NutriDomi

22/05/2025

Znáte astaxanthin? Je to silný antioxidant a teď, než začne léto, je ideálním doplňkem zdravějšího opalování :-)

28/04/2025

Hezký pondělní večer,
Na květen mám otevřené termíny, tak pokud ještě váháte, tak neváhejte a ozvěte se :-)
D.

04/04/2025

Krásný pátek, jste tým čaj nebo káva? Já se pasuji více do týmu čaj a v poslední době jsem i 1 kávu za den vyměnila za matchu. Zatím je brzy říct, jestli se cítím po ní lépe, ale určitě pozoruji lepší pleť, která se mi s konzumací kávy horšila a to je myslím pozitivní změna :-)
Několik benefitů najdete v ilustraci níže.

Pro konzultaci mě kontaktuje přes SZ nebo:
www.nutridomi.cz

03/04/2025

21/01/2025

Hezký úterní večer,
Na stránkách najdete nový recept na brokolicové placičky, tak hurá na ně :-)

ReceptyBROKOLICOVÉ PLACIČKYadmin8228Aktualizováno na 21. 1. 202521. 1. 2025 Kdo jste už jako dítě měli rádi brokolici? Já rozhodně ne a vlastně jsem jí přišla na chuť až někdy po dvacátém roku věku. Věděla jsem, že je zdravá, ale ta „nijaká“ chuť mě prostě neoslovila....

14/01/2025

Krásný mrazivý den :-)
Protože i v zimě je potřeba myslet na konzumaci zeleniny, lépe v teplé formě (dušení, pečení), tak tady je několik informací o brokolici, které jste možná nevěděli a proč na ni ve svém jídelníčku myslet :-)

Pro konzultaci pište na: nutridomi@centrum.cz
Pokud Vás trápí:
- jakékoli zažívací obtíže
- kožní problémy jako akné, lupénka, ekzémy
- nepravidelná/silná/neexistující/bolestivá menstruace nebo PMS
- únava/vyčerpání
- bolesti kloubů
- časté záněty močového měchýře

12/11/2024

Hezký, i když venku zamračený den🙂
Konzumujete pravidelně luštěniny? Pokud ano, tak víte, že mezi ně patří také cizrna. Já ji mám ráda nejvíce ve formě hummusu nebo upečenou do křupava.
Že jste ji pečenou do křupava ještě nezkoušeli? Stačí předvařenou cizrnu propláchnout (já ji zbavuji co nejvíce slupky), přidat sůl a koření (např. paprika), troška oleje, promíchat, rozprostřít na plech a dát péct na 180 stupňů. Zabere to cca 40 min. Několikrát ji prohrábnu, aby byla rovnoměrně propečená a po vyzkoušení křupavá.
Zkuste, hlavně pokud si rádi dáte něco naslano (jako brambůrky, dupetky nebo jiné blbiny), co křupe 😋

08/10/2024

Přišel podzim a s ním i čas potřeby naše tělo více zahřát. Většinou si více dopřáváme polévky/vývary, tepelně upravenou zeleninu, čaje - bylinky, které nás nemusí jen prohřát, ale dodají nám i další nutriční podporu.
Pro Vaši individuální směs mě neváhejte kontaktovat na:
nutridomi@centrum.cz
www.nutridomi.cz

24/09/2024

Chladnější počasí přímo vybízí ke konzumaci bylinných čajů. Někdy jen tak na zahřátí a jindy k řešení konkrétního problému. Nyní asi dost pofrčí rýmečky, nachlazení, chřipky atd.
Dále ale také mohou pomoci při řešení dlouhodobých problémů. Bylinné směsi vždy míchám každému klientovi na míru, dle toho, co potřebuje řešit. Což znamená, že směs je vždy u každého jiná, i když může řešit obdobný problém.
Ráda pomůžu i Vám, tak neváhejte a ozvěte se!
nutridomi@centrum.cz
www.nutridomi.cz

28/08/2024

Místo na konzultaci v září stále volné! Možnost osobně v Praze nebo ve Zlíně, případně také online 😉
Pokud Vás trápí:
- zažívací obtíže (nadýmání, dyspepsie, reflux, pálení žáhy, atd.)
- hormonální nerovnováha (PMS, slabá/silná nebo nepravidelná menstruace)
- kožní problémy
- celkové stravování a potřeba ho lépe nastavit
- posílení imunity
- strava v těhotenství a po porodu
Neváhejte a pište do emailu nebo do zpráv!
Krásný den přeje Domča

26/08/2024

Léto se pomalu chýlí ke konci a s ním i letní úroda ovoce. Které z níže uvedeného jste si dopřáli Vy? 😉😋