Svět zdraví Siluet

02/11/2017

Zeleninové rande, dříve Deník pološílené veganky je útočištěm pro všechny, kteří se denně, či tu a tam chtějí stravovat na rostlinné bázi. Od roku 2016 přinášíme evangelium na téma "Zelenina".

09/09/2016

Co třeba panenka s grilovanou zeleninou? Podívejte se na naše webové stránky, kam neustále přidáváme spousty receptů.
Navíc - Napište nám, jak jste zvládli prázdniny, které byly plné sladkých zmrzlin a dalších pokušení.

Smícháme všechny ingredience a vytvoříme dresink, kterým potřeme panenku. Tu zabalíme do alobalu a pečeme v troubě předehřáté na 200 °C asi 30–40 minut, dle velikosti. Uvnitř musí zůstat růžová.

31/05/2016

Máte rádi NOKY? Podívejte se na spoustu dalších receptů, které pro Vás připravujeme a ochutnejte ty nejlepší pokrmy.

U nás jsou to knedlíčky, v Itálii gnocchi. Ať už je nazvete jakkoli, rozhodně je vyzkoušejte. Jsou bez masa, ale nebojte, hlad po nich mít nebudete.

21/04/2016

Další video recept do Vaší kuchyně!

Kukuřičné kuřátko nadívané bylinkami s novými bramborami a máslovým pórkem.

21/04/2016

Máma tady další z chutných receptů, tentokrát formou videa! Ochutnejte!

Nepečený krémový dezert s dýní hokkaido a drobným ovocem.

19/04/2016

Renomovaný výživový poradce Petr Fořt, autor více než dvaceti knih na téma zdravého životního stylu a boje s obezitou, tvrdí, že žádný obecně platný návod na zdravou stravu neexistuje. „Každý to máme jinak,“ říká. Počítání příjmu a výdeje kalorií považuje za zbytečné a doporučované konzumování malýc…

22/03/2016

Právě jsme na náš WEB přidali opět několik chutných receptů. Dejte nám vědět, jak jste si pochutnali.

Listy velmi mladých kopřiv omyjte a jen krátce (asi minutu) povařte v 1 litru vody, kterou osolte (kávová lžička na 1 l vody). Osolením vody zabráníte zhnědnutí kopřiv. Uvařené kopřivy nechte okapat na cedníku a lehce je rozmixujte na malé kousky. V kastrolu si na oleji orestujte 1 stroužek česnek…

02/02/2016

We are expanding our services! We would like to take care about english speaking customers. Some of these customers have already been here to fill their applications. Try to change your weight with us! SILUET Team

28/01/2016

Další recept, který Vám v měsíci lednu přinášíme. Napište nám jak Vám chutnalo!

V mixéru rozmixujeme ovesné vločky a mandle nasekáme nadrobno. Vločky, mandle a mouku se špetkou soli promícháme, přidáme datle,olej a vytvoříme drobenku. Uvaříme pudink z rostlinného mléka a osladíme jej javorovým sirupem. Polovinu drobenky vtlačíme do dortové formy o průměru 20–23 cm a hotovým pud…

22/01/2016

A další z receptů v roce 2016. Sledujte nás a jezte zdravě!! Hezký víkend Vám přeje SILUET Tým.

Na pánvi rozehřejeme 2 polévkové lžíce olivového oleje. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky. Restujeme, dokud cibule nezměkne. Přidáme kari pastu a vše spojíme. Očistíme a najemno nakrájíme chilli papričku, nastrouháme zázvor. Přidáme nadrobno nasekaný koriandr. Batáty nakrájíme na 2 cm velké ko…

12/11/2015

Pořád a stále přidáváme nové recepty, sledujte naše stránky a jezte zdravě!! Co třeba odpolední svačinka?

Všechny ingredience smíchejte na mírně lepivou směs a pečte na pečicím papíře v troubě, předehřáté na 180 °C, dokud sušenky nebudou křupavé a zlatavé.

26/08/2015