Pilates & Harmony Studio Prague

Pilates & Harmony Studio Prague Cvičení pilates na strojích, individuální a duet hodiny pod vedením instruktora, vhodné pro mladé lidi i seniory. Pracovní doba: všední dny podle dohody.

Studio Pilates & Harmony je malé klimatizované studio s pozitivní atmosférou, zaměřené na individuální a duet cvičení na pilates strojích pod vedením instruktora. Každá lekce je individuální nejen tím, že cvičí pouze jeden nebo dva klienti, ale především citlivým přistupem instruktora, který každou lekci přizpůsobuje momentálním potřebám i možnostem každého klienta. Každá lekce je v různé míře zam

ěřena na:
- budování svalů trupu (core),
- posílení svalů a vytvarování celého těla,
- uvolnění různých svalových skupin (krk, ramena, bedra, pánev, nohy),
- procvičení a protažení celého těla. Adresa:
Pilates & Harmony
Budova Peugeotu, 3. patro, dveře č. 305
Kloknerova 9
148 00 Praha 4 - Chodov
10 minut pěšky od stanice metra Chodov
parkování v okolí budovy

Artroza kyčlí nebo kolen? Pilates si s ní hladce poradí.
31/07/2025

Artroza kyčlí nebo kolen? Pilates si s ní hladce poradí.

Sklapovačky? Nene, pilates.
28/07/2025

Sklapovačky? Nene, pilates.

Pilates není jen reformer :-)
24/07/2025

Pilates není jen reformer :-)

Jsme tady již 13 let, špičkové vybavení, profesionální trenéři.
15/07/2025

Jsme tady již 13 let, špičkové vybavení, profesionální trenéři.

13/07/2025
Naše studio v začátcích 2014 ……………. a v roce 2025 aneb 13 let práce s vámi - klienty. Péče o vaše zdraví a fyzickou p...
12/07/2025

Naše studio v začátcích 2014 ……………. a v roce 2025 aneb 13 let práce s vámi - klienty. Péče o vaše zdraví a fyzickou pohodu je pro nás posláním. Přijďte, těšíme se na vás. Www.pilatesandharmony.cz.

Taky cítíte, že vaše tělo potřebuje zpevnit, dát se do formy? Na to je nejlepší pilates na strojích u nás ve studiu. Ind...
09/07/2025

Taky cítíte, že vaše tělo potřebuje zpevnit, dát se do formy? Na to je nejlepší pilates na strojích u nás ve studiu. Individuální péče, profesionální, vysoce kvalifikovaní instruktoři. Kontakt Eva Znamenáčková, tel 773689599.

15/05/2025

Chcete pomáhat, dělat lidem radost. Proč se to tak často pokazí?

16/04/2025

„Ve třiceti jsem cvičil, abych vypadal dobře. Ve padesáti, abych byl fit. V sedmdesáti, abych nebyl připoutaný k posteli. V osmdesáti, abych mohl žít bez pomoci. Teď, v devadesáti devíti, to dělám z čisté vzdoru.“
Dick Van D**e

Metoda pilates se dnes všelijak mění a modifikuje, ale ta originální přímo od Josepha Pilatese přináší nejlepší benefit ...
11/04/2025

Metoda pilates se dnes všelijak mění a modifikuje, ale ta originální přímo od Josepha Pilatese přináší nejlepší benefit co se týče navrácení a udržení zdraví pohybového aparátu. Největším přínosem je zkušený, kvalitně vyškolený instruktor s dlouholetou praxí a individuální nebo duet lekce, kdy má instruktor dost času věnovat se každému detailu cvičení svých klientů. Protože právě v detailu provedeni cviku je tajemství úspěchu. Přijďte se přesvědčit na vlastni tělo. www. pilatesandharmony.cz, kontakt instruktor 3. generace Eva Znamenáčková, tel 773689599.

Adresa

Kloknerova 9
Praha
14800

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 20:00
Úterý 08:00 - 20:00
Středa 08:00 - 20:00
Čtvrtek 08:00 - 20:00
Pátek 08:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pilates & Harmony Studio Prague zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Pilates & Harmony Studio Prague:

Odkazy

Sdílet

Kategorie