Jóga Letná

Jóga Letná Vytváříme příjemné místo pro tvojí praxi jógy a pořádání tematických workshopů na well-bing, sportovní a zdravotní témata. Kapacita je pouze 15 osob.

Jsme komorní jógové studio s osobním přístupem.

Zveme vás na naš pravidelný Kurz jógy a regenerace s Martinem Wagenknechtem🧘🏽‍♂️Co ti kurz přinese:🎯👉🏼účinné relaxační t...
24/08/2025

Zveme vás na naš pravidelný Kurz jógy a regenerace s Martinem Wagenknechtem🧘🏽‍♂️

Co ti kurz přinese:🎯
👉🏼účinné relaxační techniky pro zvládání stresu a napětí
👉🏼poznání, že jóga není jen o pozicích, ale i o práci s myslí a dechem
👉🏼jógové pozice, které se naučíš hravou formou
👉🏼jemné kultitování dechu a ladění se do pohody
👉🏼audio nahrávky pro domácí praxi

Kdy: středy 16:50 - 17:50
Startujeme 10.9. > link najdete v našem BIO

Kurz Jógové (fyzio)terapie s Janou Schneeweissovou startuje 8.září🧚🏽‍♀️👇🏼👇🏼Máš omezený rozsah pohybu, bolavé a ztuhlé tě...
15/08/2025

Kurz Jógové (fyzio)terapie s Janou Schneeweissovou startuje 8.září🧚🏽‍♀️
👇🏼👇🏼
Máš omezený rozsah pohybu, bolavé a ztuhlé tělo, specifické zdravotní komplikace, nebo strach se začít znova hýbat? Chceš se naučit univerzální fyzio základy, které můžeš používat nejen při józe, ale i v jiných sportech a především v běžném životě? > Link pro více info najdeš v BIO

Co ti kurz přinese:
🟠 Jak se vyhnout zraněním páteře (výhřezům plotének, blokádám atd.)
🟠 Jak pečovat o klenbu nožní, která napřimuje páteř
🟠 Jak stabilizovat a zlepšovat hybnost ramen a kyčlí
🟠 Jak zvýšit mobilitu hrudníku pro volný pohyb krku a paží
🟠 Jak zefektivnit dechový stereotyp

O Janě Schneeweissové:
Jana praktikuje jógu přes 22 let, učí přes 12 let. Studovala pod vedením Godfriho Devereuxe, Lenky Kýrové a Jiřího Čumpelíka, jehož neutuchající zápal pro studium motoriky lidského těla a jógové filozofie je velmi nakažlivý. Vyučuje kurzy jógové terapie a dále těhotenské a poporodní rehabilitační jógy. Vede semináře pro studenty 5. ročníku fyzioterapie na Fakultě tělovýchovy a sportu UK.

🎈Hlavně se nebrat moc vážně.🤸🏽‍♂️Takže všichni jogísci tam venku, těšíme se na váší návštěvu.🙏🏼
14/08/2025

🎈Hlavně se nebrat moc vážně.🤸🏽‍♂️Takže všichni jogísci tam venku, těšíme se na váší návštěvu.🙏🏼

💫ALEX PEREZ in PRAGUE🤸🏽‍♂️📆 19.- 21.September in Prague - Jóga Letná > book your place with earli birds price till 15.Au...
10/08/2025

💫ALEX PEREZ in PRAGUE🤸🏽‍♂️
📆 19.- 21.September in Prague - Jóga Letná > book your place with earli birds price till 15.August > click link in BIO

Want to take your yoga practice to the next level? Discover unique workshops and masterclasses with Alex Perez, a world-class instructor who combines ancient yogic wisdom with modern anatomy and a scientific approach to movement.

Friday 19. 9. - Grace Yoga Masterclass
Saturday 20.9. - Elevate Handstand Workshop
Saturday 20. 9. - Mobility Workshop + Kirtan
Sunday 21. 9. - Fluid Transitions Workshop
Sunday 21.9. - Hands-On Workshop - Mindful touch + partner yoga

Pokud patříte mezi držitele Multisport karty, tak pro vás máme potěšující zprávu.🙂 Od dnešního dne můžete na kartu využi...
04/08/2025

Pokud patříte mezi držitele Multisport karty, tak pro vás máme potěšující zprávu.🙂 Od dnešního dne můžete na kartu využit v našem studiu na vybrané 60ti minutové lekce. Abychom vám usnadnili hledání, jsou lekce označeny lístkem > V popisu lekce najdete, zda jde s Multisport kartou vytvořit rezervaci nebo dorazit na Drop In. Na neoznačené lekce kartu využít nejde.
Bližší podmínky užívání najdete: https://www.jogaletna.cz/obchodni-podminky

💫LET ME INTRODUCE YOU - ALEX PEREZ🤸🏽‍♂️Alex is a yoga teacher and a licensed medical doctor.  Over the course of his app...
03/08/2025

💫LET ME INTRODUCE YOU - ALEX PEREZ🤸🏽‍♂️
Alex is a yoga teacher and a licensed medical doctor.

Over the course of his apprenticeship, Alex developed his own way of teaching yoga, a non-rigid and modern form based on a scientific understanding of movement and of the body. He is the founder of Grace Yoga.

His unique style of vinyasa, based on his deep anatomical knowledge and revolving around the myofascial lines of the body, creates a profound and long lasting balance on both the physical structures of the body and the mind. To that he adds his unique touch of creativity, play and humour.

Furthermore, Alex uses his anatomical and physiological insights to adapt his guidance to the unique physiognomy of each of his students, herewith creating a safe environment for all to freely express their body wisdom through movement.

Alex teaches workshops, trainings and festivals internationally. He is currently based in Berlin, Germany.

Profile of Alex:

📆 19.- 21.September in Prague - Jóga Letná > book your place with earli birds price till 10.August > click link in BIO

💥Čchi - kungu v Jóga Letná🎏v radostí vám oznamuje, že od září otevíráme kurz Čchi - kungu pod vedením Leny Tajerové.Na L...
01/08/2025

💥Čchi - kungu v Jóga Letná🎏
v radostí vám oznamuje, že od září otevíráme kurz Čchi - kungu pod vedením Leny Tajerové.
Na Lenky lekci jsem vyrazily s Helčou osobně v červnu a oslovilo nás to na tolik, že jsme se rozhodly vám nabídnout tento zážitek u nás ve studiu.
Od září můžete vyrazit k nám na páteční ranní kurz, protože prý začít den Čchi - kungem je 🔝.

🎯Co ti kurz přinese:
👉🏼Sestavu 10 pohybů Orel v hnízdě pro uvolnění a rozproudění energie
👉🏼4 postojové praxe pro práci s energií a stabilitu
👉🏼Znalost akupunkturních bodů pro rychlou úlevu
👉🏼Tipy, jak využít principy čínské medicíny pro pevné zdraví
👉🏼Praktické techniky automasáže a sebeléčby
👉🏼Dechové a relaxační techniky pro zklidnění nervového systému a odstranění napětí

Kurz probíhá od 19.září - 12.prosince pátrky 7:00 - 8:00. Své místo bookuj viz link v BIO.
Těšíme se na vás
Jóga Letná a Lena
🍃

S největší potěšením vám oznamujeme, že naše milá lektorka Kristýna Styblíková dočasně opouští naše studio a to z něch n...
30/07/2025

S největší potěšením vám oznamujeme, že naše milá lektorka Kristýna Styblíková dočasně opouští naše studio a to z něch nejkrásnějších důvodů - čekají ji mateřské povinnosti.❤️👶🏼
My ti Kristý přejeme ať strávíte se bejbynem krásné první měsíce a budeme se těšit na viděnou..možná na té slibované poporodní józe? Co vy na to?
Mateřské dovolené zdar.👋🏼😍

Je to tak! Kdo si počkal, ten se dočkal🥳🧡  je zpět ze svého výletu na Bali a vy si můžete již koncem týdne bookovat prav...
22/07/2025

Je to tak! Kdo si počkal, ten se dočkal🥳🧡 je zpět ze svého výletu na Bali a vy si můžete již koncem týdne bookovat pravidelné lekce s ní.
Kromě obnovy svých klasických lekcí bude v srpnu také zaskakovat úterní odpoledne od 18:15 a neděle 17:30.
Vítej zpět Simčo🧡Jsme rádi, že jsme zpět.🙏🏼

Uvolni své zápěstí, ať jsi kdekoli - na koupališti, v kanceláři, než jdeš stojkovat či před lekcí jógy.🧘🏽 Celé 10ti minu...
20/07/2025

Uvolni své zápěstí, ať jsi kdekoli - na koupališti, v kanceláři, než jdeš stojkovat či před lekcí jógy.🧘🏽 Celé 10ti minutové video najdeš na Youtube Jóga Letná (viz link v BIO).
Toto video si nezapomeň uložit-až ho budeš příště potřebovat.🙏🏼

Na našem webu najdete již teď kurzy, které startují v našem studiu v průběhu září!🎉Velkou novinkou je kurz Čchi-Kungu, k...
15/07/2025

Na našem webu najdete již teď kurzy, které startují v našem studiu v průběhu září!🎉
Velkou novinkou je kurz Čchi-Kungu, kterým je prý nejlepší začínat den, proto jsme kurz dali na páteční rano.🎏🕺🏽
Nově také kurz pro SENIORY bude probíhat ve 2 časech- pokud tedy máte rodiče/prarodiče, kterým by kurz mohl pomoci, budeme rádi za doporučení👵🏼👴🏽
Pokud o kurzu přemýšlíte již dlouho, tak neváhejte rezervovat své místo již teď 👉🏼 viz link v BIO🧿

Adresa

Dobrovskeho 20/666
Praha
17000

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 21:00
Úterý 07:00 - 21:00
Středa 07:00 - 21:00
Čtvrtek 07:00 - 21:00
Pátek 07:00 - 21:00
Neděle 18:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Letná zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga Letná:

Sdílet

O nás

Potkaly jsme se na vysoké škole a právě jóga nás svedla na společnou cestu. Máme za sebou projekty jako je Office yoga a naše druhé studio Jóga Vinohrady.

Naším cílem je využívat principy jógy tak, aby fungovaly v reálném životě 21. století. Radujeme se z každého vašeho úsměvu který máte na tváři, když vyjdete po lekci ze sálu a je vám jednoduše prima.

Jsme Helča a Bára. Kamarádky, strážkyně studia, se skvělým týmem profesionálních a zkušených lektorů.