Energy Studio Václav Krejčík

05/03/2026

Už se tebe těšíme v Energy Studiu

STUDIO | Věděla jsi, že ta nejlepší část lekce se někdy odehrává ještě před tím, než poprvé zazní „Namasté“?

není jen místo, kam si jdeš „odcvičit“ svoji hodinu. Je to prostor, kde se zastaví čas. Kde se potkáváš s lidmi na stejné vlně, sdílíš úsměv v šatně nebo probíráš život po lekci. 🧘‍♀️💬

Vytvořili jsme pro tebe útočiště, kde najdeš svou komunitu a společně vydechnete. Jóga je o spojení a to nejen se sebou samou, ale i s lidmi kolem tebe.

Máš už svoji „jógovou parťačku“? Označ ji v komentářích a naplánujte si společnou lekci. Nebo pozvi na lekci někoho, kdo u nás ještě nebyl – první vstup u nás bude mít zdarma.

27/02/2026

Již tuto neděli v Energy Studiu

Kolikrát jste řekli „drž střed“ — a vnitřně cítili, že to není ono?
Kolikrát jste použili blok… ale nevěděli, jestli skutečně je důvod jeho použití?
Pokud učíte jógu a chcete rozumět tomu, co se děje pod povrchem těla, když pomůcku použijete, tenhle workshop je pro vás.

VYUŽITÍ POMŮCEK V JÓZE
Workshop pro instruktory, kteří chtějí učit jinak než jen tvary ásan.
Pomůcky nejsou doplněk.
Jsou nástroj, který mění stabilitu, dech i nervový systém.

Workshop stojí na třech pilířích:
I. Podpora
II. Efektivita a účinnost
III. Relaxace

Protože bez podpory vznikají kompenzace. Bez efektivity vzniká rigidita. Bez relaxace se změna neuloží.

Co vás čeká?
– jak funguje thorakolumbální fascie a proč je klíčová u bolesti zad
– proč se u některých studentů výdech nepotkává s hlubokou stabilizací
– jak se mění stabilizační strategie při stresu nebo bolesti
– proč věta „drž střed“ často situaci zhoršuje

Naučíte se:
– obnovit reflexní stabilizaci pomocí dechu a jednoduchých pomůcek
– pracovat s overballem, bloky, rollerem a bolsterem jako s nástrojem regulace
– vracet automatiku místo silové kontroly
Tohle je rozdíl mezi vedením lekce a skutečným učením.

Praktická část
Yoga Workout s pomůckami – zažijete principy na vlastním těle.
Pomůcky – práce s jednotlivými pomůckami.
Kontrast bez pomůcky / s pomůckou.

Není to o dalších sekvencích. Ale pochopení systému.
Přihlášky ma poweryoga.cz v nadstavbových seminářích

27/02/2026

O novince i energii

22/02/2026

V Energy Studiu máte první lekci zdarma. Ochutnejte nás a mějte fajn čas u nás

22/10/2025

Všechny novinky z Energy Studia naleznete na Svět jógy - tam je ENERGY STUDIO doma. Program svátků, akce a zajímavosti - to vše ve Světě jógy. Sledujte SVĚT JÓGY

12/07/2025

Sledujte nás Svět jógy - tam je Energy Studio Václav Krejčík nyní DOMA.

Sleduj nás! SVĚT JÓGY – komplexní ekosystém pro zdravý, smysluplný a dlouhověký život - jsme tady pro tebe a naše historie je velká…. jdeme novou cestou právě TEĎ.

Od roku 2001 budujeme propojený svět jógy, zdraví a osobního rozvoje. Co začalo jako jógové studio Energy Studio Václav Krejčík , vzdělávací zařízení Power Yoga Akademie a e-shop/ obchod Yoga Market , dnes přerůstá v jeden silný a ucelený brand – SVĚT JÓGY. I nová je součástí SVĚTA JÓGY.

SVĚT JÓGY propojuje široké spektrum projektů pod jednou značkou a vytváří inspirativní prostor pro každého, kdo chce žít vědomě, zdravě a dlouhodobě kvalitně. Je to více než komunita – je to životní směr.

04/07/2025

Jsme Svět jógy. Sledujte nás na Svět jógy

03/07/2025

Jsme -sledujte nás a buďte v obraze o dění v Energy Studiu.

01/07/2025

Všechny novinky z Energy Studia, rozvrhy, informace nalezneš nově na profilu Svět jógy - sleduj Energy Studio tam a budeš vědět vždy to, co třeba. A jaké nové lekce tě čekají od 8.7. - kdy Energy Studio opět otevírá? Dozvíš se na Svět jógy

27/06/2025

Milujeme naší historii, která byla pestrá. Více ale milujeme naši budoucnost a tak děláme krok … k novému. Měníme svůj domov - respektive spojujeme vše pod jednu střechu. Komunikace bude jednoduší a efektivnější.
Chceš být stále s námi? Chceš dostávat informace?
Sleduj na Facebooku Svět jógy. Na Instagramu profil a svetjogy.cz - kde se můžeš přihlásit i do newsletteru.

Je čas spojit všechny cesty.
Zjednodušit. Zcelit. Přirozeně vyrůst.
Všechno teď patří pod jednu střechu: 👉

💠 Studio
💠 Obchod
💠 Akademie & výcviky
💠 Online programy & videa
💠 Dýchárna
💠 Retreaty, víkendy & jógové tour
💠 Komunita

Vše je Svět jógy.
Nic nekončí. Jen se nově nese éterem.
Jedním jazykem. Jednou energií.

Je čas na nový prostor.
Na nový dech.
A nový čas.

Ale ve Světě jógy to žije dál.
Dýchá. Cvičí. Inspiruje. Roste.

Sleduj 👉
a buď součástí prostoru, kde se tvoří vitalita, radost a kondice pro každého, kdo chce.

Díky ti, že jsi šel s námi celou cestu, a pojď dál - jsme SVĚT JÓGY.

27/06/2025

… tam nás od 1.7.2025 najdete.

Profil končí.

Děkujeme, že jste s námi🤍
Sdílejte, sledujte, těšte se!

24/06/2025

Už máte letní permanentku? Pospěšte, čas ubíhá…