Yoga Shala

03/08/2020

Spustili jsme registraci na lekce do našich nových designových sálů! bit.ly/Chci_na_jogu

Buďte první, kdo vyzkouší naše nové designové studio v Karlíně!

bit.ly/Chci_na_jogu

Jak vybrat lekci?

LIGHT - chcete se protáhnout po náročném dni v práci?
Zrelaxujte se v našem sále Light.

DEEP - máte chuť dát si trochu do těla?
Užijte si dynamičtější hodinu v sále Deep.

Záleží jen na vaší náladě. :)

29/07/2020

Shala mění náladu!

Po měsících zamčených dveří s radostí oznamujeme, že už od 10. srpna můžete navštívit zbrusu nové studio, které jsme překřtili na MOOD Yoga.

Proč?

Zjistěte na nových FB stránkách nebo na Instagramu.

Máte doma ještě permici do Shaly?
Myslíme na vás, jejich platnost vám prodloužíme o dobu, kdy bylo studio zavřené.

Připravili jsme pro vás nově zrekonstruované prostory a nové typy lekcí. Omrknout je můžete na MOOD Yoga.

07/07/2020

Pozice střechy (nebo 🐶 hlavou dolů...) nechybí snad na žádné lekci jógy. 🧘🏼‍♀️ Jelikož je v této pozici hlava 😸i srdce ❤️ níž než pánev, má pozice přímý vliv na krevní tlak a působí až na úroveň vnitřních orgánů. Má vliv takřka na všechny klouby a posiluje celou řadu svalů. 👍🏼😊 Určitě ji zařaďte i do své domácí praxe. 😉

21/06/2020

Krásný mezinárodní den jógy. 💛

09/06/2020

„Jóga nejen mění způsob, jakým vidíme věci, ale transformuje člověka, který vidí.“ B. K. S. Iyengar
👉🏻 Čím déle se člověk zabývá jógou, tak si ji přestává spojovat pouze se cvičením ásan, ale začne vnímat to podstatnější. 🙏🏼💙 Již brzy pro vás otevřeme nově zrekonstruované prostory v Karlíně. Už se nemůžeme dočkat. 😌

27/05/2020

“Nemůžeš mít vždy pod kontrolou, co se děje venku. Ale můžeš mít vždy pod kontrolou, co se děje uvnitř.”🙏
“You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside."
Je někdy těžké přijímat nelehké situace. Ale nezapomeňte, že vše je jen otázkou nastavení naší mysli. Nejen k tomu, ale i k mnoha dalším nás praxe jógy vede.☺

19/05/2020

Milí jogíni🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️, v současné chvíli upravujeme a oživujeme naše prostory. Věříme, že již brzy otevřeme.😊
A musíme říct, že se máte na co těšit, protože to bude opravdu pecka!🎉

11/05/2020

"Jóga není o tom, jak se dotknout vašich chodidel... je to o tom, co se naučíte na cestě dolů.“💙
"Yoga is not about touching your toes… it’s about what you learn on the way down.”🙏🏼

30/04/2020

Jóga je přínosná ve všech směrech.😁
Krásný prodloužený víkend.☺️

25/04/2020

Milé jogínky a jogíni🧘‍♀🧘‍♂,
přestože vláda umožnila otevřít jógová studia už v pondělí 27. dubna, Shalu zatím necháme zavřenou. Rozhodli jsme se využít současné situace a prostory oživit a upravit.👍😉 Jestli všechno půjde podle plánu, otevřeme v novém kabátu na začátku června.😊
Pokud máte v Shale předplacený kredit a rádi byste cvičili už během května, můžete využít naše druhé studio Octárna Holešovice😉, které je hned za řekou.🚣‍♀ V tom případě se nám prosím ozvěte na 👉 info@octarnaholesovice.cz.
Budeme se na vás těšit☺
Zuzka a Petr

21/04/2020

Tak teď úplně nevíme, jestli to je Velbloud🐪 a nebo Kočka🐈 😉, aneb 21. století, doba koronovirová.
Děkujeme za fotku jedné naší jogínce.🙏🏼🧘🏼‍♀️A co vy, jógujete sami nebo máte také parťáky?👇🏼😅🐶