Jaká je otevírací doba?

Pondělí 09:00 - 16:00 Úterý 09:00 - 16:00 Středa 09:00 - 16:00 Čtvrtek 09:00 - 16:00 Pátek 09:00 - 16:00

Alfa Human Service

Domů
česko
Prague
Alfa Human Service

Alfa Human Service se věnuje pomoci dlouhodobě pečujícím o své blízké doma: o seniory, chronicky nemocné či děti s handicapem

31/12/2025

✨ Ať je váš rok 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ plný drobných radostí, pocitu naplnění a opory. ✨

Jsme tu pro vás. Vaše Alfa Human Service. 🩵

29/12/2025

✨ BUDOUCNOST: péče neznamená vzdát se sebe

👫 Na konci roku se často ohlížíme a v skrytu duše myslíme i na to, co přijde dál.

🕊️ I když doma dlouhodobě pečujete o druhé, máte právo myslet na svou budoucnost.

🦄 Na své sny, plány, práci, odpočinek.
Na život, který má prostor růst – spolu s péčí, ne místo ní.

👉 Můžete se jemně ptát:

🔹 co mi dává smysl i mimo péči
🔹 kam se chci jednou vrátit nebo posunout
🔹 zda můžu pracovat jinak – z domova, částečně, pružně
🔹 kde si mohu nastavit hranice
🔹 co bych si přál/a pro další rok

🤗 Nemusíte mít hned jasno ve všem. Je v pořádku, když se cesta ukazuje postupně.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – i do dalších kroků vašeho příběhu.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si poslední podpůrný moment tohoto roku.

🎆 V roce 2026 se k tématu Care-Life Balance vrátíme podrobněji.
🥰 Těšíme se, že u toho budete s námi.

24/12/2025

🎄 Přejeme vám svátky plné klidu, blízkosti a porozumění. 🎁

Děkujeme, že jste tu s námi – těšíme se na vás v roce 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣.

Tým Alfa Human Service 🩵

22/12/2025

🌿 SEBEPÉČE: myslet na sebe není luxus. Je to nutnost.

🎄 V čase před Vánoci toho bývá víc než obvykle.
Péče o druhé, domácnost, emoce… a vlastní potřeby se snadno odsouvají stranou.

🕊️ Právě teď je v pořádku zpomalit a obrátit kousek pozornosti i k sobě.
Ne proto, že byste nějak „selhávali“. Protože i pečující mají své hranice.

👉 Můžete začít maličkostmi:

🔹 dopřát si odpočinek, pohyb, spánek a dobré jídlo
🔹 udělat si radost drobností, která vás nabije
🔹 mluvit o tom, jak se cítíte
🔹 říct si o pomoc dřív, než přijde vyčerpání
🔹 využít psychoterapeutickou podporu nebo skupiny pro pečující

💡 Pamatujte: péče o sebe není sobectví.
Když pečujete o sebe, můžete dodávat sílu i druhým.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – aby vaše cesta byla o trochu lehčí.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

18/12/2025

👨‍👩‍👧‍👦 I my si na pár dní dopřejeme zpomalení a čas s našimi blízkými

🎄 Mezi svátky si vezmeme krátkou pauzu, abychom vám pak mohli být znovu nablízku s plnou pozorností.

🗓️ Naposledy nás letos zastihnete v pondělí 2️⃣2️⃣. prosince.
Znovu se na vás budeme těšit od pondělí 5️⃣. ledna 2026.

🌟 Krátké vánoční zastavení se týká:

🔹 Alfa centra
🔹 dětské skupiny
🔹 e-mailové a telefonické komunikace

🤗 Pokud byste se během tohoto času ocitli v obtížné situaci a potřebovali mluvit s někým hned, obrátit se můžete například na:

☎️ Pražská linka důvěry: 222 580 697
☎️ Krizové centrum RIAPS: 222 586 768

🌐 Další kontakty najdete v Adresáři pomoci: https://bit.ly/4fogyeX
🙏 Děkujeme za pochopení i za celý společný rok.

💙 Tým Alfa Human Service

17/12/2025

🌿 Ke konci roku se na chvíli ohlížíme

Rok 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ byl pro Alfa Human Service plný setkávání, naslouchání a společné práce. S pečujícími, odborníky i našimi partnery.

V uplynulém roce jsme:

🤍 doprovázeli přibližně 1️⃣0️⃣0️⃣ klientů v terapiích, ergoterapii pro děti a rodiče, na pobytech pro rodiny s dětmi se zdravotním postižením i v rámci sociálního poradenství,
👧 pečovali o děti v dětské skupině Alfík,
🎓 realizovali 4️⃣ vlastní workshopy a zúčastnili jsme se nebo přednášeli na mnoha dalších,
🎤 ve spolupráci s EUROCARERS uspořádali konferenci o neformální péči,
📝 sdíleli praktické články a inspiraci pro pečující na portálu Alfabet.cz,
🌸 už pošesté připomněli význam neformálních pečujících prostřednictvím kampaně CHRPA – ,
🪜 a na závěr roku otevřeli téma Care-Life Balance – paterem praktických kroků, které mohou pomoci udržet rovnováhu v péči o druhé i o sebe.

🙏 Děkujeme všem, se kterými jsme mohli v průběhu roku spolupracovat.

🩵 Jdeme dál – s respektem, pokorou a pozorností k tomu, co je opravdu důležité.

16/12/2025

👫 PODPORA: na péči by neměl být nikdo sám.

😴 Pečování je náročné – a ještě těžší je tehdy, když všechno zůstává jen na vašich bedrech.

🤗 Požádat o pomoc není slabost. Je to způsob, jak se nadechnout a nabrat síly jít dál.

👉 Zkuste se podívat, kdo může být součástí vašeho „kruhu podpory“:

🔹 rodina a přátelé (i pár hodin týdně se počítá)
🔹 profesionální služby – domácí péče, pečovatelská služba, denní stacionáře
🔹 podpůrné skupiny pro pečující
🔹 sociální odbor a Úřad práce
🔹 krizová pomoc, linky důvěry a poradenská centra
🔹 psychoterapeutická podpora

Podpora má mnoho podob – a každá z nich se počítá.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – aby vaše cesta byla o trochu lehčí.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

12/12/2025

🩵 Děkujeme za krásné ohlasy na letošní konferenci o neformální péči

🗯️ Zpětná vazba pro nás znamená mnoho – těší nás a současně posouvá naši práci dál. Vaše slova si neseme jako povzbuzení a motivaci.

🙏🏻 Děkujeme a už teď se těšíme na další setkání, inspiraci i vše, co nás společně čeká v roce 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣.

10/12/2025

🗂️ PLÁN: když péče trvá dlouho, je v pořádku cítit únavu

👨‍👩‍👧‍👦 Při dlouhodobé péči o druhé se často objevují pocity přetížení, tlaku a vyčerpání. Není to selhání – je to lidské.

🤗 Pomoci může něco zdánlivě obyčejného, ale velmi účinného: plán péče. Pojďme si ho tento týden společně zkusit vytvořit.

👉 Může vám pomoci, když:

🔹 sepíšete potřeby a úkoly a určíte si priority
🔹 rozdělíte si role v rodině a stanovíte, co je třeba zajistit mimo ni
🔹 připravíte si dokumenty o pečovaném a užitečné kontakty
🔹 sepíšete krizové varianty
🔹 naplánujete si i čas pro sebe
🔹 využijete kalendáře a aplikace

🍀 Plán péče může do každodennosti vnést větší přehled, klid a pocit, že máte věci víc ve svých rukou. A ve chvílích, kdy je toho moc, se může stát vaší oporou.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – aby vaše cesta byla o trochu lehčí.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

05/12/2025

🌟 Na konci roku si každý zaslouží trochu víc klidu a opory 🌟

🤗 V Alfa Human Service myslíme na ty, kteří se starají o druhé – a často zapomínají na sebe.

💡 Proto spouštíme sérii Care-Life Balance – adventní kalendář pro pečující.

🗓️ Každý týden jeden malý tip, který může ulevit, povzbudit nebo nasměrovat.

🔜 A v novém roce se do tématu ponoříme důkladněji.

🕊️ Tento týden začínáme tématem: INFORMACE.
👫 Protože když víte, kde hledat pomoc, nejste na to sami.

👉 Doporučujeme:

🔹 zjistit, jaké služby jsou dostupné ve vašem okolí
🔹 obrátit se na Úřad práce a sociální odbor
🔹 spojit se s ranou péčí, speciálními pedagogickými centry nebo podpůrnými organizacemi
🔹 sledovat náš portál www.alfabet.cz s praktickými radami a tipy
🔹 projít rozcestníky pro pečující – třeba ten od MPSV https://www.mpsv.cz/mapa-podpory-pecujicim

👫 Jsme tu pro vás, kdykoli budete potřebovat oporu.

🩵 Sledujte nás – a otevřete si každý týden jeden malý podpůrný moment.

26/11/2025

🩵 Děkujeme všem, kteří se zúčastnili letošní konference o neformální péči

🎤 Společně jsme 1️⃣3️⃣. listopadu v pražském GreenPointu otevřeli klíčová témata spojená s významem, hodnotou a udržitelností neformální péče – pohledem českým, slovenským i evropským.

💬 Co na konferenci zaznělo:

🔸 Miluše Horská, senátorka za Pardubicko, Přeloučsko a Chlumecko – zdůraznila zásadní význam neformální péče a potřebu systematické podpory pečujících.

🔹 Adéla Mojžíšová – představila modely koordinované péče v návaznosti na vzdělávání odborníků v sociálních službách.

🔸 Olga Starostová, Ministerstvo práce a sociálních věcí – přinesla aktuální data a závěry z výzkumu Pečující osoby v ČR.

🔹 Iveta Ždiľová, Komora opatrovateliek Slovenska – sdílela zkušenosti a legislativní kontext neformální péče na Slovensku.

🔸 René Břečťan, ČAVO - Česká asociace pro vzácná onemocnění / Parent Project CZ – upozornil na hodnotu přínosu pečujících v oblasti vzácných onemocnění.

🔹 Ladislav Dušek, ÚZIS ČR – představil téma propojování zdravotních a sociálních dat i odhad hodnoty neformální péče.

🔸 Veronika Kocourová, Alfa Human Service – ukázala přístup Family-centred practice a zdůraznila význam nácviku soběstačnosti.

🔹 Martina Chmelová, Alfa Human Service – přiblížila výzvy rodinných pečujících prostřednictvím kazuistik z praxe.

🔸 Claire Champeix, European Association Working for Carers – přinesla evropský kontext a upozornila, že neformální pečující tvoří až 1️⃣2️⃣ % dospělé populace EU a jejich práce představuje ekonomickou hodnotu odpovídající 2,4–2,7 % HDP EU.

💡 Napříč všemi vystoupeními zaznívala potřeba koordinované podpory pečujících a spolupráce mezi sociálními a zdravotními službami jako podmínky skutečně funkčního systému péče.

📄 Podrobné výstupy z konference najdete zde:

👉 https://alfahs.cz/2025/11/24/vystupy-z-konference-neformalni-pece-jako-nezbytna-soucast-udrzitelnosti-systemu/

🙏 Děkujeme našim partnerům, řečníkům i účastníkům za aktivní zapojení a inspirativní diskuze.

Těšíme se na další společná setkání!

📸 Odborná konference „Neformální péče jako nezbytná součást udržitelnosti systému“ I 13. listopadu 2025 I Praha, GreenPoint

06/11/2025

🎤 Konference o neformální péči už klepe na dveře

👫 Ve čtvrtek 1️⃣3️⃣. listopadu se v Praze potkají odborníci, zástupci institucí i pečujících, kteří společně otevřou aktuální témata z oblasti neformální péče, jejího významu a udržitelnosti.

ℹ️ V dopoledním bloku zazní aktuální data a informace o neformální péči v ČR i SR, novinky z MPSV nebo příspěvek věnovaný hodnotě neformální péče a kvalitě života.

💡Odpoledne se zaměříme na udržitelnost systému a práci s rodinou a také na evropský kontext, který představí zástupkyně organizace EUROCARERS.

💬 Vystoupí mimo jiné:

🔹 Miluše Horská, senátorka za Pardubicko, Přeloučsko a Chlumecko
🔹 Adéla Mojžíšová, supervizorka
🔹 Olga Starostová, Ministerstvo práce a sociálních věcí
🔹 René Břečťan, ČAVO - Česká asociace pro vzácná onemocnění / Parent Project CZ
🔹 Ladislav Dušek, ÚZIS ČR
🔹 Veronika Kocourová a Martina Chmelová, Alfa Human Service
🔹 Claire Champeix, European Association Working for Carers (online)

🗓️ 13. listopadu 2025, 9:00–15:00
📍 Konferenční centrum GreenPoint, Praha 10
👥 Pořádá Alfa Human Service ve spolupráci s EUROCARERS
📄 Podrobný program a informace:
👉 www.alfahs.cz/2025/10/22/konference-neformalni-pece-jako-nezbytna-soucast-udrzitelnosti-systemu

🩵 Těšíme se na setkání a inspirativní diskuze napříč obory.

Adresa

Na Vrcholu 2595/25
Prague
13000

Otevírací doba

Pondělí	09:00 - 16:00
Úterý	09:00 - 16:00
Středa	09:00 - 16:00
Čtvrtek	09:00 - 16:00
Pátek	09:00 - 16:00

Telefon

+420722913207

Internetová stránka

http://www.alfahs.cz/, http://www.alfabet.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Alfa Human Service zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Alfa Human Service:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Služby pro handicapované