20/01/2026
🩸 ČASTÉ MODŘINY A KRVÁCENÍ – kdy už nejsou „normální“?
Modřina, o které nevíme, odkud se vzala. Další a další krvácení z nosu. Dásně, které krvácí i při jemném čištění zubů. Většinou nad tím mávneme rukou. „Asi jsem se někde uhodil.“ „To nic není.“ „To se stává.“
Jenže co když se tyto drobnosti začnou opakovat? Co když tělo nepřehání – ale snaží se nám něco říct?
Krev má schopnost zastavit krvácení a opravit drobná poranění sama. Když to ale přestane fungovat tak, jak má, objevují se signály, které bychom neměli přehlížet. Právě časté modřiny a opakované krvácení mohou být jedním z nich.
🟣 Proč vlastně vznikají modřiny?
Modřina vzniká tehdy, když se drobné cévky pod kůží poškodí a krev se dostane do okolní tkáně. Tělo si s tím obvykle poradí samo a modřina postupně mizí.
Pokud se ale modřiny tvoří:
• velmi snadno, často, jsou velké nebo bolestivé a objevují se bez zjevného úrazu, je dobré zbystřit.
🩺 Co za tím může stát?
Časté modřiny a krvácení mohou souviset s různými zdravotními potížemi, například:
• 🩸 Poruchy srážlivosti krve – při sníženém počtu krevních destiček nebo poruše tvorby tzv. koagulačních faktorů, např. při onemocnění jater
• Porucha podkoží nebo cévní výstelky („křehčí cévy“) – časté u seniorů
• 💊Užívání některých léků, typicky léky na „ředění“ krve, ale i některé léky proti bolesti, kortikosteroidy apod.
• Některá chronická onemocnění (cukrovka, onemocnění ledvin, autoimunní onemocní
• Nedostatek vitamínů a živin (vitamin C – oslabení cévní stěny, vitamin K – důležitý pro srážení krve, podvýživa)
• 🩸 Onemocnění krvetvorby – vzácně mohou být časté modřiny příznakem poruch kostní dřeně nebo leukémie.
🚨 Varovné příznaky, které není dobré přehlížet
Zpozorněte, pokud se kromě modřin objevuje:
• opakované krvácení z nosu
• krvácení z dásní bez zjevné příčiny
• silná nebo prodloužená menstruace
• krev v moči nebo stolici
• drobné červené tečky („petechie“) na kůži
• výrazná únava, slabost nebo bledost 😴
🥦 Životní styl a jeho role
Jednostranná strava, nedostatek vitamínů, dlouhodobý stres nebo vyčerpání mohou ovlivnit cévy i krvetvorbu.
Strava ale nenahrazuje vyšetření – pokud potíže přetrvávají, je důležité hledat jejich příčinu.
❤️ Kdy jít k lékaři?
Jednorázová modřina většinou není důvod k obavám. Pokud se ale modřiny a krvácení objevují opakovaně, zhoršují se nebo se přidávají další potíže, je vždy lepší se poradit s lékařem.
🩸 Naslouchejme svému tělu. Někdy si o pozornost říká tiše – třeba obyčejnou modřinou.
