Moment

18/12/2023

Pokud jste nestihli na Vánoce objednat, máme dobrou zprávu. Kartičky můžete koupit v i obchůdku studia Jóga Letná
A za stejnou cenu jako na našem e-shopu :-)

04/12/2023

KRÁSNÝ JÓGOVÝ DÁREK - KARTIČKY MOMENT
Prostřednictvím kterých se naučíte:
✔️základní jógové pozice/ásany
✔️základní jógové sestavy/sekvence
✔️správné nastavení a držení těla v jógových
pozicích/ásanách
✔️jak při cvičení pracovat s dechem
✔️jak se hýbat v souladu s dechovými fázemi
✔️jak lépe vnímat vlastní tělo a pohyb
✔️jak na sebe pozice/ásany navazovat
Jógové kartičky jsou zároveň materiálem, kterého cílem je navození krásné atmosféry. Zdokonalení počitku a prožitku času pro sebe, času pro svoje tělo, pohyb a dech.
K dispozici jsou edice Pozdrav slunci, Šťastná záda a Bojovníci.
Každá edice obsahuje 20 akvarelem ilustrovaných kartiček (jógové pozice - ásany), 2 úvodní kartičky (s vysvětlením jak praktikovat a znázorněním celé sekvence) a 1 závěrečnou kartičku. Celkem 23ks kartiček A6 v recyklované krabičce a plátěném pytlíčku stojí 385,- Kč.
🌞Kartičky s Pozdravem slunci byly navrženy tak, aby vás navedly, jak Pozdrav slunci provádět, přecházet z jedné pozice do druhé a pomohly s propojením dechu a pohybu. Navíc jsou tyto kartičky i v anglické verzi.
🧘‍♀️Kartičky Šťastná záda jsou zaměřené na protažení a prodýchání těla v pozicích, kterých praktikování vám pomůže dodat páteři pravidelnou péči a pozornost.
🤺Kartičky Bojovníci jsou především zaměřené na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahují také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.

Objednávky na https://shop.momentyoga.cz/

19/11/2023

JÓGOVÉ KARTIČKY MOMENT

✔️základní jógové pozice/ásany
✔️základní jógové sestavy/sekvence
✔️správné nastavení a držení těla v jógových
pozicích/ásanách
✔️jak při cvičení pracovat s dechem
✔️jak se hýbat v souladu s dechovými fázemi
✔️jak lépe vnímat vlastní tělo a pohyb
✔️jak na sebe pozice/ásany navazovat
Jógové kartičky jsou zároveň materiálem, kterého cílem je navození krásné atmosféry. Zdokonalení počitku a prožitku času pro sebe, času pro svoje tělo, pohyb a dech.
K dispozici jsou edice Pozdrav slunci, Šťastná záda a Bojovníci.
Každá edice obsahuje 20 akvarelem ilustrovaných kartiček (jógové pozice - ásany), 2 úvodní kartičky (s vysvětlením jak praktikovat a znázorněním celé sekvence) a 1 závěrečnou kartičku. Celkem 23ks kartiček A6 v recyklované krabičce a plátěném pytlíčku stojí 385,- Kč.
🌞Kartičky s Pozdravem slunci byly navrženy tak, aby vás navedly, jak Pozdrav slunci provádět, přecházet z jedné pozice do druhé a pomohly s propojením dechu a pohybu. Navíc jsou tyto kartičky i v anglické verzi.
🧘‍♀️Kartičky Šťastná záda jsou zaměřené na protažení a prodýchání těla v pozicích, kterých praktikování vám pomůže dodat páteři pravidelnou péči a pozornost.
🤺Kartičky Bojovníci jsou především zaměřené na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahují také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.
Objednávky na https://shop.momentyoga.cz/

13/11/2023

Zdravíme vás všechny po dlouhé době!
Představte si, že jsme objevily zapomenutou krabici se všemi edicemi jógových katiček. Máme tedy nečekaně naskladněny, jak oblíbená Šťastná záda, tak i Pozdrav slunci a Bojovníky. Vše pouze v omezeném počtu! A další dotisky už neplánujeme.
My obnovujeme e-shop a vy můžete objednávat.
https://shop.momentyoga.cz/

Všímavý pohyb & Petra Slabá Illustration

19/01/2023

14/12/2021

Velice děkujeme za všechny objednávky! Abychom stihly kartičky doručit do Vánoc, prosíme vás o objednávky do pátku 17.12.
A pokud bude některá z edic vyprodaná, neváhejte objednat jinou. Všechny jsou skvělé a Bojovníků je pořád dost!

30/11/2021

J Ó G O V É K A R T I Č K Y M O M E N T
Prostřednictvím kterých se naučíte:
✔️základní jógové pozice/ásany
✔️základní jógové sestavy/sekvence
✔️správné nastavení a držení těla v jógových
pozicích/ásanách
✔️jak při cvičení pracovat s dechem
✔️jak se hýbat v souladu s dechovými fázemi
✔️jak lépe vnímat vlastní tělo a pohyb
✔️jak na sebe pozice/ásany navazovat

Jógové kartičky jsou zároveň materiálem, kterého cílem je navození krásné atmosféry. Zdokonalení počitku a prožitku času pro sebe, času pro svoje tělo, pohyb a dech.

K dispozici jsou edice Pozdrav slunci, Šťastná záda a Bojovníci.
Každá edice obsahuje 20 akvarelem ilustrovaných kartiček (jógové pozice - ásany), 2 úvodní kartičky (s vysvětlením jak praktikovat a znázorněním celé sekvence) a 1 závěrečnou kartičku. Celkem 23ks kartiček A6 v recyklované krabičce a plátěném pytlíčku stojí 385,- Kč.
🌞Kartičky s Pozdravem slunci byly navrženy tak, aby vás navedly, jak Pozdrav slunci provádět, přecházet z jedné pozice do druhé a pomohly s propojením dechu a pohybu. Navíc jsou tyto kartičky i v anglické verzi.

🧘‍♀️Kartičky Šťastná záda jsou zaměřené na protažení a prodýchání těla v pozicích, kterých praktikování vám pomůže dodat páteři pravidelnou péči a pozornost.

🤺Kartičky Bojovníci jsou především zaměřené na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahují také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.

Objednávky na https://shop.momentyoga.cz/

04/11/2021

J Ó G O V É K A R T I Č K Y M O M E N T

Prostřednictvím kterých se lze naučit:
✔️základní jógové pozice/ásany
✔️základní jógové sestavy/sekvence
✔️správné nastavení a držení těla v jógových
pozicích/ásanách
✔️jak při cvičení pracovat s dechem
✔️jak se hýbat v souladu s dechovými fázemi
✔️jak lépe vnímat vlastní tělo a pohyb
✔️jak na sebe pozice/ásany navazovat

Ideální pro vaší domácí praxi!

Jógové kartičky jsou zároveň materiálem, kterého cílem je navození krásné atmosféry. Zdokonalení počitku a prožitku času pro sebe, času pro svoje tělo, pohyb a dech.

K dispozici jsou edice Pozdrav slunci, Šťastná záda a Bojovníci.
Každá edice obsahuje 20 akvarelem ilustrovaných kartiček (jógové pozice - ásany), 2 úvodní kartičky (s vysvětlením jak praktikovat a znázorněním celé sekvence) a 1 závěrečnou kartičku. Celkem 23ks kartiček A6 v recyklované krabičce a plátěném pytlíčku stojí 385,- Kč.

Kartičky s Pozdravem slunci byly navrženy tak, aby vás navedly, jak Pozdrav slunci provádět, přecházet z jedné pozice do druhé a pomohly s propojením dechu a pohybu. Navíc jsou tyto kartičky i v anglické verzi.

Kartičky Šťastná záda jsou zaměřené na protažení a prodýchání těla v pozicích, kterých praktikování vám pomůže dodat páteři pravidelnou péči a pozornost.

Kartičky Bojovníci jsou především zaměřené na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahují také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.

Objednávky:
https://shop.momentyoga.cz/

PETJA YOGA
Petra Slabá Illustration

21/10/2021

20 Kartiček s Ilustrací a dechovou fází na přední straně. S popisky provedení, přechodů a nastavení v pozicích na druhé straně. Klasická sekvence Pozdrav Slunci/ Surya Namaskar.
---
20 Cards with Illustration and breath phase on the front side. With insturctions on the other side. The classic sequence of Surya Namaskar.

19/10/2021

J Ó G O V É K A R T I Č K Y M O M E N T

Prostřednictvím jógových kartiček se lze naučit:
✔️základní jógové pozice/ásany
✔️základní jógové sestavy/sekvence
✔️správné nastavení a držení těla v jógových
pozicích/ásanách
✔️jak při cvičení pracovat s dechem
✔️jak se hýbat v souladu s dechovými fázemi
✔️jak lépe vnímat vlastní tělo a pohyb
✔️jak na sebe pozice/ásany navazovat

Jógové kartičky jsou zároveň materiálem, kterého cílem je navození krásné atmosféry. Zdokonalení počitku a prožitku času pro sebe, času pro svoje tělo, pohyb a dech.

K dispozici jsou edice Pozdrav slunci, Šťastná záda a Bojovníci.
Každá edice obsahuje 20 akvarelem ilustrovaných kartiček (jógové pozice - ásany), 2 úvodní kartičky (s vysvětlením jak praktikovat a znázorněním celé sekvence) a 1 závěrečnou kartičku. Celkem 23ks kartiček A6 v recyklované krabičce a plátěném pytlíčku stojí 385,- Kč.
🌞Kartičky s Pozdravem slunci byly navrženy tak, aby vás navedly, jak Pozdrav slunci provádět, přecházet z jedné pozice do druhé a pomohly s propojením dechu a pohybu. Navíc jsou tyto kartičky i v anglické verzi.
🧘‍♀️Kartičky Šťastná záda jsou zaměřené na protažení a prodýchání těla v pozicích, kterých praktikování vám pomůže dodat páteři pravidelnou péči a pozornost.
🤺Kartičky Bojovníci jsou především zaměřené na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahují také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.
Objednávky na webu Moment.

12/10/2021

Jógové kartičky vás navedou, jak pracovat s dechem a propojit jej s pohybem.
---
Yoga cards will guide you how to work with the breath and connect it with movement.

08/10/2021

Postupně se z venkovní praxe dostáváme do prostorů uvnitř. Stačí rozložit kartičky a nechat se vést obrázky, instrukcemi a samozřejmě dechem.
---
From outdoor practice, we get to the indoor spaces. Just unfold the cards and let yourself be guided by pictures, instructions and, of course, your breath.

20/06/2021

Jsme tu 🙏👍🔥
Vodárenská věž Letná
Letenský jarmark u vodárenské věže na Letné. Přijďte to omrknout 😉

29/05/2021

Především v edici Šťastná záda najdete kartičky s pozicemi, kterých vědomé a pomalejší provedení má blahodárný vliv na nervový systém. Stačí následovat ilustraci a popisek provední a zhluboka dýchat!
---
Especially in the Happy Back edition, you will find cards with positions whose conscious and slower performance has a beneficial effect on the nervous system. Just follow the illustration and the instruction and breathe deeply!

21/05/2021

Edice Bojovníci je zaměřená na praktikování vědomého pohybu v souladu s dechem. Kromě vysvětlení základních principů a vhodného držení těla v jednotlivých pozicích obsahuje také návod na přechody mezi nimi i s ohledem na dechové fáze. Věříme, že pravidelným praktikováním této sekvence bude vaše tělo pružnější a silnější.
---
The Warriors edition focuses on practicing conscious movement in accordance with the breath. In addition to explaining the basic principles and appropriate posture in individual positions, it also contains instructions for transitions between them with regard to the breathing phases. We believe that by practicing this sequence regularly, your body will be more flexible and stronger.

17/05/2021

Všechny edice kartiček mají na přední straně uvedený název pozice v sanskrtu. Na druhé straně najdete samozřejmě také český název a někdy nám chvíli trvá, než zvolíme ten nejvhodnější.