je Ledvinová Esence Jing. Z dlouhodobého hlediska se tělo oslabí. Čas pro odlehčení je nyní na jaře. Nikdy ne na podzim před příchodem zimy, to si energetické zdroje chráníme.

Jak pomoci tělu vrátit se do své vlastní rovnováhy, která se rovná zdraví?
🌿 Zklidněte trávení – potěšte svou Slezinu jednoduchými pokrmy z několika málo surovin.
🌿 Základem pro odlehčení jídelníčku jsou dlouho vařené rýžové kaše – congee a lehce dušená zelenina.
🌿 Dopřejte si dostatek pohybu na čerstvém vzduchu.
🌿 Zbavte se informačního smogu – omezte přísun informací, zejména těch negativních. Digitální detox má hluboký smysl nejen na jaře. Slezina musí strávit i všechny informace, které jí předložíme.
🌿 Zklidněte mysl neboli slovy tcm – Shen Qi. Tento aspekt Qi je vůbec nejmocnější Qi našeho těla. Proto je dobré mít myšlenky pod kontrolou a nenechat se jimi ovládat. K tomu pomůže třeba joga nebo Qi Gong – přivedou totiž naši mysl do těla, čímž se dá lépe ovládnout.

23/02/2026

🌙 Budíte se mezi 1:00 a 3:00? Vaše játra volají o pomoc! Podle orgánových hodin TCM v tuto dobu vrcholí aktivita Jater. Pokud se pravidelně budíte, tělo vám signalizuje jeden z těchto problémů:

1. Emoční „přetlak“ 😤 – Játra odrážejí potlačený vztek, frustraci nebo stres. Co v sobě přes den dusíte, to vás v noci probudí.

2. Stagnace energie 🛑 – Přes den se málo hýbete nebo příliš dlouho sedíte. Energie neproudí a v noci vytvoří „horkost“, která obtěžuje Srdce, v němž se marně snaží usnout duše Shen.

3. Neodbouraný alkohol 🍷 – alkohol dá Játrům zabrat nejen z pohledu moderní medicíny, ale i TCM, neboť do organismu se dostane příliš mnoho Yangu a pro Vaše Játra už ho může být moc.

4. Plánování a vize 👁️ – Játra mají schopnost plánovat. Pokud jste v životní fázi, kdy nevíte kudy kam, nebo jste přehlcení úkoly, Játra jsou v napětí.

Rychlá pomoc: Než sáhnete po mobilu, zkuste jen v klidu dýchat do břicha nebo si jemně promasírovat oblast pod pravým žeberním obloukem.

🌿Máte klidný spánek nebo se v noci probouzíte? Napište nám do komentářů.👇

18/02/2026

🏮✨ ČÍNSKÝ NOVÝ ROK: Jaké energie můžeme od Ohnivého Koně Bing Wu očekávat? 🐎

Kůň coby vládce v době letního slunovratu symbolizuje maximální Yang, kvalita ohně Bing je také Yangová. Navíc se nacházíme v 9. ohnivé periodě v rámci 180letého cyklu čínského horoskopu. Yangu se tedy letos dočkáme „natřetí“. Lze očekávat velmi dynamický rok plný změn, nečekaných zvratů, objevů, extrémů apod.

Naposledy dějiny zažily stejné rozložení sil v roce 1666 a Yangové kvality o sobě daly vědět např. v podobě Velkého požáru Londýna, monstrózními procesy s čarodějnicemi, morovými epidemiemi, ale také byly učiněny velké objevy a založena Francouzská akademie věd či švédská univerzita v Lundu.

🔥 Společenské otřesy
Oheň taví Kov – tedy pravidla, právo i zažité struktury. Někteří mohou ignorovat dosavadní hranice a měnit vše, co se zdálo pevné.

🔥 Rychlé příležitosti, náhlé výzvy
Dramatický vývoj lze čekat na všech frontách. Klíčem bude mít jasnou vizi, plán a disciplínu. Oheň má svítit a sloužit, ne spalovat. Bez struktury hrozí chaos a ztráty. S vědomou pozorností však může být naším největším spojencem.

🔥 Jaké počasí nás čeká?
Také počasí pojede na vlně extrémů – může být hodně horko, ale také spousta vody – hrozí tedy nejen požáry, ale i povodně.

🔥 Obrovský transformační potenciál Yangového ohně Bing
Oheň představuje sílu Srdce a duše Shen. V dualitě však existují dva aspekty – Ego (Zhi Shen) a čisté vědomí (Yuan Shen). Ohnivá kvalita podpoří obojí. Ego může bobtnat do nevídaných výšin, ale když si uchováme klidnou mysl, otevírá se prostor pro velkou transformaci našeho vědomí. Oheň zde představuje duchovní světlo, symbol zasvěcení do hluboké podstaty Života.

Nový začátek. Nová energie. Nové příležitosti.

Ať je tento rok plný síly, zdraví a odvážných kroků vpřed. 🐎

#2026

16/02/2026

🔥 BING WU 2026 🐎🔥 Divoká jízda začíná! 17. února 2026 přebírá vládu Ohnivý Kůň - Bing Wu – energie maximálního Yangu. Jsme navíc v 9. ohnivé periodě, takže síla ohně bude mimořádná. Čeká nás rychlý, dynamický a transformační rok.

🐎 Jak dlouho bude Bing Wu vládnout? Od 17. února 2026 do 6. února 2027.
Nebeský Kůň – Wu v rámci koloběhu roku vládne v době maximálního Yangu, tedy kolem letního slunovratu. Kůň v čínském horoskopu symbolizuje rychlost, svobodu, pohyb, cestování, nezávislost, ale též armádu, která jde do boje. Předchozí nebeský vládce Dřevěný Had – Yi Si vynesl na povrch vše, co mělo být spatřeno a proměněno. Ohnivý kůň tuto transformaci dokončí.

🔥 Co znamená, že kůň bude ohnivý?
Každý vládce má k sobě ještě další kvalitu, která určuje jeho další dynamiku. Je celkem 5 elementů a ty se dále dělí na Yangové a Yinové kvality. Letošní kvalita je Bing neboli Yangový oheň.

🔥Je čas dospět.
Oheň v koloběhu lidského života reprezentuje dospělost. Nadešel čas plně převzít odpovědnost za svůj život i svět, jehož jsme součástí. Nečekat na spasitele. To my tvoříme realitu, v níž žijeme.

🔥Jak ustát tolik Yangu?
Posilováním Yinu v našem životě. Vodní hybatel představuje maximální Yin a v těle se jeho kvalita odráží v Ledvinách. S Vodou se pojí moudrost, zkušenosti, rozvaha, hloubka, vnitřní život. To jsou atributy, na nichž budeme moci stavět. Dobře nás bude kotvit Qi Gong a meditace. Yin posílíme slanou chutí a nadměrný Yang oslabíme šťavnatými potravinami svěží a chladné povahy.

🔥Jak nejlépe tímto rokem projít?
• Pěstovat laskavost a mírnit hněv (Dřevo rodí Oheň)
• Rozhýbávat stagnace přiměřeným pohybem.
• Posilovat Yin – moudrost, hloubku, rozvahu.
• Podpořit Ledviny (prvek Vody), praktikovat Qi Gong a meditaci.
• Zařadit slanou chuť pro posílení Yinu a šťavnaté, svěží potraviny ke zchlazení nadbytku Yangu.

#2026

06/01/2026

🔔 POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA! 🔔
🌿 Studujte tradiční čínskou medicínu ONLINE – začínáme už 19. 1. 2026!

Ideální příležitost pro všechny, kdo chtějí poznat tradiční čínskou medicínu a porozumět zdraví v širších souvislostech – bez ohledu na předchozí zkušenosti.

👉 Přihlaste se zde: https://www.tcminstitut.cz/prihlaska-ke-studiu-178

Studujte online vlastním tempem, kdykoliv a odkudkoliv.
Interaktivní videa, kontrolní otázky a praktické úkoly vám pomohou skutečně pochopit základy TČM.

🌿 Co se v kurzu naučíte?
✔ Ovládnete základy tradiční čínské medicíny a její principy
✔ Objevíte sílu zdravého stravování podle pravidel TČM
✔ Naučíte se klíčové termíny a základy čínštiny pro lepší porozumění
✔ Zvládnete praktické techniky Tuina a další metody péče o tělo
✔ Osvojíte si cvičení Qi Gong
✔ Propojíte tradiční moudrost s moderní medicínou

Přihlaste se ještě dnes – těšíme se na vás!

Adresa

Národní 11
Praha
11000

Otevírací doba

Pondělí	08:30 - 18:00
Úterý	08:30 - 18:00
Středa	08:30 - 18:00
Čtvrtek	08:30 - 18:00
Pátek	08:30 - 16:00

Telefon

+420603169933

Internetová stránka

http://tcmbohemia.cz/, https://www.tcminstitut.cz/, https://www.tcmclinic.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Čínská medicína | TCM BOHEMIA - CLINIC - INSTITUT zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Alternativní a holistická zdravotní péče