
08/08/2025
Seriál: Dětský pohyb a motorika (5 / 5)
Co můžeme pro pohyb dětí udělat?
Jaké jsou jednoduché tipy, co udělat pro lepší pohyb našich dětí hned teď?
- Rodič by měl jít příkladem, sport a pohyb by měl být běžnou součástí života
- Pokud rodiče nesportují, řešením mohou být kroužky, ideálně ty, které kladou důraz na všeobecný pohybový rozvoj
- Pohyb má být součástí rutinních aktivit: jít do školy pěšky, místo výtahu jít po schodech, zkusit balancování na obrubníku, stavit se vždy cestou na hřišti
- Děti by měly pochopit, že pohybem se tělo správně udržuje
Více v rozhovoru s naší fyzioterapeutkou na http://bit.ly/43Y1sdF