09/06/2025
❓Co prožívají rodiče, když se jejich dospělé děti odmlčí? A co cítí děti, které si potřebovaly vytvořit odstup?
https://www.novinky.cz/clanek/lifestyle-sex-vztahy-odcizeni-mezi-generacemi-boli-co-prozivaji-rodice-kdyz-se-jejich-dospele-deti-odmlci-40523138
Článek otevírá téma odcizení mezi generacemi – bolestivé, ale častější, než by se mohlo zdát.
Z vlastní terapeutické praxe vím, že právě takové napětí bývá impulzem k hledání pomoci: ať už formou terapie, rodinných konstelací nebo jiných seberozvojových cest.
✨ Co často pomáhá?
Nejprve dát prostor vlastním pocitům. Uvědomit si, že podobné emoce jsme kdysi měli i vůči svým rodičům – jen jsme je možná neuměli vyjádřit.
A když nastane ten správný čas, pozvat k rozhovoru i dospělé dítě.
Na neutrální půdě, s podporou terapeuta, je možné znovu hledat cestu k sobě.
Učit se nově mluvit, slyšet jeden druhého. Nastavovat si hranice i blízkost.
