Jaká je otevírací doba?

Pondělí 09:00 - 16:00 Úterý 09:00 - 16:00 Středa 09:00 - 16:00 Čtvrtek 09:00 - 16:00 Pátek 09:00 - 16:00

Alfa Human Service

Domů
česko
Prague
Alfa Human Service

Alfa Human Service se věnuje pomoci dlouhodobě pečujícím o své blízké doma: o seniory, chronicky nemocné či děti s handicapem

26/02/2026

❓ Jak dlouho lze pečovat o druhé, aniž bychom ztratili kontakt sami se sebou?

👫 Pečující často dlouhodobě fungují v režimu výkonu. Tělo ale napětí nezapomíná.

😴 Únava, podrážděnost nebo pocit odpojení mohou být signálem, že vnitřní zdroje potřebují pozornost.

🧑‍💻 Nový článek na našem portálu Alfabet představuje biosyntetickou psychoterapii – přístup, který pracuje s propojením těla, emocí a myšlení. Vysvětluje:

👉 proč je při péči důležité vnímat signály svého těla
👉 jak může všímavost, dech a pohyb pomoci obnovit vnitřní rovnováhu
👉 proč únava není slabost, ale informace
👉 a jak si udržet vlastní zdroje, aniž byste přestali být oporou pro druhé

📄 Článek najdete zde:
👉 https://www.alfabet.cz/pece-o-sebe/jak-neztratit-sebe-v-peci-o-druhe-biosynteticka-psychoterapie/

💡 Psychická odolnost nevzniká tlakem na výkon, ale schopností vnímat vlastní limity a pracovat s nimi.

24/02/2026

❓ Psychoterapie pro rodiče dětí s handicapem: proč je tak těžké se k ní dostat – a co se změní od roku 2026?

👨‍👩‍👧‍👦 Rodiče dětí se zdravotním postižením patří mezi skupiny nejvíce ohrožené dlouhodobým přetížením a vyhořením. Přesto na psychoterapii hrazenou ze zdravotního pojištění čekají i 1️⃣0️⃣–1️⃣3️⃣ měsíců.

🤗 Psychoterapie přitom není „luxus navíc“. Rodičům může přinést úlevu od stresu, podpořit je při zvládání náročných situací a pozitivně ovlivnit fungování celé rodiny.

💡 V novém článku na Alfabetu se věnujeme:

🔹 konkrétním přínosům psychoterapie pro rodiče dětí s handicapem

🔹 rozdílům mezi individuální a skupinovou podporou

🔹 dostupnosti psychoterapie v praxi – a kde dnes naráží na limity

🔹 i novele zákona o psychoterapii, která od 1. 7. 2026 mění pravidla poskytování této služby

📄 Přečtěte si článek na Alfabet.cz
👉 https://www.alfabet.cz/pecuji-o-seniora/rodina-sdilena-pece-po-mrtvici/role-psychoterapie-v-podpore-rodice-ditete-s-handicapem-praxe-a-legislativa/

☝️ A pamatujte: podpora má největší smysl tehdy, když přijde včas.

19/02/2026

🤗 V Alfa Human Service stojíme po boku těch, kteří doma dlouhodobě pečují o druhé 🤗

👨‍👩‍👧‍👦 Rodičů, dětí, partnerů i sousedů. Rodin, které nesou péči každý den – s velkou odpovědností a mnohdy v náročných životních situacích.

Už více než 2️⃣5️⃣ let nabízíme oporu lidem, kteří věnují svůj čas a energii péči o druhé a sami přitom potřebují na chvíli zpomalit, nadechnout se nebo si ujasnit další kroky.

💬 nasloucháme a provázíme pečující v individuální i skupinové psychoterapii
🧩 pomáháme dětem rozvíjet soběstačnost a jistotu v ergoterapii
🧭 nabízíme poradenství při řešení sociálních a výchovných výzev
🌿 pořádáme vzdělávací psychorehabilitační pobyty pro rodiny s dětmi se zdravotním postižením
💻 sdílíme ověřené informace a praktické tipy na portálu Alfabet
🧸 a vytváříme bezpečné místo pro nejmenší v dětské skupině Alfík.

🩵 Věříme, že podpora ve správnou chvíli může rodinám ulevit a dodat sílu pokračovat dál.
👉 Více o naší práci najdete na: https://alfahs.cz/

16/02/2026

❓ Nestihli jste naši loňskou konferenci „Neformální péče jako nezbytná součást udržitelnosti systému“? Nebo si chcete připomenout, co všechno během ní zaznělo?

🧑‍💻 Na portálu pro pečující Alfabet jsme připravili článek, který shrnuje hlavní témata jednotlivých příspěvků.

ℹ️ Co se v článku dozvíte?

👉 Kolik péče zajišťují rodiny? Více, než si dokážeme představit
👉 Formální a neformální péče nejsou konkurenti – musí se doplňovat
👉 Rodiny by měly být pro systém partnery, ne jeho „slabým místem“
👉 Pečující nejsou „jen“ pečující – jsou to manažeři péče a součást léčby
👉 Neformální péče u vzácných onemocnění: když je rodina součástí léčby
👉 Evropský kontext: péče jako politická priorita

💡 A jaké poselství spojovalo vystoupení odborníků z Česka, Slovenska a Belgie?

👨‍👩‍👧‍👦 Udržitelnost systému není jen otázkou peněz a kapacit, ale především schopnosti udržet rodiny a pečující funkční, zdravé a informované.

📄 Přečtěte si více na Alfabet.cz a dejte nám do komentářů vědět, které téma vás loni zaujalo nejvíc a na co bychom se podle vás měli zaměřit dál.

👉 https://www.alfabet.cz/neformalni-pece/neformalni-pece-jako-nezbytna-soucast-udrzitelnosti-systemu-pece-aneb-bez-pecujicich-se-system-zhrouti/

13/02/2026

❓ Tipnete si, jak velkou část péče dnes v Česku zajišťují neformální pečující?

🏠 Desítky milionů ošetřovacích dnů ročně jsou v Česku zajišťovány v domácím prostředí rodinami a blízkými. Jde o dlouhodobou a často velmi náročnou péči o 👫 lidi s vysokým stupněm závislosti – a s proměnou a stárnutím společnosti bude těch, kteří budou pomoc potřebovat, dál přibývat.

🗯️ O odhadech rozsahu a hodnoty neformální péče a propojování zdravotních a sociálních dat mluvil profesor 👨 Ladislav Dušek, ředitel ÚZIS ČR, už na loňské konferenci o neformální péči, kterou pořádala naše Alfa Human Service.

🎤 V lednovém dílu pořadu Hyde Park Civilizace se k tématům vrací – v širším kontextu demografické proměny společnosti a rostoucí role neformálních pečujících.

💡 V rozhovoru mimo jiné zazní:

👉 Kolik lidí dnes v Česku neformálně pečuje o druhé – a ví to vůbec stát?
👉 Proč část pečujících propadá systémem podpory?
👉 Co se stane, pokud na rostoucí zátěž rodin nebudeme reagovat včas?
👉 A jak by měla vypadat systémová podpora do budoucna?

📺 Pořad najdete v iVysílání ČT:
👉 https://www.ceskatelevize.cz/porady/10441294653-hyde-park-civilizace/226411058090110/
(pasáž o neformálních pečujících přibližně od 18:20)

🎧 Nebo jako podcast:
👉 https://pod.link/1773348394/episode/ZWRlMmJlMzItMjhjMi00MDJkLTlkZmYtY2ZjN2JmYzNiMTc4

31/12/2025

✨ Ať je váš rok 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ plný drobných radostí, pocitu naplnění a opory. ✨

Jsme tu pro vás. Vaše Alfa Human Service. 🩵

29/12/2025

✨ BUDOUCNOST: péče neznamená vzdát se sebe

👫 Na konci roku se často ohlížíme a v skrytu duše myslíme i na to, co přijde dál.

🕊️ I když doma dlouhodobě pečujete o druhé, máte právo myslet na svou budoucnost.

🦄 Na své sny, plány, práci, odpočinek.
Na život, který má prostor růst – spolu s péčí, ne místo ní.

👉 Můžete se jemně ptát:

🔹 co mi dává smysl i mimo péči
🔹 kam se chci jednou vrátit nebo posunout
🔹 zda můžu pracovat jinak – z domova, částečně, pružně
🔹 kde si mohu nastavit hranice
🔹 co bych si přál/a pro další rok

🤗 Nemusíte mít hned jasno ve všem. Je v pořádku, když se cesta ukazuje postupně.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – i do dalších kroků vašeho příběhu.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si poslední podpůrný moment tohoto roku.

🎆 V roce 2026 se k tématu Care-Life Balance vrátíme podrobněji.
🥰 Těšíme se, že u toho budete s námi.

24/12/2025

🎄 Přejeme vám svátky plné klidu, blízkosti a porozumění. 🎁

Děkujeme, že jste tu s námi – těšíme se na vás v roce 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣.

Tým Alfa Human Service 🩵

22/12/2025

🌿 SEBEPÉČE: myslet na sebe není luxus. Je to nutnost.

🎄 V čase před Vánoci toho bývá víc než obvykle.
Péče o druhé, domácnost, emoce… a vlastní potřeby se snadno odsouvají stranou.

🕊️ Právě teď je v pořádku zpomalit a obrátit kousek pozornosti i k sobě.
Ne proto, že byste nějak „selhávali“. Protože i pečující mají své hranice.

👉 Můžete začít maličkostmi:

🔹 dopřát si odpočinek, pohyb, spánek a dobré jídlo
🔹 udělat si radost drobností, která vás nabije
🔹 mluvit o tom, jak se cítíte
🔹 říct si o pomoc dřív, než přijde vyčerpání
🔹 využít psychoterapeutickou podporu nebo skupiny pro pečující

💡 Pamatujte: péče o sebe není sobectví.
Když pečujete o sebe, můžete dodávat sílu i druhým.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – aby vaše cesta byla o trochu lehčí.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

18/12/2025

👨‍👩‍👧‍👦 I my si na pár dní dopřejeme zpomalení a čas s našimi blízkými

🎄 Mezi svátky si vezmeme krátkou pauzu, abychom vám pak mohli být znovu nablízku s plnou pozorností.

🗓️ Naposledy nás letos zastihnete v pondělí 2️⃣2️⃣. prosince.
Znovu se na vás budeme těšit od pondělí 5️⃣. ledna 2026.

🌟 Krátké vánoční zastavení se týká:

🔹 Alfa centra
🔹 dětské skupiny
🔹 e-mailové a telefonické komunikace

🤗 Pokud byste se během tohoto času ocitli v obtížné situaci a potřebovali mluvit s někým hned, obrátit se můžete například na:

☎️ Pražská linka důvěry: 222 580 697
☎️ Krizové centrum RIAPS: 222 586 768

🌐 Další kontakty najdete v Adresáři pomoci: https://bit.ly/4fogyeX
🙏 Děkujeme za pochopení i za celý společný rok.

💙 Tým Alfa Human Service

17/12/2025

🌿 Ke konci roku se na chvíli ohlížíme

Rok 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ byl pro Alfa Human Service plný setkávání, naslouchání a společné práce. S pečujícími, odborníky i našimi partnery.

V uplynulém roce jsme:

🤍 doprovázeli přibližně 1️⃣0️⃣0️⃣ klientů v terapiích, ergoterapii pro děti a rodiče, na pobytech pro rodiny s dětmi se zdravotním postižením i v rámci sociálního poradenství,
👧 pečovali o děti v dětské skupině Alfík,
🎓 realizovali 4️⃣ vlastní workshopy a zúčastnili jsme se nebo přednášeli na mnoha dalších,
🎤 ve spolupráci s EUROCARERS uspořádali konferenci o neformální péči,
📝 sdíleli praktické články a inspiraci pro pečující na portálu Alfabet.cz,
🌸 už pošesté připomněli význam neformálních pečujících prostřednictvím kampaně CHRPA – ,
🪜 a na závěr roku otevřeli téma Care-Life Balance – paterem praktických kroků, které mohou pomoci udržet rovnováhu v péči o druhé i o sebe.

🙏 Děkujeme všem, se kterými jsme mohli v průběhu roku spolupracovat.

🩵 Jdeme dál – s respektem, pokorou a pozorností k tomu, co je opravdu důležité.

16/12/2025

👫 PODPORA: na péči by neměl být nikdo sám.

😴 Pečování je náročné – a ještě těžší je tehdy, když všechno zůstává jen na vašich bedrech.

🤗 Požádat o pomoc není slabost. Je to způsob, jak se nadechnout a nabrat síly jít dál.

👉 Zkuste se podívat, kdo může být součástí vašeho „kruhu podpory“:

🔹 rodina a přátelé (i pár hodin týdně se počítá)
🔹 profesionální služby – domácí péče, pečovatelská služba, denní stacionáře
🔹 podpůrné skupiny pro pečující
🔹 sociální odbor a Úřad práce
🔹 krizová pomoc, linky důvěry a poradenská centra
🔹 psychoterapeutická podpora

Podpora má mnoho podob – a každá z nich se počítá.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – aby vaše cesta byla o trochu lehčí.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

Adresa

Na Vrcholu 2595/25
Prague
13000

Otevírací doba

Pondělí	09:00 - 16:00
Úterý	09:00 - 16:00
Středa	09:00 - 16:00
Čtvrtek	09:00 - 16:00
Pátek	09:00 - 16:00

Telefon

+420722913207

Internetová stránka

http://www.alfahs.cz/, http://www.alfabet.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Alfa Human Service zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Alfa Human Service:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Služby pro handicapované