TopConsulting

01/01/2018

12/12/2017

Ucime se lettering, aby nase treninky mely skvely zaznam:))) ta moderni kaligrafie neni tak jednoducha, jak by to mohlo vypadat:))

21/10/2017

Ze semináře o úzkostných poruchách:
“Mozek je evolučně nástroj k řešení problémů, tedy kdybychom nic neřešili, mozek by neměl co dělat. Tím pádem vždy, když jeden problém zmizí, mozek vyčenichá další, je to přirozené.”
Petr Možný, primář psychiatrické kliniky v Kroměříži

02/10/2017

Příprava na zítřejší trénink v našich nových prostorách.

29/07/2017

Pamatujete si, když jsme na některé z našich přednášek mluvili o předsudcích? Tady je krásné video, které hmatatelně ukazuje, jak může jedna vyřčená nebo nevyřčená informace, a na základě toho předsudek, ovlivnit, jak někoho jiného vnímáme a hlavně jak ho prezentujeme dál. A to neplatí jen o lidech...

Thoughts and beliefs held by groups of people aren’t always all that great, and they can sometimes skew the truth into unjust prejudices.

24/07/2017

Lidé se nás občas ptají, co je to ta deprese. Případně komentují ty, co ji mají, protože jí nerozumí - "jsou líní; jen si to vymýšlí; přeci se jim nic špatného neděje, tak proč by měli být v depresi; jiní lidé mají vetší starosti než oni; taky mám občas nějakou tu depku a stejně chodím do práce..." a podobně. A je to pochopitelné, duševním nemocem se těžko rozumí, nejsou vidět jako zlomená noha.
J.K.Rollingová perfektně popsala, jaké to je: jako žít bez naděje na budoucnost...

Depression may have an evolutionary basis:
http://bigthink.com/philip-perry/researchers-now-believe-that-depression-has-an-evolutionary-basis

06/04/2017

Věříte v sílu myšlenky?
(Pozor, následuje možný stresující a citlivý obsah... a pak zase pozitivní 😉)

Představte si nějakou osobu či zvíře, na kterém Vám opravdu hodně záleží a pak napište...
Osoba XY příští týden zemře.

Kdo z vás to napsal a kdo ne? A jaké emoce vás v tu chvíli přepadly?

Proč negativním myšlenkám věříme (a způsobujeme si je) více než těm pozitivním?

Zkuste teď stejný princip s pozitivními myšlenkami - napište si, co se Vám dnes povedlo? Co hezkého jste zažili? Najdete alespoň 3 věci?

31/03/2017

Představte si, že za týden jdete k zubaři (přednášet prezentaci/za tchýní...). Máte dvě možnosti, jak ten týden prožít. Buď si každý den po probuzení řeknete: "Ojoj, už jen x dní, to bude hrozný, strašně se netěším, co já tam budu dělat..." a nebo: "Jupí, dnes tam nemusím!"

Je to volba, která bude ta vaše?

26/03/2017

Právě jsem slyšela skvělou metaforu o médiích a stresu od doktora Možného:
"Média jsou o tom, jaký svět NENÍ a ne, jaký svět JE. Novináře (i veřejnost) něco zaujme, až když se stane něco neobvyklého a udělá o tom zprávu. To, že někdo bezpečně dojede z Prahy do Plzně, se do zpráv nedostane."
Už jste viděli v televizi zprávu o tom, jak jsem prožila další pěkný a spokojený den mého života?

Tak vypněme zprávy a užijme si hezkou neděli, o které večer neuslyšíte z televize. 😉

15/03/2017

Zařizujeme novou kancelář. A když nová kancelář, tak nový strom.

14/01/2017

Co je to štěstí? Co je to radost? 'Muška jenom zlatá? 😀😀
Pomozte mi s mým novým seriálem PŘÍBĚH ČLOVÍČKA do přednášek a kurzu o radosti, štestí, optimismu, dobíjení energie a pozitivitě. Co je pro VAS OSOBNE malá i větší radost, štěstí?
Napsala jsem pár námětů a budu pokračovat...
Jestli máte chvíli čas, napište mi svoje postřehy, nápady, radosti.. drobné, malé, každodenní. Stačí jeden:) Ty které jsme zapomněli vidět a uvědomovat si a které vlastně dohromady dělají den hezčí, usměvavější...
Děkuji Vám a děkuji i za ty, kteří to pak na kurzu nebo přednášce uvidí a budou o tom přemýšlet a vzpomenou si na SVOJE drobné radosti, na které zapominají a nebo je nevidí. A možná jim to udelá hezčí jeden den, možná dva. A to by bylo moc fajn a ja to pak hned připíšu na svůj seznam radostí, protože to tedy určite udelá radost mně 😃

04/09/2016

Tak zaciname serie treninku, workshopu a setkani pod heslem: BLAZEN JE TEN, KDO DELA VECI STALE STEJNYM ZPUSOBEM A DOUFA V JINY VYSLEDEK :)) tedy pojdme na sobe pracovat, nikdo jiny to za nas neudela..